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205 Trainingseinheiten in der Kategorie "Aktive Ü20"
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26. April 2022, 15:00 Uhr //  Aktive Ü20 / Feld / Im Angriff / Individualtaktik / 1 gegen 1 – Grundlagen / Dribbeln / Fintieren (Ausspielen) / Schießen Im Frühling das Dribbling schulen Im Frühling das Dribbling schulen Die Saison begibt sich auf die letzten Meter. Bei steigenden Temperaturen im Frühling kann der Trainer dabei vermehrt auch wieder Übungen und Spiele anbieten, bei denen nicht alle Spieler gleichzeitig dauerhaft in Bewegung sind, um nicht auszukühlen. Die Schulung der technischen Fertigkeiten kann somit wieder gesteigerte Aufmerksamkeit erlangen. In der...
12. April 2022, 15:00 Uhr //  Aktive Ü20 / Feld / Passen / An- und Mitnehmen Passen und Mitnehmen zum Torabschluss Passen und Mitnehmen zum Torabschluss Passen und Mitnehmen gehören zu den ureigenen Basistechniken des Fußballspiels. Deshalb liegt der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit auf diesen beiden Fertigkeiten - verbunden mit dem Torabschluss. Die Einheit beginnt mit zwei Übungsformen im Aufwärmen, in denen das feste Zuspiel und die Ballmitnahme in die Bewegung im Mittelpunkt stehen. Dabei sollte der...
29. März 2022, 15:00 Uhr //  Aktive Ü20 / Feld / In der Verteidigung / Gruppentaktik / Umschalten / Ball erobern Am Flügel geschickt verteidigen Am Flügel geschickt verteidigen Dribbeln, Fintieren und ein schnelles Drehen bei der Ballannahme können geschickt ins Aufwärmen integriert werden. Dabei garantiert die Organisationsform in Dreiergruppen häufige Wiederholungen. Das Abwehrverhalten am Flügel ist Schwerpunkt des Hauptteils dieser Trainingseinheit. Zunächst wird das 4-gegen-3-Überzahlspiel in den Außenzonen geübt. Besonders die...
15. März 2022, 15:00 Uhr //  Aktive Ü20 / Feld / 1 gegen 1 – Intensivtraining / Individualtaktik / Im Angriff Mit Zug zum Gegner-Tor dribbeln Mit Zug zum Gegner-Tor dribbeln In dieser Trainingseinheit steht das offensive 1 gegen 1 mit Mut und Zug zum Tor des Gegners im Mittelpunkt. Dabei üben die Spieler im Aufwärmen zunächst verschiedene Finten in einem Dribbelparcours und anschließend in einer Spielform auf acht Hütchentore. Im Hauptteil 1 kommen in zwei Feldern 1-gegen-1-Situationen mit verschiedenen Finten und aus verschiedenen...
01. März 2022, 15:00 Uhr //  Aktive Ü20 / Feld / Gruppentaktik / Im Angriff / Individualtaktik / 1 gegen 1 – Intensivtraining / Torchancen herausspielen 1 gegen 1 mit dem Gegner im Rücken 1 gegen 1 mit dem Gegner im Rücken Das offensive 1 gegen 1 steht im Mittelpunkt dieser Trainingseinheit. Dabei kommt der Stürmer aus dem Zentrum diagonal in den Zwischenraum entgegen und dreht sich mit der Ballmitnahme möglichst sofort zum gegnerischen Tor auf. Dabei müssen die Abstimmung und das Timing zwischen dem Stürmer und dem Passgeber gelernt werden. Das diagonale Entgegenkommen...
15. Februar 2022, 15:00 Uhr //  Aktive Ü20 / Feld / Im Angriff / Mannschaftstaktik / Als Mannschaft angreifen Gezielte Spielverlagerung Gezielte Spielverlagerung Oft versuchen Teams, recht ungestüm über eine Angriffsseite nach vorne zu kommen. In einem solchen Fall verlieren die Spieler den Ball häufig in der eng gestaffelten gegnerischen Abwehr, obwohl auf dem anderen Flügel ein Spieler frei steht bzw. sich eine Überzahl bietet. Um eine solche Situation bestmöglich nutzen zu können, müssen die Spieler lernen, beides schnell zu...
01. Februar 2022, 15:00 Uhr //  Aktive Ü20 / Feld / Im Angriff / Gruppentaktik / Torchancen herausspielen / Spiel-/Angriffsaufbau In Überzahl zielgerichtet agieren In Überzahl zielgerichtet agieren Die Verbesserung von zwei verschiedenen Variationen des 4-gegen-3-Überzahlspiels im Angriff ist das Ziel dieser Trainingseinheit. Dabei legt der Trainer im Aufwärmen zunächst Wert auf die technischen Grundlagen des Dribblings, des Passens sowie der An- und Mitnahme. Gerade, wenn der Mannschaft im Winter eine Halle zur Verfügung steht, besteht eine hervorragende...
18. Januar 2022, 15:00 Uhr //  Aktive Ü20 / Halle In der Halle kombinieren In der Halle kombinieren Im Fokus dieser Trainingseinheit in der Halle steht der Rückpass eines offensiven Außenspielers auf den diagonal entgegengesetzten Defensivspieler an den Halbkreis. Deshalb werden im Aufwärmen verschiedene Passwege durchgespielt, um zum einen eine Technikübung zum Passen durchzuführen und zum anderen die Spieler auf den Hauptteil vorzubereiten. Je nach Hallengröße und...
21. Dezember 2021, 15:00 Uhr //  Aktive Ü20 / Halle / Taktik / Gruppentaktik / Im Angriff / Torchancen herausspielen Im Winter auch mal Futsal trainieren Im Winter auch mal Futsal trainieren Die Freiluftsaison geht – sofern die Spiele im jeweiligen Landesverband coronabedingt noch möglich sind – kurz vor Weihnachten in die wohlverdiente "Winterpause". Zahlreiche Hallenturniere werden auch in dieser Spielzeit nicht stattfinden. Teamintern ist mancherorts das Training jedoch weiterhin möglich. Jetzt ist Zeit für Abwechslung: Futsal ist die...
07. Dezember 2021, 15:00 Uhr //  Aktive Ü20 / Feld / Gruppentaktik / In der Verteidigung / Ball erobern In Überzahl verteidigen In Überzahl verteidigen Das Abwehrverhalten in Überzahl im 5-3-2-System bildet den Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. Dabei spielt das defensive Team jeweils in Überzahl, um wettkampfnah die verschiedenen Pressingsituationen zu trainieren. Bereits im Aufwärmen werden hinführend zwei Übungen mit Gegnerdruck und Defensivspielern in Überzahl durchgeführt. In Hauptteil 1 sollen die Verteidiger in...