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Trainingseinheiten
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"Dribbeln"
14. März 2023, 13:00 Uhr // B-Junioren / Feld / Dribbeln
Torgefahr erzeugen mit Tempodribblings
Torgefahr erzeugen mit Tempodribblings Auch bei den B-Junioren können bestimmte Techniken den Schwerpunkt einer Trainingseinheit bilden. In der heutigen Einheit steht das Tempodribbling im Mittelpunkt. Ein solches kann beispielsweise von einem äußeren Mittelfeldspieler oder einem Außenstürmer eingesetzt werden, wenn dieser nach einem Zuspiel mit hohem Tempo in Richtung Gegner-Tor ziehen will....
14. März 2023, 09:00 Uhr // F-Junioren / Feld / Dribbeln
Im Dribbling Fortschritte erzielen
Im Dribbling Fortschritte erzielen Wichtige Aspekte des Dribblings sind das Kappen des Balles sowie ein exakter erster Ballkontakt. Diese beiden speziellen Schwerpunkte stehen im Mittelpunkt der aktuellen Einheit. Beim Aufwärmen sollen die Spieler*innen erlernen, den Ball mit wenigen Kontakten schnell mit der Fußinnen- oder -außenseite in die neue Richtung zu kappen. Im Hauptteil nehmen sie...
28. Februar 2023, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Dribbeln
Das Dribbeln auch im Seniorenbereich weiter verbessern
Das Dribbeln auch im Seniorenbereich weiter verbessern Für die Zuschauer ist ein erfolgreiches 1 gegen 1 in der Offensive immer beeindruckend. Es ist ein Ausdruck des individuellen Könnens des jeweiligen Spielers im direkten Duell mit einem Gegner. Um das Dribbling aber situationsgemäß anwenden zu können, muss man die verschiedenen Formen der Ballführung so oft es geht wiederholen. In dieser...
28. Februar 2023, 09:00 Uhr // F-Junioren / Halle / Dribbeln
Motivierende Spielformen für die Halle
Motivierende Spielformen für die Halle Für die letzten Einheiten unter dem Hallendach nochmals die Bedingungen der Halle für motivierende Spielformen nutzen! Diese Forderung steht in dieser Trainingseinheit im Mittelpunkt. Die Hallenwände garantieren, dass die Bälle nicht weit wegspringen können. So ergeben sich lange, effektive Spielzeiten. Auf den kleinen Spielfeldern gilt es, stets in...
17. Januar 2023, 12:00 Uhr // C-Junioren / Halle / Dribbeln
Kreatives Techniktraining in der Halle
Kreatives Techniktraining in der Halle Die heutige Trainingseinheit kann problemlos in Hallen ohne Tore durchgeführt werden. Nicht jede Mannschaft kommt in den Genuss, Soccer- oder Dreifachhallen nutzen zu können. Dennoch bietet das wetterunabhängige Training große Vorteile. Durch kreativen Einsatz verschiedener Trainingshilfen entsteht ein Programm, das einen technisch-koordinativen Anspruch...
20. Dezember 2022, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Halle / Dribbeln
In der Halle beidfüßig dribbeln lernen
In der Halle beidfüßig dribbeln lernen Das Hallentraining bietet die Möglichkeit, technische Defizite in der Winterpause aufzuarbeiten. Besonders die Kombination von beidfüßigem Dribbeln, exaktem Passen und anschließendem Schießen kann auf dem sehr ebenen Boden intensiv geübt werden. In dieser Trainingseinheit steht die Drehung des Passempfängers zum Mitspieler und der Blickkontakt vor dem...
22. November 2022, 12:00 Uhr // C-Junioren / Feld / Dribbeln
Dribbeln mit Gegner*innendruck
Dribbeln mit Gegner*innendruck Dribbeln gehört zu den wichtigsten Grundtechniken und muss in jeder Altersklasse ein Teil des Trainingsplans sein. C-Junior*innen haben bereits ein fortgeschrittenes Stadium erreicht und sollten über einige Finten beherrschen. In dieser Trainingseinheit wird das Dribbling in Wettkampfsituationen verbessert. Es werden mehrere kleinere und abwechslungsreiche...
27. September 2022, 10:00 Uhr // E-Junioren / Feld / Dribbeln / Passen
Mit Reifen die Spielzeit steuern und das Tempo halten
Mit Reifen die Spielzeit steuern und das Tempo halten Jedes Training ist Vorbereitung auf die Spiele am Wochenende. Bestenfalls sollten also die Spiele im Training genau so intensiv sein wie das Wettspiel. Eine Faustregel besagt, dass Spiele im Training immer nur so viele Minuten dauern sollten, wie ein Team Spieler*innen hat. Für ein 5 gegen 5 bedeutet dies also eine maximale Spielzeit von...
13. September 2022, 10:00 Uhr // E-Junioren / Feld / Dribbeln
Dribbeln ist Spieler*innen-Sache
Dribbeln ist Spieler*innen-Sache Beim Dribbeln entscheiden nur die Spieler*innen, was passiert. Im Dribbling sind der Kreativität also keine Grenzen gesetzt. Andribbeln, Umdribbeln, Ausdribbeln, Abkappen, Fintieren – alles ist möglich und der Spieler bzw. die Spielerin kann aus all diesen Optionen frei wählen. Erfolgreich ist ein Dribbling, wenn ein Pass oder Torschuss als Anschlussaktion...
