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Trainingseinheiten
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"B-Junioren"
07. Juni 2022, 13:00 Uhr // B-Junioren / Feld / Individualtaktik / Passen
Technische und individualtaktische Schwerpunkte kreativ verpacken
Technische und individualtaktische Schwerpunkte kreativ verpacken Kreative Trainingsformen rücken in den Mittelpunkt der aktuellen Einheit. Speziell zum Saisonende können Spiele zum Einsatz gebracht werden, die keinen direkten Bezug zur taktischen Identität der Mannschaft haben und stattdessen verstärkt die Kreativität der Spieler ansprechen. Da der Spaß bei derartigen Spielen selten zu kurz...
24. Mai 2022, 13:00 Uhr // B-Junioren / Feld / Gruppentaktik / Verteidigen / Kompakt verteidigen / Tore verhindern
Angriffe vom Flügel verteidigen
Angriffe vom Flügel verteidigen Der Fokus der heutigen Trainingseinheit liegt auf dem Verteidigungsverhalten der Viererketten bei Hereingaben vom Flügel. Dabei steht besonders das Verhalten der ballnahen Innenverteidiger im Mittelpunkt. Diese neigen bei Angriffen über Außen häufig dazu, zu früh das Zentrum aufzugeben und nach außen zu rücken. Bei Flanken stehen sie dann im ungefährlichen Raum...
10. Mai 2022, 13:00 Uhr // B-Junioren / Feld / Gruppentaktik / Verteidigen / Ball erobern / Kompakt verteidigen
Den Abwehrverbund stärken
Den Abwehrverbund stärken Mit dem Verteidigen zu dritt steht heute ein gruppentaktischer Schwerpunkt im Fokus der Trainingseinheit. In kleinen Spielformen wird schwerpunktmäßig an der Abstimmung der Verteidiger mit einem defensiven Mittelfeldspieler gefeilt. Der Mittelfeldspieler soll zum einen seine Verteidiger unterstützen und zum anderen Rückpässe der Angreifer verhindern. Nur wenn beide...
26. April 2022, 13:00 Uhr // B-Junioren / Feld / Gruppentaktik / Im Angriff / Torchancen herausspielen
Spielerisch das Team stärken
Spielerisch das Team stärken In der heutigen Trainingseinheit steht ein Spiel-Training mit dem Schwerpunkt 'Teambuilding' im Mittelpunkt. Die vorgestellten Spiele machen nicht nur viel Spaß, sondern sie ermöglichen dem Trainer bzw. der Trainerin auch, den Zusammenhalt in der Mannschaft und das Vertrauen der Spieler*innen untereinander besser zu analysieren. Darüber hinaus erkennt man, über...
12. April 2022, 13:00 Uhr // B-Junioren / Feld / Schießen / Im Angriff
Torabschlüsse aus der zweiten Reihe
Torabschlüsse aus der zweiten Reihe Der Torschuss aus der zweiten Reihe bildet den Schwerpunkt der heutigen Trainingseinheit. Auch wenn die meisten Tore im Spiel innerhalb des Strafraums erzielt werden, ist es durchaus lohnenswert, Distanzschüsse als isolierten Schwerpunkt aufzugreifen. Dies gilt insbesondere für die älteren Mannschaften. Die Spieler müssen in kleinen Spielformen Ablagen in den...
29. März 2022, 13:00 Uhr // B-Junioren / Feld / Passen / Torchancen herausspielen
Schnelle Spielverlagerung mit Diagonalbällen
Schnelle Spielverlagerung mit Diagonalbällen Um schnell freie Räume nutzen und Torchancen herausspielen zu können, sind Spielverlagerungen per Diagonalball ein probates Mittel. Eine Grundvoraussetzung, um den freien Raum effektiv nutzen zu können, ist eine technisch saubere Verarbeitung der Flugbälle. Entsprechend liegt das Hauptaugenmerk der heutigen Trainingseinheit auf diesem Schwerpunkt....
15. März 2022, 13:00 Uhr // B-Junioren / Feld / Passen / Spiel-/Angriffsaufbau / Umschalten
Ruhe ins Spiel bringen durch Ballsicherung
Ruhe ins Spiel bringen durch Ballsicherung Das schnelle Spiel in die Spitze, vor allem nach Balleroberung, ist sehr wichtig im modernen Fußball. Dennoch gibt es Phasen, in denen Ruhe und Sicherheit am Ball sehr wichtig sein können. Dies gilt zum Beispiel zum Ende des Spiels oder nach Torerzielungen. Entsprechend widmen wir den Schwerpunkt der aktuellen Trainingseinheit der Ballsicherung und der...
01. März 2022, 13:00 Uhr // B-Junioren / Feld / Torchancen herausspielen / Schnelligkeit
Schnelligkeitstraining durch Spielen in die Tiefe
Schnelligkeitstraining durch Spielen in die Tiefe Im Mittelpunkt der aktuellen Trainingseinheit steht mit der Schnelligkeit ein athletischer Schwerpunkt. Die Schnelligkeit ist besonders im modernen Fußball ein leistungslimitierender Faktor und sollte dementsprechend regelmäßig in das Training integriert werden. Häufig kommen dafür kurze, intensive Antritte zur Anwendung. In dieser...
15. Februar 2022, 13:00 Uhr // B-Junioren / Feld / 1 gegen 1 – Intensivtraining
1 gegen 1 nach verschiedenen Anspielen
1 gegen 1 nach verschiedenen Anspielen Im Fokus der heutigen Trainingseinheit steht mit dem 1 gegen 1 ein individualtaktischer Schwerpunkt. Auch in älteren Jahrgänge müssen diese Schwerpunkte im Laufe des Jahres aufgegriffen und gefestigt werden. Dabei können verstärkt konkrete Spielsituationen vorgegeben werden. Diesmal geht es dabei um solche, die nach hohen bzw. halbhohen Zuspielen in...
01. Februar 2022, 13:00 Uhr // B-Junioren / Ausdauer / Passen / Halle
Ausdauertraining: Effizient und fußballspezifisch
Ausdauertraining: Effizient und fußballspezifisch In der aktuellen Trainingseinheit rückt mit der Ausdauer ein konditioneller Schwerpunkt in den Mittelpunkt. Zu Beginn der Rückrunde bzw. der Rückrundenvorbereitung gilt es, die konditionellen Grundlagen aufzufrischen und alle Spieler auf einen etwa einheitlichen Stand zu bringen. Da in den allermeisten Mannschaften weniger als 3...
