352 Ergebnisse in der Kategorie "Training plus"

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20. Oktober 2020, 12:35 Uhr //  Aktive Ü20 / Trainingsbausteine / Training plus Es "herbstelt": Fußballspezifische Ausdauer trainieren Früher stand das Ausdauertraining vor allem in der Vorbereitungszeit auf dem Plan. Inzwischen führen viele Mannschaften auch während der Saison spezifisches Ausdauertraining durch. Eher traditionellere Methoden, wie Waldläufe und Trainingsformen ohne Ball, werden inzwischen häufig durch Spielformen und abwechslungsreichere Übungsformen mit Ball ersetzt. Was für eine Ausdauer brauchen Fußballer?...

06. Oktober 2020, 14:30 Uhr //  Trainingsbausteine / Training plus / E-Junior/-in / F-Junior/-in Mit Technik-Wettbewerben im Kinderfußball die Grundlagen verbessern Die Basistechniken wie "Dribbeln", "Passen", "Schießen" sowie "An- und Mitnehmen" bilden die Grundlage der Fußballausbildung. Hierbei gilt es, die Grundfertigkeiten der Kinder in den einzelnen Trainingsgebieten kontinuierlich zu verbessern. Insbesondere motivierende Technik-Wettbewerbe bieten sich an, um mit Freude am Spiel große Fortschritte zu erzielen. Bereits im Kindesalter die Grundsteine...

01. Oktober 2020, 14:30 Uhr //  Trainingsbausteine / Training plus / D-Junior/-in Das Dribbling in all seinen Facetten Das Dribbeln ist eine der wichtigsten Fußball-Basistechniken. Im heutigen Spiel attackieren die Gegner gleichzeitig von vielen Seiten. Die Dribbelräume werden dadurch enorm eng. Um unter diesem Gegnerdruck dennoch am Ball zu bleiben, muss ein variantenreiches Dribbling beherrscht werden. Goldenes Lernalter Die individualtaktischen Möglichkeiten mit Ball hängen stark von der technischen...