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169 Ergebnisse in der Kategorie "Trainingsbausteine"
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17. Januar 2019, 10:11 Uhr //  Aktive Ü20 / Trainingsbausteine / Training plus So trainiert die Futsal-Nationalmannschaft den Spielaufbau im 1-4-0-System Die meisten Teams, die während der Wintermonate in die Halle ausgewichen sind, sind hier auch mit Futsal in Kontakt gekommen. Futsal ist die offizielle Hallenvariante der FIFA. Dabei wird stets ohne Bande und mit einem sprungoptimierten Ball gespielt. Bei einigen Fußballern halten sich jedoch nach wie vor Vorurteile. Und das, obwohl die Inhalte im Futsal-Training die Anforderungen im Fußball...
14. Dezember 2018, 10:00 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / Training plus / Trainingsbausteine Ausdauer: Die Grundlagen zuhause schaffen Die Weihnachtsfeiertage stehen kurz bevor. Nicht nur die Gaben- sondern auch die Esstische der Republik werden wieder prall gefüllt sein. Für Fußballer kommt jedoch nur wenige Tage später das 'böse Erwachen'. Wenn die zusätzlichen Pfunde bis zum Start der Vorbereitung noch nicht gepurzelt sind, drohen Sonderschichten. Entsprechend gilt es, die eigenen Ausdauergrundlagen bereits ganz entspannt...
06. November 2018, 09:12 Uhr //  A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / Trainingsbausteine / Training plus Spielerisch umschalten lernen Ein schnelles Umschalten ist in vielen Situationen von großer Bedeutung. Dies gilt sowohl für ein Umschalten von Abwehr auf Angriff nach einem Ballgewinn als auch umgekehrt. Wir stellen eine Methodik zum Erlernen erster mannschaftstaktischer Inhalte vor und bieten geeignete Trainingspraxis. Die Spielsituationen, mit denen die Spieler mit dem Übergang auf das Großfeld konfrontiert sind, werden...
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