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296 Service in der Kategorie "Trainingsbausteine"
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Tore schießen in kleinen Wettbewerben
11. Juni 2015, 13:10 Uhr //  Trainer/-in / E-Junior/-in / THEMEN TRAINER/-IN / Training plus / Trainingsbausteine Tore schießen in kleinen Wettbewerben Begeisterung schaffen durch Wettbewerbe! Kinder sind voller Bewegungsdrang. Sie mögen keine Langeweile und Wartezeiten. Torschusstraining ist unstreitig erlebnisorientiert und macht Kindern aller Altersklassen großen Spaß. Sorgen wir noch für Bewegung und attraktive Übungen, kennt die Begeisterung keine Grenzen. Darum ist es wichtig, die unterschiedlichen Torschusstrainingsformen immer wieder...
Das Passen spielerisch ins Aufwärmen integrieren!
09. Juni 2015, 11:10 Uhr //  A-Junior/-in / Training plus / Trainingsbausteine Das Passen spielerisch ins Aufwärmen integrieren! Ein bisschen 'Ecke spielen' – darauf sind alle Fußballer heiß! Trainer hingegen sind manchmal gefrustet: Denn wie das Einspielen in Form eines 4 gegen 2 in einem engem Quadrat meistens aussieht, hat mit einem strukturierten Aufwärmen in aller Regel wenig zu tun. Oftmals stehen vor allen Dingen die Außenspieler mehr oder weniger rum, während sich die Innenspieler in viel zu großen Feldern die...
Den Ball beherrschen wie Mario Götze
24. Mai 2015, 13:42 Uhr //  F-Junior/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in / Trainingsbausteine Den Ball beherrschen wie Mario Götze WM-Finaltorschütze Mario Götze wird immer wieder als Jahrhunderttalent gepriesen. Den noch 22-Jährigen zeichnen vor allem seine exzellente Ballbehandlung und seine kreativen Ideen aus. Wie ‘Ihre’ Kinder dribbeln lernen können wie ihr großes Idol, zeigen wir in diesem Beitrag. Der Ballzauberer, der das Kicken noch auf der Straße lernte Die Gefahr kam von links in dieser 113. Minute des...
Wettrennen und Torschuss
13. Mai 2015, 12:27 Uhr //  Trainer/-in / D-Junior/-in / Training plus / Trainingsbausteine Wettrennen und Torschuss Schnelligkeit sollte bereits in jungen Jahren geschult werden. Damit dies kindgerecht geschieht, sollten Sie es in spielerischer Form durchführen: Als Wettrennen oder in Kombination mit Aktionen am Ball motiviert es die Kinder besonders. Warum also nicht um die Wette laufen und dann auf das Tor abschließen? Hier finden Sie einfach Beispiele dazu! Die Wettläufe beinhalten stets Richtungswechsel...
1-gegen-1-Spielformen nach Coerver
12. Mai 2015, 10:29 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Trainingsbausteine 1-gegen-1-Spielformen nach Coerver Mit dem 1 gegen 1 die Defensive überwinden Das 1 gegen 1 ist eine effektive Möglichkeit, die Defensive in ihrer Grundordnung aus den Angeln zu heben. Nicht umsonst werden nach wie vor die höchsten Ablösesummen in der Regel für Spieler bezahlt, die aufgrund ihrer individuellen Fähigkeiten in der Lage sind, Spiele zu entscheiden. Wie schwer es ist, über hervorragende Fähigkeiten in diesem Bereich...
Komplexes Geschicklichkeitstraining in der Leiter
20. April 2015, 12:09 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Training plus / Trainingsbausteine Komplexes Geschicklichkeitstraining in der Leiter Schrittfolgen in der Koordinationsleiter und anschließender Antritt – im Lauftraining ist diese Aufgabenstellung nichts Neues! Doch die Leitern gehen heutzutage nicht nur eindimensional nach vorne: Für komplexere Übungen bieten sich Koordinationsleitern mit zwei oder gar drei Laufreihen nebeneinander an. So sind auch seitliche Bewegungen kein Problem mehr. Der Schwierigkeitsgrad der Übungen...
Halten und Mitspielen wie Manuel Neuer
10. April 2015, 12:33 Uhr //  Trainer/-in / F-Junior/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in / Training plus / Trainingsbausteine Halten und Mitspielen wie Manuel Neuer Fehlerfreies Harakiri – so titelte die Süddeutsche Zeitung nach dem knappen 2:1-Erfolg der deutschen Nationalmannschaft im WM-Achtelfinale gegen Algerien, und würdigte damit vor allem die Leistung von DFB-Keeper Manuel Neuer, der mit spektakulären Rettungsaktionen fast im Alleingang den Einzug des späteren Weltmeisters ins Viertelfinale sicherte. Dass Neuer ein mitspielender Torwart ist, wissen...
Dribbeln wie Mesut Özil
08. April 2015, 15:13 Uhr //  Trainer/-in / E-Junior/-in / Training plus / Trainingsbausteine Dribbeln wie Mesut Özil Wenn Mesut Özil den Ball besitzt, dann ist er nur schwer davon zu trennen. Junge Fußballer eifern vor allem den Spielern nach, die im Dribbling versiert sind. Denn auf Bolzplätzen kommt es nicht auf schöne Passfolgen an, sondern derjenige begeistert am meisten, der die anderen schwindelig spielt! Die hier vorgestellte Einheit zeigt, wie Sie Ihre Spieler in Situationen bringen, in denen sie...
Fang- und Laufspiele mit der Wäscheklammer
06. April 2015, 11:00 Uhr //  Trainer/-in / Bambini / Training plus / Trainingsbausteine Fang- und Laufspiele mit der Wäscheklammer Durch den Einsatz einfacher Materialien kann schnell Abwechslung in eine Spielstunde kommen! Die hier vorgestellten Spiele schulen die Bewegungskoordination und sind darüber hinaus eine spannende Attraktion für jede Spielstunde. Und das alles ohne großen Aufwand. Das Trainingsgerät, was hier im Mittelpunkt steht, ist die Wäscheklammer – selbst wenn man sie nicht im Haushalt hat, so ist sie eine...
Auch im Alter die Krafteigenschaften verbessern!
27. März 2015, 09:23 Uhr //  Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Training plus / Trainingsbausteine / Training online / Praxiskatalog Auch im Alter die Krafteigenschaften verbessern! Muskuläre Dysbalancen und degenerativ bedingte Abbauprozesse im Körper sind oftmals die Ursachen für Muskel-Verletzungen. Entsprechend ist eine gleichmäßige Kräftigung auch und vor allem mit zunehmendem Alter von großer Bedeutung. Nachstehend haben wir als Abschluss unserer Beitragsreihe zum Dehnen und Kräftigen passende Übungen zusammengestellt, mit denen sich Ihre Spieler optimal für die...