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"Training online"
02. Mai 2016, 11:18 Uhr // Senioren/-in Ü35 / Training online / Praxiskatalog
Dribbelnd und passend rund um den Platz!
Rundläufe sind nicht nur vielfältig einsetzbar, wie etwa beim Aufwärmen oder im Hauptteil. Sie sind auch äußerst flexibel! Aus diesem Grund starten wir mit diesem Beitrag eine Reihe, in der sieben technische und taktische Schwerpunkte mittels Rundläufen trainiert werden. Dabei stellen wir jeweils eine Basisübung mit je drei Variationen vor. So haben Sie nicht nur eine einzige Übungsform,...