47 Service in der Kategorie "Leistungszentren"

Sortierung: Neueste zuerst | Nach Relevanz

13. August 2019, 09:00 Uhr //  C-Junior/-in / Training plus / Best practice / Leistungszentren BVB U 15: Pressen im 5-3-2 Im Zeitalter der taktischen Flexibilität, in dem Grundordnungen während des Spiels mehrfach hin- und hergewechselt werden, müssen die Spieler verschiedene Systeme beherrschen. In den vergangenen Jahren ist die Dreierkette immer ‘beliebter’ geworden und hat sich neben der Viererkette fest etabliert. Folglich ist sie in der Ausbildung der Nachwuchstalente als weiterer Schwerpunkt hinzugekommen –...

30. Juli 2019, 09:00 Uhr //  C-Junior/-in / Training plus / Best practice / Leistungszentren BVB U 15: Spielaufbau aus der Dreierkette Die Dreierkette ist in den vergangenen Jahren immer ‘beliebter’ geworden und hat sich neben der Viererkette fest etabliert. Folglich ist sie in der Ausbildung der Nachwuchstalente als weiterer Schwerpunkt hinzugekommen – so auch bei Borussia Dortmund. Denn im Zeitalter der taktischen Flexibilität, in dem Grundordnungen während des Spiels mehrfach hin- und hergewechselt werden, müssen die...

15. Februar 2019, 08:24 Uhr //  Best practice / Leistungszentren / D-Junior/-in Hertha BSC spielt in der Wabe Wahrnehmen, entscheiden, spielen – die Anforderungen des Spiels bestimmen die Inhalte des Trainings. Demzufolge gilt das Spiel selbst als der beste Lehrmeister, wenn es um die Parameter eines ausbildungsorientierten Trainings geht. Christian Metke hat lange Zeit erfolgreich die U 13 von Hertha BSC trainiert und hauptsächlich mit Spielformen gearbeitet. Das Spiel: eine Flut von Reizen Jeder...

31. Januar 2019, 08:24 Uhr //  E-Junior/-in / Best practice / F-Junior/-in / Leistungszentren Das Eins-gegen-eins als Trainingsschwerpunkt des Dresdner Wegs Das sogenannte ‘Perspektivteam Dresden’ löste sukzesssive die eigenen U8- bis U10-Teams der Schwarz-Gelben ab. Seitdem bleiben talentierte Kinder aus der sächsischen Landeshauptstadt in ihren Heimatvereinen am Ball, aber dennoch im Blickfeld des Zweitligisten. Profitieren sollen von diesem Konzept alle Beteiligten: Die Kinder, die kleinen Partnervereine, aber natürlich auch der Initiator Dynamo...

27. Juli 2018, 10:20 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / Training plus / Best practice / Leistungszentren Besuch im Trainingslager: So trainiert die U19 von Hannover 96 das Umschalten Da werden die aus dem benachbarten Freibad herübergezogenen jungen Trainingskiebitze nicht schlecht gestaunt haben: In der Stauseekampfbahn in Haltern am See trainierten ausnahmsweise mal nicht die Oberliga-Kicker des ortsansässigen TuS sondern die U19-Junioren von Hannover 96 unter der Leitung von DFB-Fußball-Lehrer Stephan Schmidt. Vom 15. bis zum 20. Juli 2018 hatten die 'Roten' hier...

29. August 2017, 10:07 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Training plus / Best practice / Leistungszentren Eintracht Braunschweig: So lernen die Torhüter ein gutes Stellungsspiel Das Torhütertraining ist die bekannteste Form des Individualtrainings. Da sich das Anforderungsprofil der Keeper stark von dem der Feldspieler unterscheidet, sollten sie oft genug aus dem Mannschaftstraining herausgenommen werden, um sie speziell zu fördern. Im Leistungszentrum von Eintracht Braunschweig geschieht dies mit einem hauptamtlichen Torwarttrainer: Sebastian Mundruc koordiniert das...

28. Juli 2017, 10:21 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / Training plus / Best practice / Leistungszentren In Köln geht's rund: Die Kraft im Zirkel verbessern! Gute Krafteigenschaften sind für Fußballer elementar. Wer sich auf eine gut ausgebildete Physis verlassen kann, der geht auch auf dem Platz viel selbstbewusster und stärker in Zweikämpfe. Wir haben das Training der U21 des 1. FC Köln mit der Kamera besucht und stellen ein kraftbetontes Aufwärmprogramm sowie daran anschließend je einen Kraftzirkel für den Unter- sowie den Oberkörper vor. Das...

22. Juni 2017, 11:33 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / Best practice / Training plus / Leistungszentren Verletzungsprophylaxe beim 1. FC Köln: Rollen – Dehnen – Bewegen Muskuläre Dysbalancen entstehen durch ein nicht ausgewogenes Training und erhöhen die Verletzungsgefahr. Zusätzlich zu einem ohnehin elementaren Ausdauer- und Krafttraining gilt es, bereits entstandene Dysbalancen gezielt zu bekämpfen. Auf der Grundlage einer individuellen Leistungsdiagnostik setzt der 1. FC Köln in seinem Nachwuchsleistungszentrum dabei auf das sogenannte Faszientraining. Das...

03. Januar 2017, 12:21 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / Best practice / Leistungszentren BVB U14: Schnell umschalten – aber richtig! Wer nach einem Ballgewinn schnell auf Angriff umschalten kann, der verschafft sich bereits einen fast schon entscheidenden Bewegungsvorsprung. Umgekehrt geht es auch für die Mannschaft, die den Ball verloren hat, darum schnell umzuschalten – jedoch nicht nach hinten, sondern nach vorne! Gegenpressing heißt das Stichwort! Schließlich sind bei einem schnellen Rückgewinn des Balles die Wege zum...

19. August 2016, 10:28 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / Best practice / Leistungszentren Athletik bei Eintracht Braunschweig: Trainieren wie die Löwen! Mit zunehmendem Alter gilt es, die Schnelligkeit durch ein gezieltes Training der Krafteigenschaften sowie der Lauftechnik zu verbessern. In diesem Bereich schulen die Trainer im Leistungszentrum von Eintracht Braunschweig ihre Spieler individuell! Das Athletiktraining gliedert sich dabei in die verschiedenen Teilbereiche der Kondition auf. Schnelligkeitsorientierte und koordinative Aspekte...

• «
• ‹
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• ›
• »