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62 Ergebnisse in der Kategorie "Schnelligkeit"
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Service (5)

26. März 2014, 11:02 Uhr //  U12 - U15-Spieler/-in / Schnelligkeit Torschuss-Sprint Platziert etwa zehn Meter vor einem Tor eine Torschussmarkierung. Ihr sitzt etwa acht Meter davor und habt einen Ball in der Hand. Diesen werft ihr Richtung Tor und sprintet hinterher. Ihr müsst vor der Markierung zum Torschuss gekommen sein!
26. März 2014, 11:00 Uhr //  U12 - U15-Spieler/-in / Schnelligkeit Sprungtraining mit Torschuss Legt vier Hütchen oder vier andere Hindernisse aus. Überspringt diese hintereinander beidbeinig und sprintet danach zum Ball. Sucht euch ein Ziel, auf das ihr den Ball schießt. Wenn ihr ein Tor zur Verfügung habt, markiert dort Zielbereiche, in die ihr schießen müsst.
26. März 2014, 10:59 Uhr //  U12 - U15-Spieler/-in / Schnelligkeit Dreieckssprint nach Pass Baut euch ein Dreieck mit einer Seitenlänge von 5 Metern auf. Nach einem Zuspiel lasst ihr den Ball zum Partner zurückprallen und sprintet um das Dreieck. Dabei könnt ihr vorwärts, rückwärts oder im Wechsel sprinten.
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Trainingseinheiten (57)

01. Oktober 2019, 11:00 Uhr //  Feld / D-Junioren / Schnelligkeit / Schießen Schnelligkeit ist Trumpf Schnelligkeit ist Trumpf Schnelligkeit ist im Fußball bedeutsam, um erfolgreich zu sein. Aber wie mache ich meine Spieler schneller? Der Spieler muss an seine Tempogrenze kommen, also maximal schnell laufen. Dies lässt sich durch Wettrennen und Wettkämpfe erreichen. Dabei Situationen aus dem Spiel aufgreifen – z. B. als Anschlussaktion nach einem Pass oder vor einem Torschuss. Wichtig: Nach...
03. September 2019, 13:00 Uhr //  B-Junioren / Feld / Schnelligkeit Spielspezifisches Schnelligkeitstraining Spielspezifisches Schnelligkeitstraining Zum Saisonbeginn steht mit dem Schnelligkeitstraining erneut ein athletischer Schwerpunkt im Mittelpunkt. Dieser ist jedoch nicht nur zum Start der Wettspielrunde von Bedeutung, sondern sollte auch in der Saison immer wieder aufgegriffen werden. Je weniger Trainingseinheiten in der Woche zur Verfügung stehen, desto komplexer sollte das Training sein. Das...
03. September 2019, 12:00 Uhr //  C-Junioren / Feld / Gruppentaktik / Ballzirkulation / Schnelligkeit Schnell reagieren Schnell reagieren Die Schnelligkeit hat speziell im modernen Fußball eine so große Bedeutung, dass sie nicht nur in der Vorbereitung den Schwerpunkt einer Einheit darstellen sollte. In der heutigen Trainingseinheit werden kleine Wettkämpfe und Spielformen vorgestellt, die in erster Linie die Reaktionsschnelligkeit und somit auch die geistige Frische im Fokus haben. Der Trainer hat dabei die...
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