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Trainingseinheiten
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"1 gegen 1 – Intensivtraining"
04. April 2017, 14:00 Uhr // Feld / In der Verteidigung / Individualtaktik / 1 gegen 1 – Intensivtraining / A-Junioren
Intensivtraining 1 gegen 1
Intensivtraining 1 gegen 1 In dieser Trainingseinheit geht es ums 1 gegen 1. In jedem Spiel sind ständig Zweikampfsituationen zu bestehen, die Ballbesitz oder -verlust bedeuten, die Anschlusshandlungen ermöglichen und letztlich den Spielausgang beeinflussen. Darum muss die Schulung des 1 gegen 1 regelmäßig ins Trainingsprogramm eingebaut werden. Aber überfordern Sie die Spieler nicht! Werden...
24. Januar 2017, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / 1 gegen 1 – Intensivtraining / Im Angriff / Individualtaktik
Aus dem Deckungsschatten lösen
Aus dem Deckungsschatten lösen Das Lösen eines Stürmers aus dem Deckungsschatten mit seitlichem Entgegenkommen ist Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. Dazu muss das Timing zwischen den Mittelfeldspielern und den Stürmern passen und eingespielt sein. Bereits im Aufwärmen werden das Anbieten und Lösen mit zwei Passübungen eingeübt. In den Hauptteilen werden sowohl der Torschuss als auch ein...
10. Januar 2017, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Individualtaktik / Im Angriff / 1 gegen 1 – Intensivtraining
Tempodribbling: Laufweg kreuzen
Tempodribbling: Den Laufweg des Verteidigers kreuzen Bei einem Tempodribbling, bei dem dem Ballbesitzer ein gegnerischer Verteidiger direkt 'im Nacken sitzt', machen viele Angreifer den Fehler, dass sie vertikal auf das Tor zudribbeln. Somit geben sie dem Verteidiger die Möglichkeit, den Ballbesitzer noch zur Seite abzudrängen und sich in die Schussbahn zu werfen. Deshalb müssen die Angreifer...
01. November 2016, 11:00 Uhr // D-Junioren / Feld / 1 gegen 1 – Intensivtraining / Individualtaktik / Im Angriff
1 gegen 1 mit Anschlussaktion
1 gegen 1 mit Anschlussaktion 1-gegen-1-Situationen haben im Fußball nach wie vor eine große Bedeutung. Sie müssen allerdings stets mit einer effizienten Anschlussaktion kombiniert werden. In der aktuellen Trainingseinheit wird daher das 1 gegen 1 im Rahmen kleiner Spielformen betont. Im Aufwärmen bieten sich dafür bereits kleine Wettkämpfe an, um die Spieler von Beginn an einem gewissen Stress...
18. Oktober 2016, 11:00 Uhr // D-Junioren / Feld / Taktik / 1 gegen 1 – Intensivtraining / Im Angriff / Individualtaktik
Spielerisch das 1 gegen 1 erlernen!
Spielerisch das 1 gegen 1 erlernen! In der aktuellen Trainingseinheit wird ein spielerischer Zugang zum 1 gegen 1 gewählt, der es dem Trainer ermöglicht, den aktuellen Leistungsstand der Mannschaft in diesem Bereich zu beobachten. Die Spieler lösen verschiedene Zweikampfsituationen in einem Rundlauf. Der Trainer beschränkt sich dabei zunächst auf die Beobachtung und konzentriert sich bei den...
23. Februar 2016, 14:00 Uhr // A-Junioren / Feld / Im Angriff / Individualtaktik / 1 gegen 1 – Intensivtraining
23.02.2016
Zu dieser Trainingseinheit von Frank Engel (23.02.2016) Das Dribbling isoliert zu üben, ist eine Aufgabe, die selbstverständlich schon in deutlich jüngeren Altersklassen auf dem Trainingsplan steht. Nach und nach werden die erlernten Abläufe dann in spielgemäße Zusammenhänge integriert. Ein häufig benutzter ist dabei der Torabschluss! In dieser Trainingseinheit geht die Anwendung des Dribblings...
26. Januar 2016, 14:00 Uhr // A-Junioren / Feld / 1 gegen 1 – Intensivtraining / Ausdauer
26.01.2016
Zu dieser Trainingseinheit von Marcus Sorg (26.01.2016) In der Vorbereitungsphase sind Spielformen zur Verbesserung der fußballspezifischen Ausdauer eine gute Möglichkeit, technische, taktische und konditionelle Faktoren geschickt miteinander zu verbinden. In dieser Trainingseinheit kommen hierfür vier Eckzonen in einer Spielfeldhälfte zum Einsatz. In Hauptteil 1 dürfen die Spieler dabei von...