416 Service in der Kategorie "Trainerwissen"

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21. Dezember 2022, 11:47 Uhr //  Spiel / Technik 1 … / Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / D-Junior/-in / E-Junior/-in / Trainerwissen Lionel Messi ist auf dem "Olymp der Fußballgötter"! Lionel Messi hat mit dem WM-Titel in Katar seiner ohnehin schon herausragenden Karriere das i-Tüpfelchen aufgesetzt. Eine Karriere voller Titel – mit seinen Teams, aber auch als Individualist! Ein Ballkünstler, wie es sie nur wenige gab und gibt. Nun ist er endgültig auf einer Stufe mit Legenden wie Pelé und Maradona. In Argentinien wird er voraussichtlich sogar einen gottesähnlichen Status...

15. Dezember 2022, 14:04 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Trainerwissen / Spiel Mit effizientem Coaching das Team erreichen Die Verbindung zwischen Trainer*innen und ihren Teams wächst im Idealfall mit der Dauer der Zusammenarbeit. Doch manchmal braucht es auch kurzfristig einen ganz bestimmten Impuls. Mit dem WM-Finale vor der Tür blicken wir einmal genauer auf die Beziehung zwischen Mannschaft und Trainer*innen-Stab und stellen wichtige Einflussfaktoren vor, die die Leistung vor wichtigen Duellen unmittelbar...

07. Dezember 2022, 10:59 Uhr //  Leben wie ein Profi / Fit und in Form / Trainer/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Trainerwissen / Betreuung Nach Phasen intensiver Belastung richtig regenerieren! Winterzeit ist Verletzungszeit. Das gilt nicht nur für die Profis, sondern auch im Amateurbereich lässt die Widerstandsfähigkeit langsam aber sicher nach. Training, Wettkampf und der ganz normale Alltag belasten die Spieler*innen und bringen sie nach und nach an ihre Grenzen. Der Körper fordert Pausen ganz aktiv ein – im Zweifel sogar durch Krankheit, Muskelverletzungen und ähnliche...

02. Dezember 2022, 10:30 Uhr //  Trainerwissen / D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Teamumfeld / E-Junior/-in Das Zeitalter der "Digital Natives" – So trotzt ihr den neuen "Teamkillern" Im Zuge der wachsenden Globalisierung hat auch im Fußball der technologische Fortschritt Einzug gehalten. Sei es durch die Entwicklung der Torlinientechnik oder die Einführung des VAR (Video Assistent Referee) – innerhalb von Sekundenbruchteilen können Live-Sequenzen entcodiert werden. Doch der Fortschritt hat auch eine Kehrseite: Schon die Jüngsten kommen mit technologischen Neuerungen in...

30. November 2022, 11:00 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / Betreuung / C-Junior/-in / Trainerwissen Gut schlafen, richtig aufwärmen & Co. – Die perfekte Vorbereitung auf ein "Endspiel" Gut vorbereitet in ein Spiel zu gehen, ist nicht alleine nur vom physischen Aufwärmen abhängig. Bereits am Tag davor kann ein/e Spieler*in den Grundstein für eine gute Vorbereitung legen: Vom Schlaf, über die Ernährung und dem mentalen Warm-up bis hin zum richtigen Aufwärmen vor dem Spiel. Viele Faktoren beeinflussen die Performance auf dem Platz. Für unsere Nationalmannschaft wird dies im...

29. November 2022, 10:10 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Trainerwissen / Spiel Gegen tiefstehende Gegner: Stoßstürmer oder "falsche" Neun? Im Zweifel ist das kollektive Verteidigen nahe am eigenen Strafraum einfacher, als einen vermeintlich übermächtigen Gegner durch hohes Pressing und proaktiven Offensivfußball zu bespielen. So wählt der "Underdog" gerne mal ein kompaktes Abwehrpressing als Verteidigungsstrategie und treibt die Favoriten damit hin und wieder mal zur Weißglut. Wie knackt man so einen Block und worauf kommt es an?...

24. November 2022, 10:30 Uhr //  Trainerwissen / Training / Bambini / E-Junior/-in / F-Junior/-in / D-Junior/-in Draußen "adé", Halle "allez": Die Vorzüge der Halle effektiv nutzen! Der Frost setzt ein und abends wird es früher dunkel? Dann heißt es für den Kinder- und Junior*innenfußball: "Die Halle ruft!" Spieler*innen dieser Altersklassen fiebern dem Wechsel aus der eisigen Kälte draußen, in die doch (größtenteils) wärmeren Hallen drinnen mit sehr großer Freude entgegen. Doch dies nicht nur wegen der Temperaturen: Sie erfreuen sich am Training sowie an den Spielen und...

23. November 2022, 10:45 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / Best practice / DFB-Teams / Trainerwissen / Betreuung Profis wie Amateure: In Extremsituationen richtig essen und trinken Natürlich macht sich der Fußballtrainer vor einer Partie am Liebsten nur Gedanken um seine Taktik und seine Aufstellung, als sich auch um die vermeintlichen Randthemen kümmern zu müssen. Doch gerade, wenn der Körper wieder einmal vor einer extremen Belastung steht, können jedoch auch jene Themen den Unterschied ausmachen, die der Coach vielleicht nicht zuallererst auf seiner Agenda hat. Lange...

17. November 2022, 10:30 Uhr //  Senioren/-in Ü35 / Aktive Ü20 / B-Junior/-in / A-Junior/-in / C-Junior/-in / Trainerwissen / Training / Spiel Diagonale Flugbälle auf dem Prüfstand: technisch anspruchsvoll – taktisch effizient? In einem vorherigen Beitrag haben wir uns bereits mit den Vorzügen und technischen Voraussetzungen des Kurzpassspiels beschäftigt. Klar ist: Je kürzere Distanzen gespielte Bälle zurücklegen müssen, desto wahrscheinlicher ist deren Ankunft bei Abnehmer*innen. Gerade Spitzenteams wie Bayern München oder Manchester City verdeutlichen ihre spielerische Dominanz größtenteils mit dem Kurzpassspiel....

09. November 2022, 10:37 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Spiel / Training / Trainerwissen Kurz oder lang? Die Mischung macht's! Blickt man auf die Weltspitze im Fußball, nutzen die Teams dort unterschiedliche Stilmittel, mit denen sie Spieler*innen entwickeln und im Wettkampf erfolgreich sein wollen. Während die einen auf ein aggressives Pressing und den Umschaltmoment schwören, wird andernorts mehr Wert auf den eigenen Ballbesitz gelegt. Sinnbildlich dafür: der FC Barcelona in Zeiten, als Pep Guardiola dort noch...

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