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Trainingseinheiten
in der Kategorie
"Köpfen"
25. Juli 2017, 14:00 Uhr // A-Junioren / Feld / Köpfen
Gezielt und druckvoll köpfen
Gezielt und druckvoll köpfen Die Technik des Kopfballspiels ist Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. In der Vorbereitung besteht immer wieder die Möglichkeit, die Grundtechniken ins Training einzubauen. Die Schwierigkeit der Übungen wird im Verlauf der Trainingseinheit langsam, aber kontinuierlich gesteigert. Während im Aufwärmen noch die korrekte Ausführung des Kopfballs im Mittelpunkt steht,...
25. Juli 2017, 11:00 Uhr // D-Junioren / Feld / Köpfen
Erlernen des Kopfballspiels
Erlernen des Kopfballspiels Das Üben aller Techniken gehört im sogenannten 'goldenen Lernalter' zu den wichtigsten Inhalten im Fußballtraining. Neben Dribbling, Passspiel, Ballan- und -mitnahme sowie Torschuss gehört hierzu auch das Erlernen des Kopfballspiels! Im Mittelpunkt dieser Trainingseinheit stehen sowohl der Offensiv- als auch der Defensivkopfball, da alle Übungen in wettkampfnahen...
15. November 2016, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Köpfen
Gezielt aus der Gefahrenzone köpfen
Abwehrkopfball: Gezielt aus der Gefahrenzone köpfen Oft setzen gegnerische Teams lange Flugbälle aus dem zentralen Mittelfeld ein, um das Mittelfeld schnell zu überbrücken. Das Training des richtigen Abwehrverhaltens in solchen Situationen ist hinsichtlich des Erkennens und des Timings des Absprungs anspruchsvoll. Nach einführenden Aufwärmübungen, werden im Hauptteil das Zurückweichen beim...
15. November 2016, 14:00 Uhr // A-Junioren / Feld / Köpfen
Geordnetes Verteidigen und Abwehrkopfball
Geordnetes Verteidigen und Abwehrkopfball Das Verteidigen hoher Bälle erfordert stets ein gutes Timing der Verteidiger. In dieser Trainingseinheit steht das 'geordnete Verteidigen' im Mittelpunkt. Dabei nehmen die Spieler in Abstimmung mit dem Torhüter ihre Positionen vor dem Tor ein und erwarten die von einer Seite hereingespielte Flanke. Die Außenspieler variieren ihre Zielpunkte vor dem Tor...
04. Oktober 2016, 11:00 Uhr // D-Junioren / Feld / Köpfen
04.10.2016
Zu dieser Trainingseinheit von Michael Prus (04.10.2016) In der heutigen Trainingseinheit rückt der oftmals ungeliebte Kopfball in den Mittelpunkt. Häufig wird er nur als Verteidigungs- oder Angriffskopfball beim Torabschluss geschult. Dabei erfolgen im Spiel auch viele Vorlagen per Kopf. Entsprechend ist der Kopfball heute in leicht zu organisierende Torschussübungen eingebunden und wird von...
28. Juni 2016, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Köpfen
28.06.2016
Zu dieser Trainingseinheit von Guido Streichsbier (28.06.2016) Das Abwehren hoher Bälle in der Innenverteidigung ist ein wesentlicher Punkt gegen Mannschaften, die fast ausschließlich mit hohen Bällen auf einen oder zwei kopfballstarke Stürmer agieren. Zunächst wird im Aufwärmteil mit Volleyzuspielen und kürzeren Flugbällen das Gefühl und Timing für den Abwehrkopfball entwickelt. Im Hauptteil...
28. Juni 2016, 13:00 Uhr // B-Junioren / Feld / Köpfen
28.06.2016
Zu dieser Trainingseinheit von Michael Feichtenbeiner (28.06.2016) Im Mittelpunkt der heutigen Trainingseinheit steht der oftmals ungeliebte Kopfball. Zum Ende der Saison sollte dies jedoch spielerisch erfolgen, so dass die Spieler den Schwerpunkt kaum merken. Die Kopfballduelle werden in Form von Flanken bzw. Flugbällen in die Spiele integriert, die nach den Aktionen frei weiterlaufen. Um die...
06. Oktober 2015, 14:00 Uhr // A-Junioren / Feld / Köpfen
06.10.2015
Zu dieser Trainingseinheit von Mario Vossen (06.10.2015) Im Mittelpunkt der heutigen Technikeinheit steht der oftmals wenig beachtete Kopfball. Wie bei allen Techniken sollte im Leistungsbereich stets ein konkreter Bezug zum Spiel bestehen. Entsprechend liegt der Coachingschwerpunkt heute beim Abwehrkopfball. Neber der Technik und dem richtigen Timing sollte der Trainer auch auf die richtige...
06. Oktober 2015, 11:00 Uhr // D-Junioren / Feld / Köpfen
06.10.2015
Zu dieser Trainingseinheit von Mario Vossen (06.10.2015) Beim Thema Techniktraining denken sehr wenige Trainer an den Kopfball. Zum einen haben die Spieler Respekt vor dieser Technik und zum anderen fehlt es vermeintlich vielen Trainern an entsprechenden Coachingratschlägen. Durch leichte Übungen, die möglichst mit einem Torabschluss verbunden werden, kann der Mannschaft ein Zugang zu dieser...
07. April 2015, 14:00 Uhr // A-Junioren / Feld / Köpfen
07.04.2015
Zu dieser Trainingseinheit von Armin Friedrich (07.04.2015) Die Technik des Kopfballspiels besteht nicht nur aus der Bewegung an sich. Sie behinhaltet auch das Timing, im richtigen Moment zu springen und somit auch das vorausgehende Einschätzen der Flugkurve sowie den Mut in den Zweikampf zu gehen. Darum wird im Aufwärmen die Kopfballtechnik in einem kleinen Feld als Übung und in einer...
