51 Ergebnisse in der Kategorie "Koordination"

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Trainingseinheiten (51)

19. März 2019, 13:00 Uhr //  B-Junioren / Feld / Ausdauer / Koordination Die allgemeine Fitness auch während der Saison verbessern Die allgemeine Fitness auch während der Saison verbessern In älteren Alterklassen sollten Trainingseinheiten zur Verbesserung der allgemeinen Fitness regelmäßig in den Trainingsalltag eingebaut werden. Das heutige spielorientierte Training soll aufzeigen, dass ein Fitnesstraining nicht isoliert durchgeführt werden muss und durchaus auch sehr viel Spaß machen kann. Im Mittelpunkt stehen...

22. Januar 2019, 14:00 Uhr //  A-Junioren / Halle / Koordination / Dribbeln / Passen / Schießen Geschickt springen, dribbeln, passen und schießen Geschickt springen, dribbeln, passen und schießen In dieser Trainingseinheit werden zahlreiche koordinative und technische Elemente intensiv miteinander kombiniert. Im Aufwärmen kommen dabei zusätzlich zu verschiedenen Dribbelaufgaben auch einige Geschicklichkeitsübungen zu Durchführung. Im Hauptteil stehen das Passen und Schießen im Mittelpunkt. Zusätzlich wird mittels Sprüngen auch noch die...

22. Januar 2019, 11:00 Uhr //  D-Junioren / Halle / Koordination / Schießen Mit Hallengeräten die Koordination verbessern Mit Hallengeräten die Koordination verbessern Hallengeräte können dem Fußballtraining ein völlig neues Gesicht verleihen, da diese im Freien nicht zur Verfügung stehen. So lässt sich ein abwechslungsreiches Training gestalten, das vorwiegend die Koordination der Spieler verbessert. Dabei bieten sich Lauf- und Sprungaufgaben an, die jeweils mit fußballbezogenen Inhalten, wie Torschuss oder...