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24 Trainingseinheiten in der Kategorie "Köpfen"
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03. März 2020, 15:00 Uhr //  Feld / Köpfen / Aktive Ü20 Die Technik des Kopfballs schulen Die Technik des Kopfballs schulen Die Bedeutung des Kopfballspiels in Angriff und Abwehr nimmt stetig zu. So werden mittlerweile viele Spiele durch Kopfballtreffer nach Eck- oder Freistößen, aber auch nach Flanken aus dem Spiel heraus entschieden. Hierbei kommt es insbesondere auf die richtige Kopfballtechnik, die optimale Stellung zum Ball und ein gutes Timing an. Wie Sie diese Fähigkeiten...
18. Februar 2020, 15:00 Uhr //  Aktive Ü20 / Feld / Köpfen Flanken und köpfen Flanken und köpfen Um ein effektives Kopfballtraining durchführen zu können, sind natürlich geeignete Vorlagen per Flanken erforderlich. Ohne gute Hereingaben ist die gruppentaktische Feinabstimmung nicht möglich. Neben der Flankenqualität wird in dieser Trainingseinheit entsprechend besonderer Wert auf das Timing zwischen den Flügelspielern und den beiden Stürmern im Zentrum gelegt. Dabei...
09. Juli 2019, 11:00 Uhr //  D-Junioren / Feld / Köpfen Zielgenau köpfen Zielgenau köpfen Tore zu erzielen macht immer Spaß. Das gilt natürlich auch für Kopfballtreffer. Beherrschen die Spieler die grundlegende Kopfballtechnik, sollen sie im nächsten Schritt tororientierter und zielgenauer köpfen. Dabei den Kopfball nach unten drücken und in die Torecken köpfen. Am besten in die Richtung, aus der zugespielt wurde. Vor allem auf das korrekte Treffen mit der Stirn...
09. Juli 2019, 10:00 Uhr //  E-Junioren / Feld / Köpfen Präzise köpfen lernen Präzise köpfen lernen Gerade in den jüngeren Altersklassen sind mögliche schmerzhafte Erfahrungen beim Erlernen des Kopfballs unbedingt zu vermeiden. Deshalb sollte der Trainer leichte Fußbälle oder auch Plastikbälle, die es jetzt für den Strandurlaub wieder reichlich zu kaufen gibt, nutzen. Zunächst zum Kopfball selbst vorlegen lassen. So finden die Spieler die ideale Trefffläche mit der...
25. Juni 2019, 13:00 Uhr //  B-Junioren / Feld / Köpfen Kopfbälle 'versteckt' mittrainieren Kopfbälle 'versteckt' mittrainieren Das Saisonende wirft seine Schatten voraus, und in vielen Vereinen wurde bereits auf die neuen Mannschaften umgestellt. In dieser Phase können sehr gut Inhalte ins Training integriert werden, die in der normalen Saisonphase nicht so viel Beachtung finden. Das Thema 'Kopfballspiel' ist einer dieser Schwerpunkte, die gerne unterschätzt und hinten angestellt...
25. Juni 2019, 12:00 Uhr //  Feld / C-Junioren / Köpfen Spielerisches Kopfballtraining Spielerisches Kopfballtraining Kein Trainer löst zum Ende der Saison Jubelschreie in seinem Team aus, wenn er das Kopfballspiel als Schwerpunkt der Trainingseinheit verkündet. Auch wenn das Kopfballspiel so wichtig ist, dass es spätestens ab dem Alter der C-Junioren als eigener Schwerpunkt aufgegriffen werden sollte, ist es ratsam, es in einer motivierenden Spieleinheit zu verpacken. Speziell...
25. Juni 2019, 09:00 Uhr //  F-Junioren / Feld / Köpfen Mit Plastikbällen den Kopfballwunsch erfüllen Mit Plastikbällen den Kopfballwunsch erfüllen In den unteren Altersklassen spielen nur wenige Kinder den Ball mit dem Kopf. Angesichts der gesundheitlichen Gefahren ist von einem schwerpunktmäßigen Kopfballtraining ohnehin abzuraten. Um dem Interesse der Kinder am Kopfball entgegenzukommen, können sie gelegentlich mit weichen Plastikbällen üben. Spielerische Abläufe, kleine Wettbewerbe und...
16. April 2019, 13:00 Uhr //  B-Junioren / Feld / Individualtaktik / 1 gegen 1 – Intensivtraining / In der Verteidigung / Köpfen Abwehren von Flanken Abwehren von Flanken In der heutigen Trainingseinheit steht mit dem Verteidigen von Flanken ein defensiver Schwerpunkt im Fokus. Normalerweise werden Flanken ausschließlich aus dem offensiven Blickwinkel betrachtet. Das Abwehrverhalten sollte jedoch spätestens im Leistungsbereich eine gleichwertige Bedeutung erlangen. Viele Abwehrspieler wissen häufig nicht, wie sie sich postieren müssen. Zudem...
12. Juni 2018, 15:00 Uhr //  Aktive Ü20 / Feld / Köpfen Den Kopfball trainieren Den Kopfball trainieren Das Training des Kopfballspiels erfordert immer wieder möglichst genaue Zuspiele. Viel zu oft werden bereits komplexe Übungen durchgeführt, ohne dass die Spieler über die notwendigen technischen Grundlagen verfügen. Deshalb wird in dieser Trainingseinheit besonderer Wert sowohl auf das genaue Zuwerfen als auch auf die Kopfballtechnik als solche gelegt. Der...
31. Oktober 2017, 13:00 Uhr //  B-Junioren / Feld / Köpfen Flanken und köpfen Flanken und köpfen Die heutige Trainingseinheit hat bei genauerem Hinsehen zwei technische Schwerpunkte: zum einen das Kopfballspiel und zum anderen den Spannstoß zum Spielen von genauen Flanken. Alle Aktionen finden in unmittelbarer Tornähe statt und stellen sowohl den Offensiv- wie auch den Defensivkopfball in den Fokus. Entsprechend sollten die Spieler möglichst ihrer angestammten Position...