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Trainingseinheiten
in der Kategorie
"Aktive Ü20"
09. September 2014, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Taktik / Im Angriff / Mannschaftstaktik / Spiel-/Angriffsaufbau
09.09.2014
Zu dieser Trainingseinheit von Dennis Schunke (09.09.2014) Der Spielaufbau aus der Dreierkette ist ein probates Mittel der Spieleröffnung gegen einen Gegner, der mit zwei Spitzen agiert. Sobald der Torhüter den Ball hat, schieben die Außenverteidiger bis zur Mittellinie hoch und die beiden Innenverteidiger begeben sich auf Strafraumhöhe nach außen zur Seitenlinie. Ein defensiver...
26. August 2014, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Taktik / Im Angriff / Gruppentaktik / Torchancen herausspielen
26.08.2014
Zu dieser Trainingseinheit von Armin Friedrich (26.08.2014) Das erfolgreiche Kombinieren vor dem gegnerischen Strafraum erfordert eine präzise Passtechnik und ein exaktes Timing in der gegenseitigen Abstimmung von Passgeber und Passempfänger. Um bei den Spielern das Bewusstsein für die Bedeutung eines plötzlichen überraschenden Tempowechsels zu schaffen, wird im Hauptteil nach einem Steilpass...
12. August 2014, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Taktik / Im Angriff / Gruppentaktik / Angreifen
12.08.2014
Zu dieser Trainingseinheit von Armin Friedrich (12.08.2014) Das abwechslungsreiche Training der Basistechniken muss nicht zwangsläufig viel Raum beanspruchen. In dieser Trainingseinheit wird fast durchgängig nur eine für den Trainer überschaubare 30 x 30 Meter große Spielfläche benötigt. Beim Handballspiel in Aufwärmen 1 werden das Freilaufen aus dem Deckungsschatten und die...
29. Juli 2014, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Passen
29.07.2014
Zu dieser Trainingseinheit von Frank Engel (29.07.2014) Das exakte Passspiel ist für ein sicheres Aufbau- und Kombinationsspiel unverzichtbar. Um daher im Trainingsverlauf möglichst viele Wiederholungen garantieren zu können, kann es bereits ins Aufwärmen integriert werden. In dieser Trainingseinheit geschieht dies in Verbindung mit verschiedenen koordinativen Aufgabenstellungen. Als Trainer...
20. März 2014, 12:39 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Passen / Ausdauer
20.03.2014
Zu dieser Trainingseinheit von Armin Friedrich (20.03.2014) In der Saisonvorbereitung wird oftmals immer noch 'Kondition' - im umgangssprachlichen Sinne für Ausdauer – isoliert mit Wald- und Rundenläufen trainiert. Dabei könnte man gerade im Juniorenbereich die kostbare Trainingszeit einhergehend mit einer begrenzten Anzahl an Einheiten effektiver gestalten. Die Integration taktischer...
19. März 2014, 11:33 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Im Angriff / Gruppentaktik / Angreifen
19.03.2014
Zu dieser Trainingseinheit von Horst Hrubesch (19.03.2014) Beim Kombinationsspiel vor dem gegnerischen Strafraum ist das richtige Timing für das aktive Entgegenstarten der Passempfänger entscheidend. Entsprechend müssen die Spieler diese Situationen im Training immer wieder üben. Damit ein Abspiel unter Druck gelingt, muss der Ballbesitzer zunächst sicher dribbeln und die bestehende...
14. März 2014, 08:23 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / An- und Mitnehmen
14.03.2014
Zu dieser Trainingseinheit von Frank Engel (14.03.2014) Das An- und Mitnehmen hoher Zuspiele bereitet vielen Spielern Probleme, so dass es oftmals zu unnötigen Ballverlusten kommt. Durch ein gezieltes Abfedern des Körperteils, mit dem die Ballkontrolle erfolgt, soll das Anspiel möglichst so verarbeitet werden, dass eine geeignete Anschlussaktion (z. B. Pass, Torschuss usw.) möglich ist....
13. März 2014, 12:04 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Im Angriff / Mannschaftstaktik / Torchancen herausspielen
13.03.2014
Zu dieser Trainingseinheit von Horst Hrubesch (13.03.2014) Für die älteren Junioren-Teams ist die Winterrunde in der Halle schnell vorbei, und die Mannschaften widmen sich der Vorbereitung auf die Rückrunde. In dieser Trainingseinheit steht die Handlungsschnelligkeit in verschiedenen Situationen im Mittelpunkt. In Hauptteil 2 sowie im Schlussteil lautet jeweils das Ziel, mit Pässen durch die...
06. März 2014, 08:43 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / An- und Mitnehmen / Koordination
06.03.2014
Zu dieser Trainingseinheit von Ralf Peter (06.03.2014) In der Vorbereitungsphase werden die koordinativen Fähigkeiten und Bewegungsabläufe geschult, um den Körper optimal auf die vielfältigen Anforderungen der neuen Spielzeit vorzubereiten. Deshalb kann man in einem vielseitigen Geschicklichkeitsparcours zahlreiche Aufgaben hintereinander absolvieren und so die ganze Mannschaft in Bewegung...
05. März 2014, 08:47 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / In der Verteidigung / Mannschaftstaktik / Kompakt verteidigen
05.03.2014
Zu dieser Trainingseinheit von Frank Engel (05.03.2014) Die Hinrunde geht in die "heiße" Phase. Ein guter Zeitpunkt, um aus der Spielanalyse noch einmal einen Trainingsschwerpunkt zu entwickeln. Im Mittelpunkt dieser Traininseinheit steht das Spiel gegen den Ball. In den Spielformen im Hauptteil lernen die Spieler, gegnerische Angriffe auf eine bestimmte Seite zu lenken, um dort...
