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Service
in der Kategorie
"bis U11-Spieler/-in"
23. März 2014, 10:37 Uhr // bis U11-Spieler/-in / Mit einer Freundesgruppe
Fußball-Rundlauf
Rundlauf funktioniert nicht nur beim Tischtennis. Schnappt euch den Ball und meistert den Fußball-Rundlauf mit sicherem Pass-Spiel! Nach jedem Pass müsst ihr zügig die Seite wechseln, um dort dann erneut den Ball mit zwei Kontakten zu verwerten und auf die andere Seite zu bringen.
23. März 2014, 10:35 Uhr // bis U11-Spieler/-in / Mit 2 Freunden
9-Meter-Poker
Wie sicher bist du dir, dass du den nächsten Schuss verwandelst? Vor jedem Schuss setzt du von deinem Punktekonto Punkte. Bei einem Treffer gewinnst du die gesetzte Anzahl dazu. Verschießt du aber, wirst du auch die Punkte verlieren.
23. März 2014, 10:30 Uhr // bis U11-Spieler/-in / Mit 2 Freunden
Meter für Meter
Wer von euch hat einen ruhigen Fuß und besitzt ein sicheres Pass-Spiel? Findet es heraus und testet eure Passgenauigkeit! Nach jedem erfolgreichem Pass geht ihr für den nächsten Pass ein Stück zurück und vergrößert die Entfernung.
23. März 2014, 10:24 Uhr // bis U11-Spieler/-in / Mit 1 Freund
Fußball-Golf
Hier ist Cleverness und Zielgenauigkeit gefragt. Ihr bestimmt ein Ziel, dass mit dem Ball getroffen werden muss. Der erste von euch, der diese Aufgabe erfüllt, ist der Gewinner dieser Runde. Für die nächste Runde wird dann aber ein neues Ziel bestimmt.
23. März 2014, 10:21 Uhr // bis U11-Spieler/-in / Mit 1 Freund
Turm von Pisa
Die besseren Pässe machen dich zum Sieger! Mit zielgenauen Pässen triffst du den 'Turm' des Gegners und gewinnst einen Punkt. Wer von euch hat mehr Gefühl im Fuß und befördert den Ball genau dorthin, wo er ihn haben möchte?
23. März 2014, 10:16 Uhr // bis U11-Spieler/-in / Mit 1 Freund
Unter der Bank
Wie sicher ist euer Pass-Spiel? Spielt den Ball unter dem Hindernis her und stellt eure Pass-Sicherheit unter Beweis. Nur wer es schafft, immer wieder unter dem Hindernis hindurch zu spielen, kann das Spiel gewinnen. Das benötigt ihr einen Ball mindestens vier Hütchen oder andere Gegenstände zur Feldmarkierung Ein Hindernis, unter dem ihr den Ball herspielt (z. B. eine Bank oder ein Seil). So...
16. März 2014, 13:28 Uhr // bis U11-Spieler/-in / U12 - U15-Spieler/-in / Essen und Trinken
Darauf musst du als Sportler achten
Wie sollte sich ein Sportler ernähren? Was gibt dir die nötige Energie für das Spiel und welches Essen solltest du vor dem Sport besser meiden? Ernährung und Sport Wir haben einige Tipps für dich. So weißt du Bescheid, wie du dich vor, nach und während dem Sport verhalten musst, wenn es ums Essen und Trinken geht. Wenn du diese Hinweise beachtest, gehst du gestärkt ins Spiel, sorgst auch...
16. März 2014, 13:22 Uhr // bis U11-Spieler/-in / U12 - U15-Spieler/-in / Essen und Trinken
Richtig essen und trinken für Power im Spiel
Wer fit und in Form sein möchte, der muss auch auf seine Ernährung achten! Damit dein Körper richtig funktionieren kann, benötigt er Kohlenhydrate, Fette, Eiweiße, Mineralstoffe und Vitamine. Deine Leistungsfähigkeit und Gesundheit wird stark von einer gesunden Ernährung beeinflusst: Kohlenhydrate und Fette geben deinem Körper vor allem Energie und sind somit der Treibstoff für sportliche...
16. März 2014, 09:17 Uhr // bis U11-Spieler/-in / U12 - U15-Spieler/-in / Leben wie ein Profi
Wie ein Profi durch den Tag
Wer Profi werden möchte, der muss sich auch wie ein Profi verhalten. Dabei geht es aber nicht nur darum, was du auf dem Platz machst, sondern auch um das, was neben dem Platz passiert. Ein Profi hat sich und seinen Tagesablauf im Griff. Ein Fußballspieler muss fit sein - wer fit sein will, muss auf eine gesunde Lebensweise achten. Wie du es schaffst, deinen Tag so wie ein Profi zu organisieren,...
15. März 2014, 10:39 Uhr // bis U11-Spieler/-in / U12 - U15-Spieler/-in / Fair play
Fair gewinnen, fair verlieren!
Fair Play bedeutet, auch ohne feststehende Regeln fair zu handeln. Das gilt nicht nur gegenüber Gegner und Schiedsrichter*in, sondern auch gegenüber Mitspieler*innen und Trainer*in. Fairness gegenüber dem Gegner Dass es in einem Spiel mal zu einem Foul kommt oder der/die Gegenspieler*in unglücklich getroffen wird, das ist ganz klar. Aber dennoch verhält man sich dabei fair! Wenn du deine*n...
