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Trainingseinheiten
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"A-Junioren"
24. Mai 2022, 14:00 Uhr // Feld / In der Verteidigung / Mannschaftstaktik / Kompakt verteidigen / A-Junioren
Vor dem Strafraum kompakt verteidigen
Vor dem Strafraum kompakt verteidigen Die Räume im Zentrum vor dem eigenen Strafraum bestmöglich zu schließen, ist die entscheidende Aufgabe aller Spieler der Verteidiger beim Abwehrpressing. Zudem ist es erforderlich, abgestimmt vorzurücken, um den Ballbesitzer zu stellen. Dabei ist es wichtig, dass die Abstände zwischen der Viererkette und dem defensiven Mittelfeld gleich gehalten werden....
10. Mai 2022, 14:00 Uhr // A-Junioren / Feld / Mannschaftstaktik / Im Angriff / Torchancen herausspielen
Zuspiele von außen in den Rücken der Abwehr
Zuspiele von außen in den Rücken der Abwehr Das Flügelspiel ist Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. Dabei spielt der scharfe Rückpass an die Strafraumlinie die wichtigste Rolle. Bereits im Aufwärmen kommen deshalb die Pass- und Laufwege zur Anwendung, so dass die Spieler die Abläufe verinnerlichen und diese so im Hauptteil bereits mit dem Torabschluss verknüpfen können. Wichtig ist im...
26. April 2022, 14:00 Uhr // A-Junioren / Feld / Im Angriff / Gruppentaktik / Umschalten / Schießen
Attraktives Spiel-Training zum schnellen Umschalten
Attraktives Spiel-Training zum schnellen Umschalten Die steigenden Temperaturen im Frühling machen allen Fußballern wieder mehr Lust auf Training an der frischen Luft. Die Trainingsbeteiligung steigt gewöhnlich wieder an, und es sind genügend Spieler für Spielformen vorhanden. Im Mittelpunkt dieser Trainingseinheit stehen attraktive Spielformen mit dem Schwerpunkt "schnelles Umschalten". Nach...
12. April 2022, 14:00 Uhr // A-Junioren / Feld / Passen / An- und Mitnehmen
Mit guten Pässen und Mitnahmen gefährlich vor das Gegner-Tor
Mit guten Pässen und Mitnahmen gefährlich vor das Gegner-Tor Schwerpunkte dieser Trainingseinheit sind das Passen und die An- und Mitnahme. Dabei spielen zum einen die Passgenauigkeit und -schärfe eine wichtige Rolle, aber zum anderen auch die saubere Mitnahme in die neue Bewegungsrichtung. Deshalb erwarten die Spieler schon im Aufwärmen sofort viele Pässe und Ballmitnahmen, damit sie ein...
29. März 2022, 14:00 Uhr // A-Junioren / Feld / In der Verteidigung / Individualtaktik / 1 gegen 1 – Grundlagen
Im 1 gegen 1 erfolgreich verteidigen
Im 1 gegen 1 erfolgreich verteidigen Die Verfeinerung individual- und gruppentaktischer Inhalte gehört auch bei den A-Junior*innen regelmäßig auf den Ausbildungsplan. Im Mittelpunkt dieser Trainingseinheit steht das defensive 1 gegen 1 zentral vor dem Tor gegen gegnerische Dribbler. In Hauptteil 2 wird ein weiteres Augenmerk auch auf die Abstimmung von zwei Verteidigern untereinander gelegt. Im...
15. März 2022, 14:00 Uhr // A-Junioren / Feld / Individualtaktik / Im Angriff / 1 gegen 1 – Intensivtraining
Zielstrebig in den Strafraum ziehen
Zielstrebig in den Strafraum ziehen Offensive Zweikämpfe mit Dribblings in den Strafraum sind für jeden Gegner eine gefährliche Situation. Zum einen kommt der Angreifer in eine aussichtsreiche und gefährliche Schusssituation, zum anderen besteht bei einer zu ungestümen Verteidigungsaktion stets die Gefahr, einen Strafstoß zu bekommen. Genau diese erfolgsversprechenden Konstellationen müssen die...
01. März 2022, 14:00 Uhr // A-Junioren / Feld / Gruppentaktik / Im Angriff / Torchancen herausspielen
Mit Tempo zum Torabschluss
Mit Tempo zum Torabschluss Die Schnelligkeit im Fußball ist ein Hauptleistungsfaktor. Deshalb werden in dieser Trainingseinheit fußballspezifische Laufbewegungen des zentralen Stürmers mit höchstmöglichem Tempo spielnah eingeübt. Zuerst werden in einem Parcours zum Aufwärmen geschickte Bewegungen mit dem Dribbeln und Passen sowie Beschleunigungen nach dem Zuspiel kombiniert. Zudem erfolgt ein...
15. Februar 2022, 14:00 Uhr // A-Junioren / Feld / Koordination / Schnelligkeit
Die Koordination und Kognition in Wettkämpfen trainieren
Die Koordination und Kognition in Wettkämpfen trainieren Mit A-Junior*innen kann intensiv trainiert werden. Die Spieler*innen sind leistungsfähig und können dadurch große Fortschritte erzielen. Auch die koordinativen und kognitiven Aspekte lassen sich optimal ins Training integrieren. Verschiedene Wettkampfformen motivieren dabei zu Bestleistungen. Die Spieler*innen können in den verschiedenen...
