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Trainingseinheiten
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"Aktive Ü20"
18. Januar 2022, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Halle
In der Halle kombinieren
In der Halle kombinieren Im Fokus dieser Trainingseinheit in der Halle steht der Rückpass eines offensiven Außenspielers auf den diagonal entgegengesetzten Defensivspieler an den Halbkreis. Deshalb werden im Aufwärmen verschiedene Passwege durchgespielt, um zum einen eine Technikübung zum Passen durchzuführen und zum anderen die Spieler auf den Hauptteil vorzubereiten. Je nach Hallengröße und...
21. Dezember 2021, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Halle / Taktik / Gruppentaktik / Im Angriff / Torchancen herausspielen
Im Winter auch mal Futsal trainieren
Im Winter auch mal Futsal trainieren Die Freiluftsaison geht – sofern die Spiele im jeweiligen Landesverband coronabedingt noch möglich sind – kurz vor Weihnachten in die wohlverdiente "Winterpause". Zahlreiche Hallenturniere werden auch in dieser Spielzeit nicht stattfinden. Teamintern ist mancherorts das Training jedoch weiterhin möglich. Jetzt ist Zeit für Abwechslung: Futsal ist die...
07. Dezember 2021, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Gruppentaktik / In der Verteidigung / Ball erobern
In Überzahl verteidigen
In Überzahl verteidigen Das Abwehrverhalten in Überzahl im 5-3-2-System bildet den Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. Dabei spielt das defensive Team jeweils in Überzahl, um wettkampfnah die verschiedenen Pressingsituationen zu trainieren. Bereits im Aufwärmen werden hinführend zwei Übungen mit Gegnerdruck und Defensivspielern in Überzahl durchgeführt. In Hauptteil 1 sollen die Verteidiger in...
23. November 2021, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Im Angriff / Gruppentaktik / Torchancen herausspielen / Taktik
Auch am Flügel über den Dritten spielen
Auch am Flügel über den Dritten spielen Im Mittelpunkt dieser Trainingseinheit steht das Spiel über den Dritten über den Flügel. Schon im Aufwärmen kommt dieser Schwerpunkt in zwei verschiedenen Passübungen zur Durchführung. Von entscheidender Bedeutung ist die gruppentaktische Feinabstimmung der Angreifer ab dem Zeitpunkt des Vertikalpasses auf den offensiven Mittelfeldspieler. Dabei muss sich...
26. Oktober 2021, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / An- und Mitnehmen
Mit dem ersten Kontakt präzise an- und mitnehmen
Mit dem ersten Kontakt präzise an- und mitnehmen Die präzise Ballan- und -mitnahme ist der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. Dabei hat der erste Kontakt eine besondere Bedeutung, da dessen Qualität oft über den erfolgreichen weiteren Verlauf einer Angriffsaktion entscheidet. Deshalb stehen im Aufwärmen zwei verschiede Passformen auf dem Programm, die genau hierauf ausgerichtet sind und zudem...
12. Oktober 2021, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Gruppentaktik / Im Angriff / Spiel-/Angriffsaufbau
Geschickt freilaufen und kombinieren
Geschickt freilaufen und kombinieren Schwerpunkt dieser Trainingseinheit ist das Zusammenspiel. Dabei sollen die Spieler durch ein geschicktes und engagiertes Freilaufverhalten bereits in der Aufwärmübung lernen, wie fundamental ein Raumwechsel für ein sicheres Zusammenspiel ist. Der Ballbesitz in Über- und Gleichzahl ist anschließend Inhalt in den Spielformen. Damit sollen die Spieler...
28. September 2021, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Passen / Schießen / An- und Mitnehmen
Ballmitnahme zum Torabschluss
Ballmitnahme zum Torabschluss Die Ballmitnahme vor dem Torschuss ist Kernpunkt dieser Traininingseinheit. Die Qualität und Exaktheit der An- und Mitnahme mit höchstem Tempo vor dem Torschuss entscheidet meist über einen Treffer. Hierfür ist es wichtig, das Zuspiel möglichst bereits mit dem ersten Kontakt sofort in Torrichtung mitzunehmen. Jedes "Abdriften" nach außen verschlechtert den...
14. September 2021, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Dribbeln / Schnelligkeit
Schnelligkeit mit Ball
Schnelligkeit mit Ball In dieser Trainingseinheit bildet die Schnelligkeit mit Ball im Tempodribbling den Schwerpunkt. Dabei ist der direkte Weg zum Tor bedeutsam. Dies wird schon im Aufwärmen vorbereitet, indem ein Spieler den Gegnerdruck im Rücken simuliert. Dies kommt dann im Hauptteil 1 mit höchstem Tempo zur Anwendung, ehe der Sprint in die Tiefe in Hauptteil 2 aus einer Spielform heraus...
