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394 Service in der Kategorie "Trainerwissen"
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30. November 2022, 11:00 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / Betreuung / C-Junior/-in / Trainerwissen Gut schlafen, richtig aufwärmen & Co. – Die perfekte Vorbereitung auf ein "Endspiel" Gut vorbereitet in ein Spiel zu gehen, ist nicht alleine nur vom physischen Aufwärmen abhängig. Bereits am Tag davor kann ein/e Spieler*in den Grundstein für eine gute Vorbereitung legen: Vom Schlaf, über die Ernährung und dem mentalen Warm-up bis hin zum richtigen Aufwärmen vor dem Spiel. Viele Faktoren beeinflussen die Performance auf dem Platz. Für unsere Nationalmannschaft wird dies im...
29. November 2022, 10:10 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Trainerwissen / Spiel Gegen tiefstehende Gegner: Stoßstürmer oder "falsche" Neun? Im Zweifel ist das kollektive Verteidigen nahe am eigenen Strafraum einfacher, als einen vermeintlich übermächtigen Gegner durch hohes Pressing und proaktiven Offensivfußball zu bespielen. So wählt der "Underdog" gerne mal ein kompaktes Abwehrpressing als Verteidigungsstrategie und treibt die Favoriten damit hin und wieder mal zur Weißglut. Wie knackt man so einen Block und worauf kommt es an?...
24. November 2022, 10:30 Uhr //  Trainerwissen / Training / Bambini / E-Junior/-in / F-Junior/-in / D-Junior/-in Draußen "adé", Halle "allez": Die Vorzüge der Halle effektiv nutzen! Der Frost setzt ein und abends wird es früher dunkel? Dann heißt es für den Kinder- und Junior*innenfußball: "Die Halle ruft!" Spieler*innen dieser Altersklassen fiebern dem Wechsel aus der eisigen Kälte draußen, in die doch (größtenteils) wärmeren Hallen drinnen mit sehr großer Freude entgegen. Doch dies nicht nur wegen der Temperaturen: Sie erfreuen sich am Training sowie an den Spielen und...
23. November 2022, 10:45 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / Best practice / DFB-Teams / Trainerwissen / Betreuung Profis wie Amateure: In Extremsituationen richtig essen und trinken Natürlich macht sich der Fußballtrainer vor einer Partie am Liebsten nur Gedanken um seine Taktik und seine Aufstellung, als sich auch um die vermeintlichen Randthemen kümmern zu müssen. Doch gerade, wenn der Körper wieder einmal vor einer extremen Belastung steht, können jedoch auch jene Themen den Unterschied ausmachen, die der Coach vielleicht nicht zuallererst auf seiner Agenda hat. Lange...
17. November 2022, 10:30 Uhr //  Senioren/-in Ü35 / Aktive Ü20 / B-Junior/-in / A-Junior/-in / C-Junior/-in / Trainerwissen / Training / Spiel Diagonale Flugbälle auf dem Prüfstand: technisch anspruchsvoll – taktisch effizient? In einem vorherigen Beitrag haben wir uns bereits mit den Vorzügen und technischen Voraussetzungen des Kurzpassspiels beschäftigt. Klar ist: Je kürzere Distanzen gespielte Bälle zurücklegen müssen, desto wahrscheinlicher ist deren Ankunft bei Abnehmer*innen. Gerade Spitzenteams wie Bayern München oder Manchester City verdeutlichen ihre spielerische Dominanz größtenteils mit dem Kurzpassspiel....
09. November 2022, 10:37 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Spiel / Training / Trainerwissen Kurz oder lang? Die Mischung macht's! Blickt man auf die Weltspitze im Fußball, nutzen die Teams dort unterschiedliche Stilmittel, mit denen sie Spieler*innen entwickeln und im Wettkampf erfolgreich sein wollen. Während die einen auf ein aggressives Pressing und den Umschaltmoment schwören, wird andernorts mehr Wert auf den eigenen Ballbesitz gelegt. Sinnbildlich dafür: der FC Barcelona in Zeiten, als Pep Guardiola dort noch...
04. November 2022, 11:00 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Trainerwissen / Spiel / Training Dribbeltechniken im taktischen Kontext Isoliert als Technik betrachtet, unterscheiden wir beim Dribbeln zwischen Tempo-, ballhaltendem und gegnerüberwindendem Dribbling. Jede dieser drei Techniken stellt ganz eigene motorische und kognitive Herausforderungen an die Spieler*innen. Im (gruppen-)taktischen Kontext sind sie dementsprechend auch für unterschiedliche Situationen geeignet. Raum oder Zeit gewinnen? Vor dem Hintergrund...
27. Oktober 2022, 10:00 Uhr //  Trainerwissen / Bambini / F-Junior/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in / Betreuung Die Persönlichkeit der Kinder fördern Das Ziel einer ganzheitlichen Ausbildung der Persönlichkeit gilt auch für junge Fußballspieler*innen in ihrem Vereinsalltag. Das bedeutet, dass die Trainer*innen die Jungs und Mädchen nicht nur auf die Anforderungen im Fußball, sondern auch auf die des Lebens vorbereiten müssen. Das umfasst zum Beispiel auch das Fördern und Fordern von Eigenschaften wie Selbstbewusstsein, Selbstkritik und...
13. Oktober 2022, 15:38 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Trainerwissen / Training Ferienzeit bei den Junioren: Frühzeitig auf die nächste Altersklasse vorbereiten Rund um die Herbstferien beginnen sich die ersten Gedanken schon wieder um das neue Jahr und die folgende Spielzeit zu drehen. Schließlich stehen in wenigen Monaten die Gespräche bezüglich des weiteren Werdeganges der Nachwuchsspieler*innen an. Wenn in den Ferien also naturgemäß weniger los ist auf dem Platz, lohnt sich die enge Zusammenarbeit mit den Trainer*innen der unmittelbar vor- bzw....
07. Oktober 2022, 09:21 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Trainerwissen Alte Ziele zementieren, neue definieren Die typische Anfangsphase der Saison dürfte inzwischen nahezu überall vorbei sein. Nach den ersten fünf bis zehn Spielen entzerrt sich die Tabelle in der Regel und zeigt für viele Mannschaften an, in welche Richtung es auf Dauer gehen wird. Ein guter Zeitpunkt, um den Saisonstart Revue passieren zu lassen, einzuordnen und Konsequenzen für den weiteren Verlauf der Spielzeit zu ziehen. Voll im...