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133 Ergebnisse in der Kategorie "Trainingsbausteine"
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09. Oktober 2017, 08:36 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Training plus / Trainingsbausteine / D-Junior/-in Die Handlungsschnelligkeit trainieren! Schnelligkeit im Fußball ist trainierbar! Sehr gut sogar! – Diese Erkenntnis revolutioniert nicht die Trainingslehre, in der weitgehend davon ausgegangen wird, dass ein hoher Anteil schnelligkeitsorientierter Leistungen genetisch bedingt sind. Vielmehr baut sie auf dem Verständnis auf, dass Schnelligkeit im Fußball weitaus komplexer ist, als z. B. der Linearsprint eines Leichtathleten. Dies...
06. Oktober 2017, 11:00 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / D-Junior/-in / E-Junior/-in / F-Junior/-in / Training plus / Trainingsbausteine Gute Technik als Grundlage: Fernschüsse als 'Dosenöffner' Der Wert des Torschusstrainings ist unbestritten! Es hält die Motivation der Spieler hoch und ist maximal beliebt. Statistiker verweisen zuweilen darauf, dass viele Tore aus dem Strafraum heraus fallen und eher ein gezielter Abschluss mit der Innenseite gewinnbringend ist. Doch was, wenn der Gegner den Strafraum kompakt verschließt? Gelingt der finale Pass in den Strafraum nicht, so kann...
05. Oktober 2017, 09:39 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / D-Junior/-in / E-Junior/-in / F-Junior/-in / Bambini / Training plus / Trainingsbausteine Sprinten wie Leroy Sané Leroy Sané ist der schnellste Spieler der Premier League. Beim 1:0-Auswärtssieg seines Teams Manchester City beim FC Chelsea am vergangenen Wochenende wurde bei einem seiner Sprints eine Geschwindigkeit von 35,48 km/h gemessen. Damit übertraf er die bisherige Bestmarke von Jamie Vardy (35,44 km/h), Dritter ist Sanés Nationalmannschaftskollege Antonio Rüdiger vom FC Chelsea mit 35,19 km/h. Ihr...
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