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"Training"
15. April 2016, 12:00 Uhr // F-Junior/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in / Trainerwissen / Training
Den natürlichen 'Jagdtrieb' nutzen!
Kinder bewegen sich schon von Natur aus instinktiv zum Ball. Diesen natürlichen ‘Jagdtrieb’ sollten wir ihnen daher gar nicht erst abgewöhnen, sondern zunutze machen. Denn er ist die Grundlage für die später wichtige Handlungsschnelligkeit. Ein inflationär benutzter Begriff „Hier“, ruft Lucas, „spiel mich an!“. Doch ehe Tom den freien Nebenmann erkannt hat, ist der Ball auch schon wieder weg. „...
31. März 2016, 12:59 Uhr // B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Trainerwissen / Training
Unter Druck die Nerven behalten!
Die Nachspielzeit läuft. Noch immer steht es 0:1. Bestimmt nur noch eine Chance, dann pfeift der Schiedsrichter ab. Und gerade jetzt stürmt der eigene Angreifer am Strafraumeck an den gegnerischen Verteidigern vorbei! Wer kennt solche Situationen nicht? Und wer hat in ähnlichen nicht auch schon einmal mitfiebernd an der Seitenlinie gestanden! Behält der Ballbesitzer die Nerven? Der Winkel wird...
24. März 2016, 10:30 Uhr // Bambini / Training
Flinke Bambini
In jede Spielstunde mit Bambini gehört ein Mix aus vielseitigen Bewegungs- und Geschicklichkeitsaufgaben mit und ohne Ball, kleinen Ballspielen und natürlich auch Fußballspielen auf Tore. Die Freude an der Bewegung wird durch einfache Aufgaben vermittelt. Viele Kinder weisen in diesem Bereich allerdings Defizite auf: Sie können nicht auf einem Bein hüpfen, schnell kriechen oder rückwärts...
14. März 2016, 13:14 Uhr // D-Junior/-in / C-Junior/-in / Training
DFB-Infoabend 20: Torchancen variabel herausspielen und verwerten!
DFB-Infoabend 20 Die Aktionsräume fur Angreifer werden immer enger! Vor allem bei unmittelbaren Torschussmöglichkeiten im und um den Strafraum herum. Falls ein Sturmer dann nur einen Moment zögert und nicht direkt das richtige „Rezept” findet, kann sich bereits wieder alles erledigt haben. Die jungen Spieler mussen deshalb rechtzeitig lernen, in diesen „Drucksituationen” präzise zu schießen und...
29. Februar 2016, 14:00 Uhr // B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Training
Von Spiel zu Spiel: Die Belastung kompensieren!
Die Belastung ist hoch! Insbesondere für die auch in internationalen Wettbewerben vertretenen Mannschaften sind zusätzliche 'englische Wochen' in der Bundesliga anstrengend. So fanden am 23. Spieltag zum ersten Mal in der Geschichte gleich vier Spiele am Sonntag statt: Dortmund, Leverkusen, Mönchengladbach und Augsburg, die allesamt am Donnerstag noch im Spielbetrieb der Europa-League waren,...
22. Februar 2016, 17:00 Uhr // B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Trainerwissen / Training
Mit dem Kopf erfolgreich!
Mit seinem achten Saisontor brachte er den Favoriten aus München am 22. Spieltag kurzzeitig ins Straucheln. Sandro Wagner erzielte am Wochenende bereits seinen fünften Treffer in dieser Saison per Kopf und ist damit Bundesliga-Spitze. Das erste Kopfballtor überhaupt, das sich die Münchner Bayern in der laufenden Saison gefangen haben, wird von einem Spezialisten erzielt. Wagner kann seine...
16. Februar 2016, 09:51 Uhr // D-Junior/-in / C-Junior/-in / Training
DFB-Infoabend 19: Neue Situationen variabel lösen!
DFB-Infoabend 19 Das Tempo der Spielaktionen im Fußball nimmt immer weiter zu. Gleichzeitig nimmt der Bewegungs- und Aktionsraum fur die Spieler ab. Die Spieler haben dadurch immer weniger Zeit, sich auf stets neue Spielsituationen einzustellen, sich zu orientieren sowie rasch und situationsgerecht zu re)agieren! Dennoch muss die Qualität der technisch-taktischen Abläufe das effiziente Lösen...
20. Januar 2016, 10:42 Uhr // Trainer/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Training
Rückrundenvorbereitung 2.0
Verschiedene Faktoren beeinflussen die Rückrundenvorbereitung und damit auch die Planung des Trainers: Sind das Wetter und folglich die Platzverhältnisse passend, um vernünftig trainieren zu können? Sind ausreichend Spieler für die geplante Einheit vorhanden und wie fit sind sie, um das häufig intensive Training zu überstehen und die individuelle Leistung zu steigern? Oft wird in dieser...
18. Januar 2016, 15:48 Uhr // D-Junior/-in / C-Junior/-in / Training
DFB-Infoabend 18: Schnelligkeit spielorientiert fördern
DFB-Infoabend 18 Im tempoorientierten, hochdynamischen Fußball von heute hat die ‚Schnelligkeit‘ eine immer größere Bedeutung. Top-Spieler mussen deshalb herausragende Schnelligkeitseigenschaften haben. Dieser Trend hat direkte Konsequenzen fur die Ausbildung junger Spielerinnen und Spieler. Dabei lassen sich durch vielseitige, motivierende und spielorientierte Schnelligkeitsformen wichtige...
