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"Training"
16. Juni 2016, 11:57 Uhr // C-Junior/-in / Trainerwissen / Training
Saisonvorbereitung: 'Fit' für's 11 gegen 11?
In der Saisonvorbereitung ist es das Ziel aller Trainer, das eigene Team für die Saison fit zu machen! Doch dabei gerät das Hauptaugenmerk oftmals zu starr auf athletische Inhalte! Klar, die Spieler benötigen Fitness-Grundlagen, die vor allen Dingen ab den C-Junioren auf Grund des voranschreitenden Wachstums zunehmend auf den Trainingsplan rücken können. Doch die größte Veränderung in dieser...
13. Juni 2016, 13:38 Uhr // D-Junior/-in / C-Junior/-in / Training
DFB-Infoabend 23: Mit Spielwitz und Kreativität Fußball spielen!
Das immer variablere, dynamischere und komplexere Spiel stellt ganz spezielle Anforderungen an die Spieler von heute und morgen. Ein noch so ausgeklugelter „Matchplan” fur jede denkbare Spielsituation stößt im Spielverlauf irgendwann an seine Grenze. Dann muss ein Spieler aus vorgegebenen Mustern ausbrechen und seinen Gegner durch originelle, kreative Aktionen uberraschen und ausspielen! Wie...
09. Juni 2016, 14:00 Uhr // D-Junior/-in / E-Junior/-in / C-Junior/-in / Trainerwissen / Training
Langeweile und Überforderung vermeiden!
Bei der Planung einer Trainingseinheit liegt es am Trainer, das Leistungsvermögen seiner Mannschaft einzuschätzen und die Übungen dementsprechend zu gestalten. Dabei sollte er stets im Blick haben, wie er diese modifizieren kann, um die Durchführung entweder zu erleichtern oder zu erschweren. Zu Beginn einer Übung bewertet er dann, ob die aktuelle Aufgabenstellung dem Können der Spieler...
24. Mai 2016, 14:00 Uhr // E-Junior/-in / D-Junior/-in / Trainerwissen / Training
Könner speziell fördern und fordern
Gerade im Kinderbereich unterscheiden sich die Spieler in ihrem Können enorm. Einige ‘Naturtalente’, die schon lange mit Geschwistern, Freunden, Eltern und/oder im Verein Fußball spielen, dominieren häufig das Training. Diese ‘Könner’ muss der Trainer speziell fördern und fordern! Herausragende Spieler fordern Insbesondere im Kinderfußball sind die Qualitätsunterschiede der einzelnen Kicker...
17. Mai 2016, 12:27 Uhr // D-Junior/-in / C-Junior/-in / Training
DFB-Infoabend 22: Individuelle Qualitäten für das Team einbringen!
„Jedes Team ist dann stark, wenn jeder einzelne Spieler sich mit höchstem Einsatz einbringt und sein eigenes Potenzial bestmöglich fur das Mannschaftsziel ausschöpft!” – Diese Formel fur erfolgreiche Fußball-Mannschaften kann durch motivierende Trainingsabläufe von jungen Spielerinnen und Spielern in der Praxis erprobt, erlebt und verinnerlicht werden! Wie das geht, erläutert Info-Abend 22!...
25. April 2016, 15:54 Uhr // B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Trainerwissen / Training
Mentale Fertigkeiten entwickeln und trainieren
Technik, Taktik, Kondition, Psyche. Diese vier Leistungsfaktoren des Fußballs werden meist in einem Atemzug genannt. Dennoch wird der Psyche meist der geringste Raum im Training zugewiesen. Dabei lassen sich hier große Wirkungen erzielen. Ein Teilbereich der Sportpsychologie ist das Mentale Training! Was ist überhaupt 'Mentales Training'? Das Mentale Training wird als das planmäßig wiederholte...
18. April 2016, 13:10 Uhr // D-Junior/-in / C-Junior/-in / Training
DFB-Infoabend 21: Unter Druck sicher und variabel am Ball behaupten!
DFB-Infoabend 21 Zum Offensiv-Repertoire des Spitzenfußballs gehört ohne Frage ein sicheres und zielstrebiges Kombinationsspiel. Dieses darf aber nie Selbstzweck sein, sondern muss stets als effektives Mittel zur Vorbereitung eines Angriffs auf das gegnerische Tor angewendet werden. In der Ausbildung müssen den Spielern zunächst die nötigen technischen Basisqualitäten wie das präzise Passen,...