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"B-Junior/-in"
03. April 2014, 17:24 Uhr // B-Junior/-in / Ziele
Die Position komplex trainieren
Keine Position ist so vielseitig wie die des modernen Torhüters. Denn er spielt nicht nur im Tor, sondern erfüllt auch die Aufgaben eines Feldspielers. Als Option im Rückraum, Anspielstation für Verlagerungen oder beim Spielaufbau - das Aufgabenspektrum umfasst weitaus mehr als einfach nur den 'Kasten sauber zu halten' Dementsprechend komplex muss auch das Training strukturiert sein, um die...
02. April 2014, 12:08 Uhr // B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Teamumfeld
Aufgabenverteilung im Trainerteam
Teamwork ist nicht nur innerhalb der Mannschaft gefragt, sondern auch im Team um die Mannschaft herum. Durch eine feste Zuteilung von Aufgabenbereichen wird die Zusammenarbeit von Trainern und Betreuern dabei deutlich erleichtert. Hierfür bedarf es allerdings vor Saisonbeginn einer klaren Absprache, um die jeweiligen Aufgabenfelder zu verteilen. Arbeitsabläufe werden hierdurch erleichtert und...
02. April 2014, 11:18 Uhr // B-Junior/-in / Inhalte
Gelerntes anwenden und verfeinern
B-Junioren haben das Grundlagentraining bereits hinter sich. Nun beginnt das Spezialisierungstraining. Hier verfeinert der Spieler bereits erlernte Fähigkeiten bzw. verinnerlicht diese bis hin zur Automatisierung bestimmter Abläufe. Mittlerweile sind die konditionellen Fähigkeiten ein wichtiges Fundament mit entscheidendem Einfluss auf die Leistungsfähigkeit. Bei der Ausbildung eines...
21. März 2014, 15:41 Uhr // B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Broschüren
Online-Blätterfunktion: Nahrungsergänzungsmittel
Hinter der Nahrungsergänzung steht mittlerweile eine ganze Industriesparte. Aufgrund materieller Interessen hat sich somit eine (Des-)Informations- und Werbepolitik entwickelt, die jener der Arzneimittelfirmen kaum nachsteht. Dieses zusammenfassende Statement soll als Hilfestellung dienen beim verantwortungsvollen Umgang mit Nahrungsergänzungsmitteln. Es ist ein Versuch, sowohl sport-...