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416 Service in der Kategorie "Trainerwissen"
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09. März 2015, 10:29 Uhr //  Aktive Ü20 / Trainerwissen / Spiel Athletik: Die Anforderungen im Spiel bestimmen die Trainingsinhalte! Die individuelle Verbesserung ist das Ziel einer jeden Trainingseinheit! Doch was gilt es eigentlich zu verbessern? Jeder Trainer und jeder Spieler möchte am Spieltag erfolgreich sein. Entsprechend gilt es, die im Spiel anfallenden Bewegungen gezielt zu schulen. Ein vereinfachtes konditionelles Anforderungsprotokoll eines Oberligaspielers – bezogen auf Trainingseinheiten, Spiel, Monat und...
21. Februar 2015, 11:00 Uhr //  Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Trainerwissen / Training Vernachlässigte Muskelgruppen kräftigen und die Beweglichkeit erhalten! Dehnen und Kräftigen sind zentrale und wichtige Komponenten der Trainingsarbeit. Angesichts der bereits im Juniorenalter zunehmenden Zahl an Bandscheibenproblemen sollte man damit schon frühzeitig beginnen. Klar ist aber in jedem Fall: Je älter die Sportler werden, desto wichtiger wird eine gezielte Kräftigung bzw. Erhaltung der Beweglichkeit für die eigene körperliche Unversehrtheit! Wer das...
20. Februar 2015, 12:00 Uhr //  Trainer/-in / F-Junior/-in / Trainerwissen / Betreuung Lust aufs Kicken – F-Junioren motivieren Fußball soll den Kindern Spaß bereiten! Ein gut organisiertes Training ist nur ein Teil, den Sie als Trainer leisten müssen. Der richtige Umgang mit Ihrer Mannschaft ist mindestens genauso wichtig! Schaffen Sie als Trainer eine wertschätzende und respektvolle Atmosphäre. Der richtige Einsatz von Lob ist ein Bestandteil davon, da es die kleinen Fußballer bestätigt und ihnen eine Rückmeldung...
07. Februar 2015, 11:55 Uhr //  Trainer/-in / Bambini / Trainerwissen / Betreuung Die Sprache der Kinder sprechen Mit großen Augen schauen die Bambinikicker auf ihren Trainer, der gerade das nächste Spiel erklärt. Als er schließlich fragt, ob denn auch alle den Ablauf verstanden haben, nickt die Truppe einstimmig mit dem Kopf – als es losgeht, weiß dann aber niemand so richtig was er machen soll. Eine derartige Szene ist keine Seltenheit. Zum einen da Bambini aufgrund ihres jungen Alters ohnehin nur eine...
19. Januar 2015, 09:41 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Trainerwissen / Teamumfeld Die sozialen Netzwerke: Segen oder Fluch? Da wird das Erstellen von Adressenlisten schon zum kleinen Problem: "Trainer, ich habe gar keine E-Mail-Adresse!" Und wie sollen jetzt Terminpläne und mannschaftsinterne Informationen vom Trainer zum Spieler gelangen? Jetzt mag der außenstehende Beobachter in Unkenntnis praxisfern vermuten: "Ist doch einfach: Ausdrucken und im Training an die Spieler verteilen!" Die Wahrscheinlichkeit, mit der...
17. Dezember 2014, 15:01 Uhr //  Trainer/-in / D-Junior/-in / Trainerwissen / Teamumfeld D-Junioren Verantwortung übertragen "Führungsspieler müssen Verantwortung übernehmen"; für viele ist diese Phrase selbstverständlich. Schon in der Jugend werden Spieler mit derartigen Aussagen konfrontiert. Ein junger Spieler kann allerdings nicht von heute auf morgen wissen, was es bedeutet, Verantwortung zu tragen. Daher sind Jugendliche nicht selten mit den Ansprüchen ihrer Trainer überfordert. In der Ausbildung junger...
04. Dezember 2014, 10:56 Uhr //  Bambini / F-Junior/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Trainerwissen / Betreuung Verletzt? Was nun? – So kühlen Sie richtig! Von der P-E-C-H-Regel bei Verletzungen haben fast alle schonmal gehört. Das 'E' steht dabei für 'Eis' und bedeutet: Kühlen! Doch das ist manchmal leichter gesagt, als getan. Verletzungen passieren schließlich ohne Ankündigung. Seien Sie ehrlich? Haben Sie für solche Fälle vorgesorgt und die richtigen 'Kühlmittel' am Platz? Die Zeiten von Eisspray & Co. sind Gott sei Dank mittlerweile...
17. Oktober 2014, 10:00 Uhr //  Trainer/-in / F-Junior/-in / E-Junior/-in / Trainerwissen / Teamumfeld Trainer und Eltern – die Kinder gemeinsam fördern Nicht immer sind es die Kinder, die dem Trainer Probleme bereiten. Und nicht selten bringen Eltern Unruhe in ein Mannschaftsgefüge und sorgen für Spannungen. Sei es, weil sie der Meinung sind, ihr Kind spiele zu wenig oder etwa auf der falschen Position. Oftmals kann man es den Eltern recht machen. Umso wichtiger ist es daher, mit ihnen in Kontakt zu stehen und dadurch Konflikten vorzubeugen....
08. Oktober 2014, 12:44 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Trainerwissen / Training Das perfekte Timing beim Kopfball lernen! Das Kopfballspiel gehört zu den am häufigsten vernachlässigten Techniken im Fußball. Dabei erfordert vor allem der Kopfball ein perfektes Zusammenspiel von Anlauf, Absprung, Kopfstoß und Landung, damit ein Ball das gegnerische Tor in Gefahr bringen kann. Um die Kopfballtechnik richtig vermitteln zu können, bedarf es zunächst einmal einer guten Bewegungsvorstellung der verschiedenen...
01. Oktober 2014, 15:40 Uhr //  Trainer/-in / E-Junior/-in / Trainerwissen / Spiel Den Spielern Aufgaben geben Viele Trainer denken, dass eine Ansprache vor dem Spiel einfach dazugehört. Es wird etwas zum Gegner gesagt, die Aufstellung wird bekannt gegeben und zu guter Letzt folgt noch die Motivation. Doch Inhalte bleiben hier oft auf der Strecke und gesagt wird dabei viel zu oft das gleiche. Bedenken Sie, dass Sie als Kindertrainer Spieler ausbilden. Es geht nicht um Sieg oder Niederlage, sondern um...