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35 Ergebnisse in der Kategorie "Ausdauer"
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Trainingseinheiten (35)

01. Februar 2022, 13:00 Uhr //  B-Junioren / Ausdauer / Passen / Halle Ausdauertraining: Effizient und fußballspezifisch Ausdauertraining: Effizient und fußballspezifisch In der aktuellen Trainingseinheit rückt mit der Ausdauer ein konditioneller Schwerpunkt in den Mittelpunkt. Zu Beginn der Rückrunde bzw. der Rückrundenvorbereitung gilt es, die konditionellen Grundlagen aufzufrischen und alle Spieler auf einen etwa einheitlichen Stand zu bringen. Da in den allermeisten Mannschaften weniger als 3...
17. August 2021, 13:00 Uhr //  B-Junioren / Feld / Taktik / Verteidigen / Gruppentaktik / Ball erobern / Ausdauer Taktik und Fitness kombinieren Taktik und Fitness kombinieren In der aktuellen Trainingseinheit stehen kleine Taktikspiele mit defensiven Schwerpunkt im Mittelpunkt. Zum einen fördern die vorgestellten Spielformen die Abstimmung im Verteidigungsverhalten, zum anderen wird die Spielfitness versteckt mittrainiert. 3er-Abwehrteams werden mit unterschiedlichen Spielsituationen konfrontiert, in denen sie sich unterstützen müssen...
17. August 2021, 11:00 Uhr //  D-Junioren / Feld / Ausdauer / Dribbeln Schon in der Vorbereitung kreativ sein Schon in der Vorbereitung kreativ sein Heutzutage fordert die Vorbereitung die Kreativität der Trainer*innen. Natürlich gilt es, wie früher auch, die konditionellen Grundlagen wie Ausdauer und Schnelligkeit zu verbessern. Aber bitte nicht mit den althergebrachten Laufeinheiten im Wald, mit Platzrunden, Linienläufen oder Diagonalläufen. Schließlich sollen die Spieler*innen doch fit für das...
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