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Trainingseinheiten
in der Kategorie
"F-Junioren"
16. Mai 2017, 09:00 Uhr // F-Junioren / Feld / Passen
Präzise passen lernen
Zu dieser Trainingseinheit Ein präzises Passspiel ist ein wichtiger Bestandteil der fußballerischen Ausbildung. Im F-Jugend-Bereich wird dafür die Basis gelegt. In dieser Trainingseinheit dienen Hütchenkegel als Zielobjekte, die mit einem Pass getroffen werden müssen. Dieses Element macht die Aufgabenstellung für die Spieler attraktiver, anstatt nur dem gegenüberpostierten Mitspieler in den Fuß...
02. Mai 2017, 09:00 Uhr // F-Junioren / Feld / Dribbeln
Effektiv dribbeln lernen
Effektiv dribbeln lernen Ein gutes Dribbling lebt nicht nur von einer trickreichen Ballverarbeitung, sondern vor allem von dem Tempo, mit dem die Aktion ausgeführt wird. Im F-Junioren-Bereich muss die Basis für eine effektive Ballführung gelegt werden. Neben einer gezielten Ballkontrolle sollen die Spieler gleichzeitig lernen, die trainierten Bewegungsabläufe in einer bestimmten Geschwindigkeit...
18. April 2017, 09:00 Uhr // F-Junioren / Feld / An- und Mitnehmen
Pässe gekonnt kontrollieren
Pässe gekonnt kontrollieren Im F-Jugend-Bereich steht die Verbesserung der Ballkontrolle ganz oben auf der Agenda. Die Spieler müssen ihr Ballgefühl entwickeln und an die Grundtechniken herangeführt werden. Dazu zählt auch die Ballannahme, die in dieser Trainingseinheit im Mittelpunkt steht. Die Spieler lernen zunächst, flache Zuspiele zu kontrollieren. Hierbei muss der Trainer darauf achten,...
04. April 2017, 09:00 Uhr // F-Junioren / Feld / Passen
Gekonnt passen
Zu dieser Trainingseinheit Das Passspiel mit der Innenseite ist ein wesentliches Element der fußballerischen Ausbildung. Insbesondere im F-Junioren-Bereich ist es wichtig, das zielgenaue Spielen mit der Innenseite zu vermiteln. Für eine korrekte technische Ausführung ist es wichtig, beim Passen die Fußspitze zum Schienbein anzuziehen, um so den Fuß zu fixieren. Beim Abspiel muss zudem der...
21. März 2017, 09:00 Uhr // F-Junioren / Feld / Dribbeln
Schnelle Richtungswechsel mit Ball
Schnelle Richtungswechsel mit Ball Beim Dribbling ist es wichtig, immer wieder das Kappen des Balles und die Orientierung der Spieler zu schulen. Richtiges Kappen bedeutet, die Dribbelrichtung mit nur einem Kontakt abrupt zu ändern und den Ball in die neue Richtung vorzulegen. Dabei sollten sich die Spieler immer in die freien Räume orientieren, um diese zielstrebig nutzen zu können. Außerdem...
07. März 2017, 09:00 Uhr // F-Junioren / Feld / Schießen
Torjäger schulen
Torjäger schulen Die Tage werden wieder länger und auch die jüngsten Spieler kommen nun von der Halle wieder nach draußen auf den Fußballplatz. Die Vorfreude auf das Spiel im Freien kann der Trainer nutzen und zunächst vor allem viel spielen. Dabei werden der zur Verfügung stehende Spielraum bestmöglich ausgenutzt und die Spielfelder eher größer markiert. Denn je größer das Spielfeld ist, umso...
21. Februar 2017, 09:00 Uhr // F-Junioren / Halle / Schießen / Technik
Torschuss in der Halle
Torschuss in der Halle Das Training in der Halle wird immer wieder mit Torschüssen verbunden. Durch die Hallenwand, die verschossene Bälle aufhält, ergibt sich eine hohe Zahl an Wiederholungen. Neben den normalen Toren können auch Hallengeräte wie Turnkästen oder Weichbodenmatten als Ziele genutzt werden. Der ebene Hallenboden bietet ideale Voraussetzungen für das Verbessern der Ballan- und...
07. Februar 2017, 09:00 Uhr // F-Junioren / Halle / Passen
Passen in Überzahl
Zu dieser Trainingseinheit Der ebene Hallenboden, auf dem kein Ball verspringen kann, begünstigt die Schulung des Passspiels. Zudem lassen sich die Wand und die unterschiedlichen Geräte als Passspiel-Partner nutzen. Kleinkästen, Langbänke oder Turnkästen sind dabei ideale Anspielstationen. Durch Spiele in Überzahl wird das Passspiel zusätzlich forciert. In Überzahl stets den Gegner andribbeln,...
24. Januar 2017, 09:00 Uhr // F-Junioren / Halle / Dribbeln
Dribbeln in der 4-Farben-Raute
Dribbeln in der 4-Farben-Raute Für die Verbesserung des Dribblings bietet die Halle durch den ebenen Boden sehr günstige Bedingungen. Zentrale Organisationsform in diesem Hallentraining mit zwölf Spielern ist eine Raute mit vier verschiedenfarbigen großen Hütchen, auf denen vier verschiedenfarbige kleine Hütchen liegen. Dabei werden gleiche Farben der großen und kleinen Hütchen gegenüber...
10. Januar 2017, 09:00 Uhr // F-Junioren / Halle / Passen
Kleine Spiele in der Halle
Kleine Spiele in der Halle Für dieses Training bildet die gesamte Halle das Spielfeld. Matten, Langbänke, Kleinkästen und Turnkästen – jeweils gegenüber aufgestellt – sind unterschiedliche Tore. Bei dieser Trainingseinheit treten die Spieler auf dem Feld nicht nur wie häufig üblich längs und quer gegeneinander an, auch auf diagonal gegenüberliegende Tore wird gespielt. Da die Hallenwände als...
