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141 Ergebnisse in der Kategorie "Schießen"
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Trainingseinheiten (141)

08. Januar 2019, 14:00 Uhr //  A-Junioren / Halle / 1 gegen 1 – Intensivtraining / Schießen / Individualtaktik / Im Angriff Turnkästen als Hindernisse umlaufen und umspielen Turnkästen als Hindernisse umlaufen und umspielen In dieser Trainingseinheit kommen Turnkästen als Hilfsmittel zum Einsatz. Sie dienen den Angreifern als Hindernisse, die umlaufen oder umspielt werden müssen. Dabei starten die Spieler den Zuspielen entweder entgegen oder in die Tiefe weg. So verbessern sie ihr Freilaufverhalten und bringen sich in anspielbare Positionen. Ein weiteres Augenmerk...
08. Januar 2019, 13:00 Uhr //  B-Junioren / Halle / Passen / Schießen / Koordination Hallengeräte für das 'versteckte' Konditionstraining nutzen Hallengeräte für das 'versteckte' Konditionstraining nutzen In den älteren Altersklassen bietet sich die Halle mit dem dazugehörigen Materiallager optimal an, um Schwerpunkte im konditioniellen Bereich zu trainieren. Eine effektive Koordination von Muskelsystemen ist die Basis für eine verbesserte Kraftentwicklung. In diesem Zusammenhang ist das Training der Reaktivkraft ein wichtiger Baustein,...
08. Januar 2019, 12:00 Uhr //  C-Junioren / Halle / Passen / Koordination / Schießen Die Hallengeräte variantenreich einbauen Die Hallengeräte variantenreich einbauen Das Hallentraining bietet nicht nur wegen der Feldgröße und des Untergrunds eine willkommende Abwechslung zum Training im Freien, sondern auch aufgrund der vielfältigen Materialien. Diese können variantenreich in das Trainingsprogramm eingebunden werden, sodass keine Langeweile bei den Spielern aufkommt. Das Hallentraining gibt dem Trainer zudem die...
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