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Service
01. April 2014, 13:17 Uhr // U12 - U15-Spieler/-in / An der Wand
An der Ecke
Suche dir eine Ecke, an der du den Ball gegen zwei Wände passen kannst. Jetzt versuche, im festen Rhythmus mit dem rechten und linken Fuß an die beiden Wände zu spielen. Spiele stets mit dem rechten Fuß vor die linke Wand und nehme den zurückprallenden Ball ebenfalls mit dem rechten Fuß an, um ihn dann mit dem zweiten Kontakt mit links vor die rechte Wand zu spielen. Den folgenden Rückpraller...
01. April 2014, 13:16 Uhr // U12 - U15-Spieler/-in / Ballakrobatik
Schritt über den Ball
Jongliere beidfüßig einen Ball. Dann lässt du den Ball auf den Boden prallen und führst währenddessen einen Schritt über den Ball aus. Die Bewegung geht dabei von außen nach innen über den Ball. Nach spätestens einem Bodenkontakt solltest du den Ball wieder mit der Innenseite des anderen Fußes hinter dem neuen Standbein spielen.
01. April 2014, 13:13 Uhr // U12 - U15-Spieler/-in / Ballakrobatik
Aufspringer mit der Außenseite
Strecke ein Bein zur Seite, neige dabei den Oberkörper zur Gegenseite und stelle den Fuß flach auf den Boden. Bringe nun die Außenseite des Fußes unter den zugespielten Ball und ziehe den Ball hoch, so dass er an der Fußaußenseite hochspringt.
01. April 2014, 13:11 Uhr // U12 - U15-Spieler/-in / Profi-Tricks
Zidane-Drehung
Drehe dich im Dribbling zum Ball hin und setze mit der Sohle deines Dribbelfußes auf dem Ball auf. In diesem Moment stehst du mit dem Rücken zur Spielrichtung. Ziehe nun mit der Sohle des anderen Fußes den Ball weiter in Dribbelrichtung und drehe dich wieder mit ihm auf. Während deiner Drehung berührt für einen Moment keiner deiner Füße den Boden.
01. April 2014, 13:09 Uhr // U12 - U15-Spieler/-in / Profi-Tricks
Ronaldo-Kick-Finte
Im Dribbling machst du einen leichten Sprung. Mit der Innenseite des ballführenden Fußes spielst du nun den Ball zur Seite weg, während du mit beiden Beinen in der Luft bist. Nachdem du den Ball gespielt hast, startest du mit Tempo hinterher. Versuche das Tempo immer weiter zu steigern, ohne dabei die Ballkontrolle zu verlieren.
01. April 2014, 13:06 Uhr // U12 - U15-Spieler/-in / Profi-Tricks
Rivelino
Führe den Dribbelfuß von außen nach innen über den Ball. So täuscht du ein Dribbling in diese Richtung an. Dann dribbelst du aber mit der Außenseite des Fußes zur Gegenseite weg. Hier ist es wichtig, Tempo aufzunehmen und sich schnell vom Gegner zu entfernen.
01. April 2014, 13:06 Uhr // U12 - U15-Spieler/-in / An der Wand
Durch die Beine laufen lassen
Passe druckvoll gegen die Wand. Den zurückprallenden Ball lässt du dann durch deine Beine rollen und gehst ihm hinterher. Nimm ihn wieder auf, kontrolliere ihn und dreh dich dann wieder Richtung Wand, um von vorne zu beginnen.
01. April 2014, 12:29 Uhr // U12 - U15-Spieler/-in / Jonglier-Variation
Oberschenkel-Außenseite
Du jonglierst den Ball. Spiele ihn mit dem Oberschenkel und nutze dann deine Außenseite für den nächsten Kontakt. Beuge deinen Oberkörper leicht zur Seite; so wird dir das Spielen des Balles mit der Außenseite erleichtert.