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Service
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"Aktive Ü20"
07. April 2014, 14:48 Uhr // Aktive Ü20 / Betreuung
Ein Team, viele Charaktere
Die Altersstrukturen von Seniorenteams sind stark unterschiedlich. Es geht darum, ein Team zu bilden! Doch was in der Jugend bei gleichen Jahrgängen oftmals schon nicht einfach war, wird im Seniorenbereich durch die bestehenden Altersunterschiede nun noch komplexer. Für den Trainer bedeutet das, alle Spieler individuell zu betrachten und dennoch als Mannschaft zusammenzuführen.
07. April 2014, 14:36 Uhr // Aktive Ü20 / Landesverbände
Strukturiert aufbauen – kreativ abschließen
Das Herausspielen von Torchancen ist eine komplexe Angelegenheit und beginnt bereits weit vor dem gegnerischen Strafraum. Aufgabe des Trainers ist es, seinen Spielern taktische Verhaltensweisen im Offensivspiel zu vermitteln, die in bestimmten wiederkehrenden Situationen auf dem Spielfeld erkannt und abgerufen werden können. Das Trainerteam des Fußball- und Leichtathletik Verbands Westfalen...
06. April 2014, 18:10 Uhr // Aktive Ü20 / Training
Alle gleich behandeln und doch jeden anders
Auf ambitionierte Jugendspieler kommen mit Eintritt in das Seniorentraining plötzlich oft unerwartet hohe Belastungen zu: der technisch-taktische Standard liegt weitaus höher, die konditionellen Anforderungen sind intensiver, der mentale 'Druck' in der neuen Umgebung und in direkter Konkurrenz mit etablierten Spielern sorgt für weiteren Stress. Umso wichtiger ist es, diese aufstrebenden Spieler...
06. April 2014, 13:07 Uhr // Aktive Ü20 / Vereine
TuS Haltern: Handlungsschnelligkeit und Zweikämpfe
Nicht nur bei den Profis, auch in den Amateurklassen nimmt der Zeit- und Gegnerdruck auf engem Raum stetig zu. Insbesondere gegen spielstarke Mannschaften fallen Gegentore, weil entsprechende Situationen falsch und/oder zu spät erkannt werden, nicht mehr gelöst werden konnten und so zu Ballverlusten führen. Begegnet werden kann dies durch das Training der fußballspezifischen...
06. April 2014, 09:48 Uhr // Aktive Ü20 / Spiel
Flüssigkeitsaufnahme am Spieltag
Flüssigkeitsverlust steht in direktem Zusammenhang mit der Leistungsfähigkeit. Schon ein Verlust von 1 bis 2 Prozent des Körpergewichts kann die Leistungsfähigkeit um 10 bis 20 Prozent verringern. Die Konzentration fällt merklich ab und auch die Muskeln sind beeinträchtigt. Die Wahrscheinlichkeit eines Muskelkrampfes steigt somit erheblich an. Für die sportliche Leistungsfähigkeit ist darüber...
05. April 2014, 15:59 Uhr // A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Spiel
Apps als Hilfsmittel zur Spielbeobachtung
Eine professionelle Auswertung von Trainings- und Spielleistungen der eigenen Mannschaft muss nicht unbedingt nur etwas für Profitrainer sein! Heutzutage bieten zahlreiche Unternehmen für verschiedene Technik-Systeme geeignete Programme an, die es schon für kleines Geld und teilweise sogar kostenlos gibt. Bedenken Sie einmal, wieviel Zeit Sie als Trainer benötigen, um sich im Spiel eine Notiz...