229 Service in der Kategorie "Training"

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01. Dezember 2023, 00:33 Uhr //  D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / U12 - U15-Spieler/-in / U16 - U19-Spieler/-in / Trainerwissen / Training / Spielen wie die Profis Technikleitbilder für das Eigentraining: An- und Mitnehmen Eine gute An- und Mitnahme entscheidet oftmals darüber, ob die Spieler*innen eine Aktion erfolgreich abschließen können oder nicht. Meistens ist schon der erste Kontakt ausschlaggebend dafür, ob auch die Anschlussaktion gelingen kann. Selbst im Eigentraining zuhause lässt sich die Ballkontrolle hervorragend schulen – ob mit Partnerzuspielen oder nach rückprallenden Bällen von einer Wand. Die...

01. Dezember 2023, 00:33 Uhr //  D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / U12 - U15-Spieler/-in / U16 - U19-Spieler/-in / Trainerwissen / Training / Spielen wie die Profis Technikleitbilder für das Eigentraining: Kopfball Der Kopfball gehört zu den am häufigsten vernachlässigten Techniken im Fußball. Da ein gutes Kopfballspiel aber in zahlreichen Spielsituationen erforderlich ist, sollte das Trainieren dieser Technik keinesfalls auf der Strecke bleiben. Denn wer Timing und Technik beherrscht, der kann zu einem wahren Schlüsselspieler werden. Wir zeigen, wie der Kopfball im Detail verbessert werden kann. Der...

01. Dezember 2023, 00:33 Uhr //  E-Junior/-in / D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Trainerwissen / Training Jetzt schon organisieren: Mit einem Trainingslager in die neue Saison! Die letzten Spiele der Saison auf dem Kalender – und dennoch den Blick nach vorne richten! In diesen Wochen müssen die Trainer*innen Doppelschichten fahren: Auf der einen Seite natürlich die letzten Spiele so angehen, dass alle gesetzten Ziele möglichst erreicht werden, auf der anderen aber auch schon die Grundlagen für einen guten Start in die Saison 2023/24 legen. Damit der/die Trainer*in das...

01. Dezember 2023, 00:33 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / D-Junior/-in / Trainerwissen / Training Die neue Saison naht: Jetzt die Weichen stellen Die "letzten Stunden" der Saison sind angebrochen. Höchste Zeit, den Blick auch nach vorne zu richten. Schließlich wollen alle Beteiligten, insbesondere die Spieler*innen, Klarheit darüber, wie es in der kommenden Spielzeit weitergeht. Mit welchem Kader geht es in die neue Saison? Wie läuft die Vorbereitung ab? Welche Testspiele stehen auf dem Programm? Die Saison 2023/24 will gut geplant sein....

01. Dezember 2023, 00:33 Uhr //  F-Junior/-in / Training / Ausbildung Training mit F-Junior*innen: Der Straßenfußball zeigt den Weg Spätestens mit Schulbeginn verspüren viele Kinder Lust, über das Fußballspielen im Freundeskreis hinaus regelmäßig in einem Verein zu trainieren und zu spielen. Interessant und motivierend bleibt der Vereinsfußball für die Jungs und Mädchen dann, wenn sich der/die Kindertrainer*in am Straßenfußball früherer Tage orientiert und diese Philosophie in das Vereinstraining überträgt. Das freie Spiel...

01. Dezember 2023, 00:33 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / D-Junior/-in / Trainerwissen / Training / Training plus / Trainingsbausteine Häufiges Training der "Königsdisziplin": Das Schießen kontinuierlich verbessern! Wer im Fußball erfolgreich sein will, muss treffsicher sein! Ein Team kann noch so gut verteidigen – wenn es vorne keine Treffer erzielt, kann es keine Spiele gewinnen. So "platt" und "phrasenschweinverdächtig" dieser Satz auch erscheinen mag, so richtig ist er auch! Die Ausbildung der Treffsicherheit ist dabei bis ins hohe Fußballeralter keineswegs abgeschlossen – Torschusstraining geht immer!...

01. Dezember 2023, 00:32 Uhr //  Trainer/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Trainerwissen / Training / Spiel Motiviert bis zum Schluss: Auch ohne Aufstiegschancen Vollgas geben! Wer kennt sie nicht, die "goldene Ananas". Die berühmteste aller Trophäen. Sinnbildlich für: "danke, dass ihr mitgemacht habt, aber war eigentlich auch nicht so wichtig". Gleichbedeutend mit "eigentlich geht es ja um nichts mehr" und daher oftmals Gift für die Einsatz- und Leistungsbereitschaft im Team. Wer sich also zum Jahreswechsel im Niemandsland der Tabelle wiederfindet, mag zwar mit dem...

01. Dezember 2023, 00:32 Uhr //  Training / Torhüter / Senioren/-in Ü35 / Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / Best practice / Training plus / DFB-Teams / Trainerwissen Die "Torhüter-DNA" des DFB Eines zeichnet alle WM-Halbfinalisten aus: Sie verfügen über herausragende Torhüter, die die Mannschaften jeweils auch in brenzligen Situationen "im Spiel" halten und sogar Siege sichern können. Insbesondere Yassine Bounou (genannt "Bono"), Schlussmann des Überraschungsteams aus Marokko, sticht heraus. Mit derzeit nur einem einzigen kassierten Treffer – bezeichnenderweise durch ein Eigentor –...

01. Dezember 2023, 00:32 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Trainingsbausteine / Training Mit Wettkampfspielen die Saisonvorbereitung optimieren Der Saisonstart rückt für viele Teams immer näher. Jetzt gilt es, die Trainingsintensität zu erhöhen und die Spieler*innen auf "Betriebstemperatur" zu bringen. Im Training können hierbei teaminterne Wettkampfspiele weiterhelfen, die Leistung zu steigern und die letzten Prozent herauszuholen. Wir zeigen, wie mit wettkampfnahem Training die Saisonvorbereitung verbessert werden kann und liefern...

01. Dezember 2023, 00:32 Uhr //  D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Trainingsbausteine / Training Fit im Kopf und auf dem Platz: Training der Handlungsschnelligkeit Der Fußball befindet sich in einer stetig fortschreitenden Entwicklung. Um die Leistungsfähigkeit der Spieler*innen zu verbessern, brauchen diese stets neue Trainingsreize. Ein großer Ansatzpunkt ist dabei das kognitive Training. Kognitives Training im Fußball bezieht sich meist auf die Bereiche Handlungsschnelligkeit und Reaktionsfähigkeit. Es hilft den Spieler*innen dabei in kürzester Zeit...

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