215 Trainingseinheiten in der Kategorie "B-Junioren"

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17. August 2021, 13:00 Uhr //  B-Junioren / Feld / Taktik / Verteidigen / Gruppentaktik / Ball erobern / Ausdauer Taktik und Fitness kombinieren Taktik und Fitness kombinieren In der aktuellen Trainingseinheit stehen kleine Taktikspiele mit defensiven Schwerpunkt im Mittelpunkt. Zum einen fördern die vorgestellten Spielformen die Abstimmung im Verteidigungsverhalten, zum anderen wird die Spielfitness versteckt mittrainiert. 3er-Abwehrteams werden mit unterschiedlichen Spielsituationen konfrontiert, in denen sie sich unterstützen müssen...

03. August 2021, 13:00 Uhr //  B-Junioren / Feld / Taktik / Verteidigen / Gruppentaktik / Tore verhindern Einführung ins Verteidigen mit Viererkette Einführung ins Verteidigen mit Viererkette Das Doppeln eines Ballbesitzers ist die Grundlage des ballorientierten Spiels. Diese Trainingseinheit dient als Einstieg für das Verteidigen mit Viererkette. Mit motivierenden Fang- und Fußballspielen, in denen zumeist ein Angreifer gegen zwei Verteidiger antreten muss, sollen die Verteidiger zum einen das richtige Verhalten für eine auf aktiven...

20. Juli 2021, 13:00 Uhr //  B-Junioren / Feld / Ausdauer Konditionelle Aspekte mit fußballspezifischen Elementen verbinden Konditionelle Aspekte mit fußballspezifischen Elementen verbinden Auch in der Vorbereitungsphase können viele fußballspezifische Elemente spielerisch geschult werden, um ein abwechslungsreiches Training zu gestalten. Dabei die Übungen und Spiele möglichst so auswählen, dass die Spieler 'unbewusst' wichtige konditionelle Faktoren des Fußballs mitschulen. In dieser Trainingseinheit kommen...

06. Juli 2021, 13:00 Uhr //  Feld / Fintieren (Ausspielen) / B-Junioren Motivierendes Torschusstraining Motivierendes Torschusstraining Der gewohnte Spiel- und Trainingsrhythmus ist durch die Sommerferien unterbrochen. Eine kurze Phase der Erholung und Regeneration hilft einigen Spielern, wieder fit für die Vorbereitung auf die kommende Saison zu sein. Eine motivierende Trainingseinheit mit vielen Torschüssen bietet sich zu diesem Zeitpunkt an. Die Spieler sind sofort wieder aktiv und steigern...

27. Oktober 2020, 13:00 Uhr //  B-Junioren / Feld / Passen Durch Spielverlagerungen aus Drucksituationen am Flügel befreien Durch Spielverlagerungen aus Drucksituationen am Flügel befreien In der aktuellen Trainingseinheit stehen Spielverlagerungen im Fokus. Häufig sehen sich die Ballbesitzer am Flügel einem Gegner-Pressing gegenüber, und es ergibt sich nur für einen ganz kurze Zeitraum die Möglichkeit, sich mit einem Diagonalball aus dieser Umklammerung zu befreien. Neben einer guten Übersicht ist auch die...

13. Oktober 2020, 13:00 Uhr //  B-Junioren / Feld / Passen / Gruppentaktik / Spiel-/Angriffsaufbau Spielerisch aus Drucksituation lösen – Passspiel auf engem Raum Spielerisch aus Drucksituation lösen – Passspiel auf engem Raum Auch im Juniorenbereich gehört das Pressingverhalten zum Standardrepertoire. Viele Mannschaften sind es gewohnt, Druck auf den Gegner auszuüben und Spielräume zu verkleinern. Entsprechend sollte der Trainer verstärkt geeignete Gegenmaßnahmen ins Training aufnehmen. Nur Spieler, die unter Druck am Ball ohne Stress agieren, können...

29. September 2020, 13:00 Uhr //  B-Junioren / Feld / In der Verteidigung / Individualtaktik / 1 gegen 1 – Intensivtraining In Tornähe konsequent verteidigen In Tornähe konsequent verteidigen Nahezu alle Mannschaften sind aktuell wieder im Spielbetrieb und die Abläufe normalisieren sich. Auch im Training hält der Alltag wieder mehr und mehr Einzug. Die aktuelle Trainingseinheit ist noch einmal für 2 Felder konzipiert, so dass sie problemlos mit 2 getrennten Trainingsgruppen durchgeführt werden könnte. Als Schwerpunkt wurde das Verteidigen von...

15. September 2020, 13:00 Uhr //  B-Junioren / Feld / Schnelligkeit / Gruppentaktik / Passen / Im Angriff / Torchancen herausspielen Das Zusammenspiel mit schnellen Aktionen schulen Das Zusammenspiel mit schnellen Aktionen schulen Zum Ende der Vorbereitungszeit rückt eine Trainingseinheit zur Verbesserung der Schnelligkeit in den Mittelpunkt. Dieser konditionelle Schwerpunkt sollte aber nicht nur in der Saisonvorbereitung Beachtung finden, sondern auch im weiteren Saisonverlauf entsprechend regelmäßig aufgegriffen werden. Die Trainingseinheit ist zur Vermeidung eines...

01. September 2020, 13:00 Uhr //  B-Junioren / Feld / Passen / Ausdauer Mit intensiven Spielformen an der Ausdauer arbeiten Mit intensiven Spielformen an der Ausdauer arbeiten Im Mittelpunkt der aktuellen Trainingseinheit, die erneut mit zwei festen Gruppen in zwei abgetrennten Feldern zur Durchführung kommt, steht die Verbesserung der allgemeinen Fitness durch kleine hochintensive Spielformen. Die Spieler sollen durch diese Spiele an die wettkampftypischen Bewegungen mit schnellen Richtungswechseln herangeführt...

18. August 2020, 13:00 Uhr //  B-Junioren / Feld / Passen / Schießen Mit Endlos-Spielformen die Ausdauer verbessern Mit Endlos-Spielformen die Ausdauer verbessern Mit einer spaßorientierten Ausdauereinheit startet DFB-Training online bei den B-Junioren in die Saisonvorbereitung. Die Trainingseinheit ist so konzipiert, dass sie mit zwei festen Feldern und Trainingsgruppen auch noch in Gebieten mit strengeren Corona-Auflagen durchgeführt werden kann. Im Mittelpunkt steht die Verbesserung der...

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