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1584 Trainingseinheiten
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15. September 2009, 12:11 Uhr //  F-Junioren / Feld / Passen 15.09.2009 Zu dieser Trainingseinheit von Jörg Daniel (15.09.2009) Passen und Schießen lassen sich als Schwerpunkte sehr gut miteinander kombinieren, da die technischen Merkmale ähnlich sind. Bei beiden Techniken stets auf einen fixierten Fuß durch Beugung (Innenseitstoß) oder Streckung (Spannstoß) im Fußgelenk achten. Den Ball in der Mitte treffen und das Bein anschließend in Spielrichtung ausschwingen....
15. September 2009, 10:47 Uhr //  A-Junioren / Feld / Köpfen 15.09.2009 Zu dieser Trainingseinheit von Horst Hrubesch (15.09.2009) Nicht nur bei Welt- und Europameisterschaften, der Champions und Europa League sowie den Profiligen gewinnt das Kopfballspiel immer mehr an Bedeutung. Mal Hand aufs Herz: Wer übt schon regelmäßig am Kopfballpendel und verbessert seine Kopfballtechnik in Wettkampfformen mit hohen Wiederholungszahlen? Es ist jedoch wichtig, diese...
18. August 2009, 09:45 Uhr //  F-Junioren / Feld / Fintieren (Ausspielen) 18.08.2009 Zu dieser Trainingseinheit von Jörg Daniel (18.08.2009) Bei Tricks und Täuschungen im Dribbling lassen sich Finten, Start- und Stoppaktionen sowie Kapp- und Abdrehbewegungen unterscheiden. Letztere bilden den Schwerpunkt dieses Trainings. Sie sind die Basis aller Finten! Wenn ein Spieler das Abkappen und Abdrehen mit Ball sicher beherrscht, sollte er die täuschende Wirkung dieser Bewegungen...
21. Juli 2009, 13:05 Uhr //  A-Junioren / Schnelligkeit 21.07.2009 Zu dieser Trainingseinheit von Horst Hrubesch (21.07.2009) Mit zunehmender Dauer der Vorbereitung geht das Konditionstraining in die nächste Runde: In der aktuellen Einheit stehen die Schnelligkeit und die Schnelligkeitsausdauer auf dem Plan. Dabei wird verdeutlicht, dass auch bei konditionellen Inhalten die Arbeit mit Ball im Mittelpunkt stehen sollte. Zudem muss die Belastung sehr genau...
07. Juli 2009, 12:28 Uhr //  F-Junioren / Feld / Passen 07.07.2009 Zu dieser Trainingseinheit von Paul Schomann (07.07.2009) Zum Saisonausklang eignen sich viele Wettkämpfe und außergewöhnliche Inhalte, um die Spieler besonders zu motivieren. Das Kopfballspiel ist für Kinder im Grundlagenalter sehr spannend, weil es im 'normalen' Training kaum berücksichtigt wird. Dabei unbedingt leichte Fußbälle oder Plastikbälle verwenden! Der erste Kontakt kann eine...
09. Juni 2009, 12:57 Uhr //  B-Junioren / Feld / In der Verteidigung / Gruppentaktik / Ball erobern 09.06.2009 Zu dieser Trainingseinheit von Frank Engel (09.06.2009) Die Spieler gehen nun bald in ihre verdienten Ferien, die Arbeit für den Trainer geht aber weiter. Er steckt bereits in den konkreten Trainingsplanungen der Vorbereitung. Die Schwerpunktsetzung der verschiedenen Trainingsinhalte (Kondition, Technik, Taktik) bedarf genauer Planung. Dabei ist wegen der wenigen Trainingseinheiten auf reine...
12. Mai 2009, 11:50 Uhr //  A-Junioren / Feld / Im Angriff / Individualtaktik / 1 gegen 1 – Grundlagen 12.05.2009 Zu dieser Trainingseinheit von Ralf Peter (12.05.2009) Ein hohes Niveau technischer Fertigkeiten ist im modernen Fußball von großer Bedeutung. Um dies zu erreichen, muss der Trainer seinen Spielern ständig vor Augen halten, dass sie den Ball in höchstem Tempo kontrollieren müssen. Dieser Aufgabe nimmt sich die heutige Trainingseinheit an: Im Aufwärmteil wird mit den Spielern an den...
28. April 2009, 10:23 Uhr //  D-Junioren / Feld / In der Verteidigung / Individualtaktik / 1 gegen 1 – Grundlagen 28.04.2009 Zu dieser Trainingseinheit von Horst Hrubesch (28.04.2009) Erneut steht das defensive Zweikampfverhalten im Mittelpunkt. Diesmal sehen sich die Verteidiger dabei einem frontalen Dribbler gegenüber. Ihr Abwehrverhalten müssen die Spieler in erster Linie der Entfernung zum Tor anpassen. Speziell in Tornähe rückt das Zusammenspiel des Verteidigers mit dem Torhüter in den Fokus. Dieser muss...
14. April 2009, 11:09 Uhr //  D-Junioren / Feld / In der Verteidigung / Individualtaktik / 1 gegen 1 – Grundlagen / Schnelligkeit 14.04.2009 Zu dieser Trainingseinheit von Heiko Herrlich (14.04.2009) Vor einigen Wochen haben wir uns mit dem offensiven 1 gegen 1 mit dem Rücken zum Tor beschäftigt. Nachdem die Angreifer nun wissen, worauf es ankommt, sind jetzt die Verteidiger an der Reihe. Diese sollen vor allem darauf achten, dass sie ein direktes Anspiel in die Spitze schnell erkennen, eng am Angreifer dranbleiben, ohne dabei...
17. Februar 2009, 10:25 Uhr //  F-Junioren / Feld / Fintieren (Ausspielen) 17.02.2009 Zu dieser Trainingseinheit von Jörg Daniel (17.02.2009) Dribbling und Finten sind die Basis aller kreativen Einzelaktionen. Daher unbedingt schon die Jüngsten immer wieder zum offensiven 1 gegen 1 ermutigen. Für die Schulung von Finten sind Finten-Dreiecke sowie Finten-Mauern sinnvolle methodische Hilfen. Sie symbolisieren den Gegenspieler, den es im Spiel auszutricksen gilt. Innerhalb des...