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229 Service in der Kategorie "Training"
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Ferienzeit bei den Junioren: Frühzeitig auf die nächste Altersklasse vorbereiten
13. Oktober 2022, 15:38 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Trainerwissen / Training Ferienzeit bei den Junioren: Frühzeitig auf die nächste Altersklasse vorbereiten Rund um die Herbstferien beginnen sich die ersten Gedanken schon wieder um das neue Jahr und die folgende Spielzeit zu drehen. Schließlich stehen in wenigen Monaten die Gespräche bezüglich des weiteren Werdeganges der Nachwuchsspieler*innen an. Wenn in den Ferien also naturgemäß weniger los ist auf dem Platz, lohnt sich die enge Zusammenarbeit mit den Trainer*innen der unmittelbar vor- bzw....
Alle gleich behandeln – und doch jeden anders!
30. September 2022, 10:31 Uhr //  Aktive Ü20 / Trainerwissen / Training / Ausbildung / Training Alle gleich behandeln – und doch jeden anders! Der Mix aus den jungen Neuankömmlingen und den erfahrenen Spieler*innen stellt Trainer*innen im Seniorenbereich häufig vor eine schwierig händelbare Situation. Einerseits versucht er/sie die aufrückenden Nachwuchsspieler*innen behutsam in die neue Umgebung zu integrieren, andererseits bleibt sportlich nur wenig Zeit, sie an die oft steigenden Spielanforderungen und hohen Belastungen...
Die letzten Schritte zum Seniorenfußball
23. September 2022, 11:24 Uhr //  A-Junior/-in / Trainerwissen / Training / Ausbildung / Training Die letzten Schritte zum Seniorenfußball "Robusteres Zweikampfverhalten und körperbetonteres Spiel" – mit dem Übergang zu den Senior*innen, müssen sich A-Junior*innen auf veränderte Spielanforderungen einstellen. Dabei werden Spieler*innen vor sportliche als auch mentale Herausforderungen gestellt. Nicht nur den zunehmenden athletischen Aspekten des Spiels müssen Spieler*innen standhalten, vielmehr müssen sie sich auch gegen...
Coaching mit Plan: Weniger ist mehr
22. September 2022, 11:00 Uhr //  Trainerwissen / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Training / Spiel / D-Junior/-in Coaching mit Plan: Weniger ist mehr Als Trainer*in wünscht man sich Spieler*innen, die einen Wettkampf für sich und das Team gewinnen wollen, kreative Lösungen unter Druck finden und selbstverantwortlich Entscheidungen treffen. Doch wo bieten sich im heutigen (Trainings-)Alltag der Spieler*innen noch diese Möglichkeiten? Welche Spieler*innen möchte ich ausbilden? Aus gut gemeinten Gründen ist das Training oftmals von der ersten...
Techniktraining in kleinen und mittleren Spielformen
20. September 2022, 10:49 Uhr //  E-Junior/-in / Trainerwissen / Training Techniktraining in kleinen und mittleren Spielformen Für ein gelungenes Techniktraining schlägt ein Kriterium alle anderen: Wiederholungen! Wer effektiv an der Technik arbeiten will, sollte daher umso schärfer darauf achten, dass Standzeiten und Ruhephasen vermieden werden. Je mehr Ballkontakte die Übenden haben, desto besser. Wenn dann auch noch die nötige Nähe zum Spiel geschaffen wird, steht allen Beteiligten eine gute Trainingseinheit bevor....
Coaching mit Prinzip: Die eigene Spielidee vermitteln
15. September 2022, 11:42 Uhr //  Trainerwissen / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Training / Spiel Coaching mit Prinzip: Die eigene Spielidee vermitteln Spiel- und Trainingsprinzipien verdrängen nach und nach starre Vorgaben und taktische Zwänge. Sie helfen bei der Vermittlung der Spielidee und geben den Spieler*innen Orientierung im System. Zu den bekanntesten Prinzipien gehören wohl die Leitlinien des DFB, die bestimmte Verhaltensweisen für die Offensiv- und Defensivphase festlegen. Wir zeigen, wie Trainer*innen diese um eigene Prinzipien...
Der Feinschliff beginnt
12. September 2022, 10:10 Uhr //  B-Junior/-in / Training / Ausbildung / Trainerwissen / Training Der Feinschliff beginnt Der Übergang zu den B-Junior*innen erfordert einige Anpassungen der Jugendlichen an die veränderten Spielanforderungen. Das Spiel wird nicht nur komplexer, sondern auch dynamischer. Häufig variieren Leistungsstände einhergehend mit körperlichen Voraussetzungen innerhalb der Mannschaft. Für den/die Trainer*in bedeutet dies, sich in der Trainingsgestaltung noch intensiver mit den individuellen...
Der holprige Weg durch die Pubertät
11. August 2022, 11:16 Uhr //  C-Junior/-in / Ausbildung / Training Der holprige Weg durch die Pubertät Die einsetzende Pubertät bringt auch Konsequenzen für das Training mit sich. Insbesondere in dieser Altersstufe treffen Jugendliche mit unterschiedlichen Entwicklungsständen aufeinander. Während manche noch ein sehr kindliches Verhalten aufzeigen, befinden sich andere bereits mitten in der Pubertät. Dementsprechend muss jede/r Spieler*in auch individuell betrachtet und behandelt werden. Dies...
Die Gesundheit im Blick: Überbelastung in der Vorbereitung vermeiden
14. Juli 2022, 12:01 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / Trainerwissen / Training Die Gesundheit im Blick: Überbelastung in der Vorbereitung vermeiden Neumodische Begriffe wie "Belastungssteuerung" und "Periodisierung" gewinnen in der jüngsten Vergangenheit immer mehr an Popularität und sind inzwischen auch fester Bestandteil der Amateurfußball-Landschaft. Die Zeiten von isoliertem Fitnesstraining und umfangreichen Waldläufen neigen sich zur Freude der Spieler*innen langsam aber sicher dem Ende zu. Wie ihr euer Team trotzdem fit bekommt und...
Vom 11 gegen 0 ins freie Spiel
03. März 2022, 10:50 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / Trainerwissen / Training Vom 11 gegen 0 ins freie Spiel Die Vor- und Nachteile des viel diskutierten 11 gegen 0 haben wir im ersten Teil unserer Minireihe über das Training von Spielzügen bereits erläutert: Ohne Gegner müssen die Spieler*innen keine eigenen Entscheidungen treffen und bekommen die Abläufe bereits vorgegeben. Die Passfolgen ähneln so eher einem technischen Passtraining als dem taktischen Erarbeiten von Spielzügen. Doch mit dem 11...