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Trainingseinheiten
in der Kategorie
"F-Junioren"
01. Oktober 2019, 09:00 Uhr // F-Junioren / Feld / Passen
Spielerisch das Passen lernen
Spielerisch das Passen lernen Das Passen ist eine Grundtechnik des Fußballs. Wer Ball und Gegner laufen lässt und den Ball sicher in den eigenen Reihen hält, hat als Team erhebliche Spielvorteile. Bereits in jüngeren Altersklassen sollte das Passen mit der Innenseite spielerisch geübt werden, damit die Kinder ein Gefühl für Timing, Passschärfe und Passsituationen erlangen. Kleine Wettbewerbe,...
17. September 2019, 09:00 Uhr // F-Junioren / Feld / Dribbeln / Fintieren (Ausspielen)
Zum Überwinden des Gegenspielers ermutigen
Zum Überwinden des Gegenspielers ermutigen Um entscheidungsfreudige Spieler zu entwickeln, die sich trauen, in engen Spielsituationen Gegenspieler im 1 gegen 1 zu überwinden, sollten die Kinder frühzeitig zum kreativen Dribbeln ermutigt werden. Der Pass zum Mitspieler ist nicht in jeder Situation die richtige Wahl, vielmehr sollen die Kinder in der Lage sein, sich durch eine gute Dribbeltechnik...
03. September 2019, 09:00 Uhr // F-Junioren / Feld / Schießen
Mit vielen Schüssen die Technik verbessern
Mit vielen Schüssen die Technik verbessern Zum Schießen muss kein Kind besonders motiviert werden. Für den Trainer ist es jedoch wichtig, die Motivation aufrechtzuerhalten und auszubauen. Dazu kann er sich einfacher Steuerungsmittel wie kurze Schussentfernungen, große Tore, Trefferzonen und kleine Wettbewerbe bedienen. Schon im Kindesalter sollte auf viele Torschussaktionen, Beidfüßigkeit und...
20. August 2019, 09:00 Uhr // F-Junioren / Feld / Dribbeln / Schießen
Eine enge Ballführung fördern
Eine enge Ballführung fördern Die Ballkontrolle fällt vielen Kindern schwer. Oft springt ihnen der Ball noch weit vom Fuß. Manchmal wirkt es, als würde der Ball den Spieler führen und nicht umgekehrt. Eine enge Ballführung ist Übungssache. Deshalb sollten die Kinder oft und vielseitig dribbeln und viele Ballkontakte haben. Durch freie Dribbelerfahrungen ohne Druck, in begrenzten Feldern und mit...
06. August 2019, 09:00 Uhr // F-Junioren / Feld / Dribbeln / Schießen
Mit Feldformen das Training steuern
Mit Feldformen das Training steuern Die Form des Spielfelds hat einen großen Einfluss auf das Training. Sie bestimmt den Raum, in dem die Kinder aktiv sind und Bewegungs- und Technikaufgaben ausführen. Durch veränderte Feldformen kann der Trainer die Abläufe steuern und immer neue Reize setzen. Mit ständig wechselnden Anforderungen bleibt das Training für die Kinder spannend und motivierend....
23. Juli 2019, 09:00 Uhr // F-Junioren / Feld / Dribbeln / Schießen
Die geistige Flexibilität fördern
Die geistige Flexibilität fördern Viele Trainer und Sportwissenschaftlicher sehen im Bereich der geistigen Fähigkeiten das größte Entwicklungspotential im Fußball. Doch nicht nur im Erwachsenenalter können die Spieler geschult werden, auch Kinder sollten frühzeitig an das Prinzip "Wahrnehmen - Entscheiden - Handeln" herangeführt werden. Dafür bieten sich Kommandoaufgaben und Farbenspiele an,...
09. Juli 2019, 09:00 Uhr // F-Junioren / Feld / Dribbeln / Passen
4 gegen 4 in allen Formen
4 gegen 4 in allen Formen Das 4 gegen 4 ist in den unteren Altersklassen eine ideale Spielform. Die Kinder haben viele Ballkontakte, Balleroberungen, Torabschlüsse und Erfolgserlebnisse. Im modernen Fußballtraining wird zunehmend aus Spielformen heraus gearbeitet. Durch die Veränderung von Spielaufbau, Toren und Provokationsregeln kann der Trainer in kleinen Spielen deutliche Schwerpunkte...
25. Juni 2019, 09:00 Uhr // F-Junioren / Feld / Köpfen
Mit Plastikbällen den Kopfballwunsch erfüllen
Mit Plastikbällen den Kopfballwunsch erfüllen In den unteren Altersklassen spielen nur wenige Kinder den Ball mit dem Kopf. Angesichts der gesundheitlichen Gefahren ist von einem schwerpunktmäßigen Kopfballtraining ohnehin abzuraten. Um dem Interesse der Kinder am Kopfball entgegenzukommen, können sie gelegentlich mit weichen Plastikbällen üben. Spielerische Abläufe, kleine Wettbewerbe und...
11. Juni 2019, 09:00 Uhr // Feld / F-Junioren / An- und Mitnehmen
Den Ball in die Bewegung mitnehmen
Den Ball in die Bewegung mitnehmen In dieser Alterklasse gewinnt ein technischer Schwerpunkt mehr und mehr an Bedeutung: Die An- und Mitnahme. In dieser Einheit lernen die Kinder schrittweise, den Ball bei der Annahme in die Bewegung mitzunehmen und sich in Richtung Tor zu orientieren. Durch Raum-, Zeit- und Gegnerdruck können die technischen Anforderungen langsam gesteigert werden. Mit kleinen...
28. Mai 2019, 09:00 Uhr // Feld / F-Junioren / Passen
Die Passlänge langsam steigern
Die Passlänge langsam steigern In den unteren Altersklassen sind die Kinder mit Flugbällen in der Regel überfordert. Hohe Pässe können sie weder zielgenau spielen noch annehmen. Stattdessen sollten mit den Kindern flache Pässe geübt und die Passlänge in den Übungen und Spielen langsam gesteigert werden. Motivierende Passziele, kleine Wettbewerbe und viele Anschlussaktionen fördern das Erkennen...
