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"Training live"
01. August 2023, 12:00 Uhr // F-Junior/-in / Training plus / Training live
Neuzugänge spielend integrieren
Während der Sommerpause gibt es in vielen Mannschaften eine hohe Fluktuation: Neue Spieler kommen, andere gehen. Das Team muss neu zusammenwachsen. Umso jünger die Altersklasse, desto mehr ist es die Aufgabe des Trainers, den Prozess des Kennenlernens zu steuern. Im Training können die Übungen so gewählt werden, dass die Spieler automatisch die Namen ihrer neuen Teamkollegen lernen....
17. Februar 2022, 09:48 Uhr // Training live / Training plus / A-Junior/-in
Die Koordination und Kognition in Wettkämpfen trainieren
Mit A-Junior*innen kann und sollte intensiv trainiert werden. Die Spieler*innen sind leistungsfähig und können dadurch große Fortschritte erzielen. Auch die koordinativen und kognitiven Aspekte lassen sich optimal ins Training integrieren. Verschiedene Wettkampfformen motivieren dabei zu Bestleistungen. Die Spieler*innen können in den verschiedenen Trainingsformen mittels Bewegungsaufgaben,...
09. Dezember 2021, 09:48 Uhr // Training live / Training plus / D-Junior/-in
Die Handlungs- und Umschaltfähigkeit verbessern
Mit D-Junior*innen sollte möglichst abwechslungsreich trainiert werden. Dazu gehört es auch, die Spieler*innen in der Handlungs- und Umschaltfähigkeit zu fördern. Der Fußball wird immer temporeicher und deshalb braucht es Spieler*innen, die dieser Geschwindigkeit folgen können. Wer die Spielsituation bereits frühzeitig richtig wahrnimmt, ist dem Gegner daher immer einen Schritt voraus. Ein...
07. Oktober 2021, 14:00 Uhr // Training plus / Training live / C-Junior/-in
Das Spiel auch ohne Ball aktiv lenken!
Das konsequente Verengen der Aktions- und Angriffsräume des Gegners durch kompaktes Verschieben in Breite und Tiefe ist inzwischen eine übliche Anforderung im heutigen Fußball – egal in welcher Spielklasse und mit welchem Spielsystem. Ziel ist es, ein personelles Übergewicht um den Ball herum herzustellen, um bestmögliche Chancen für seine Eroberung zu haben. Eine aktive Defensivstrategie, die...
04. Juni 2021, 09:03 Uhr // C-Junior/-in / Training live / Training plus
Spielverlagerung über das Zentrum
Im Juniorenalter sollte stets gefördert werden, das Spiel mit flachen Pässen zu eröffnen und bis nach vorne durchzukombinieren. Ein gegnerisches Pressing zu über- bzw. umspielen bedarf eines hohen Maßes technisch-taktischer Lösungen. Die situative Spielverlagerung ist ein probates Mittel, um einen solch engen Deckungsverband zu umgehen. Wir haben das Training der U 15 der DJK TuS Hordel mit der...
06. Februar 2020, 15:10 Uhr // F-Junior/-in / Training plus / Training live
Das 1 gegen 1 bereits früh als Basis des Spiels erkennen und schulen
Das 1 gegen 1 ist die kleinste 'Zelle' des Spiels. Hier treffen die Spieler 'Mann gegen Mann' aufeinander, und es ist von großem Vorteil, Spieler in den eigenen Reihen zu haben, die die Gegner im direkten Duell überwinden zu können. Genauso sollten die Kinder auch bereits frühzeitig erfahren, mit welchen Mitteln sie einen gegnerischen Dribbler vom eigenen Tor fernhalten können. Dabei geht es z....
12. Dezember 2019, 09:00 Uhr // Training plus / Training live / C-Junior/-in
'Zocken' oder das Spiel verlagern
Das bewusste Anlocken des Gegners mit anschließender Spielverlagerung gehört trotz der in der Theorie simplen Ausführung zu den größten Herausforderungen. Schließlich muss sich die ballbesitzende Mannschaft aus einer Drucksituation befreien und gleichzeitig auf eine passende Raumaufteilung für einen möglichen Seitenwechsel achten. Doch in welcher Situation macht eine Verlagerung überhaupt Sinn?...
04. Oktober 2019, 13:57 Uhr // Bambini / Training plus / Training live
Variantenreich spielen lassen
Bambini haben einen hohen Spiel-, Bewegungs- und Erlebnisdurst. Den ersten kann der Trainer stillen, in dem er den Kindern ausreichend freie Spielzeit mit vielen Torerfolgen ermöglicht. Den zweiten durch den Einsatz vieler unterschiedlicher Bewegungsabläufe, die spielend leicht in die Übungen integriert werden können. Und den dritten mit Hilfe einer kleinen Rahmenhandlung, die eine Spielstunde...
07. August 2019, 09:53 Uhr // D-Junior/-in / Training plus / Training live
Das Umschaltspiel verbessern
Ein funktionierendes Umschaltspiel ist das Resultat vieler Faktoren. Die Basis bildet eine ausgeprägte Reaktions- und Handlungsschnelligkeit sowie eine hohe Antizipationsfähigkeit aller Spieler. Die individuelle Schulung dieser Fertigkeiten kann und muss bereits im Aufbaubereich stattfinden. Die Auswahl gezielter Übungs- und Spielformen können den Ausbildungsprozess effektiv vorantreiben....