1403
Trainingseinheiten
15. Oktober 2019, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Mannschaftstaktik / Umschalten / Im Angriff / In der Verteidigung
Überzahl in Kontersituationen
Überzahl in Kontersituationen Das Ausspielen von Überzahlsituationen bei einem Konter ist Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. Im Aufwärmen kommt dabei als Einstimmung ein Fangspiel zur Anwendung. Ein solches ist je nach Trainingsthema auch für Erwachsene sinnvoll. In Aufwärmen 2 müssen die Spieler nach einem Flugball des Torhüters zügig dribbeln. Im Hauptteil starten drei Angreifer zunächst...
15. Oktober 2019, 14:00 Uhr // A-Junioren / Feld / 1 gegen 1 – Intensivtraining / Individualtaktik / Im Angriff / An- und Mitnehmen / Dribbeln
'Zug' zum Tor
'Zug' zum Tor Der Pass eines offensiven Mittelfeldspielers auf einen Stürmer, der mit einem Tempodribbling zum Tor zieht, ist Schwerpunkt dieser Traininingseinheit. Dabei versucht der Stürmer zunächst ohne und in Hauptteil 2 dann mit Gegenspieler, nach einem diagonalen Zuspiel sofort in Richtung Tor zu gelangen und zielstrebig abzuschließen. Im Abschlussspiel soll dieser Ablauf dann...
15. Oktober 2019, 13:00 Uhr // B-Junioren / Feld / Im Angriff / In der Verteidigung / Individualtaktik / 1 gegen 1 – Intensivtraining
Zweikämpfe in Tornähe
Zweikämpfe in Tornähe Mit dem 1 gegen 1 rückt heute die Basis aller fußballtaktikischen Überlegungen in den Mittelpunkt der Trainingseinheit. Auch im Alter der B-Junioren muss dieser Schwerpunkt immer wieder aufgefrischt und in den Trainingsalltag integriert werden. Durch verschiedene Zweikampfsituationen in Tornähe sind Angreifer wie Verteidiger heute gleichermaßen gefordert. Entsprechend wird...
15. Oktober 2019, 12:00 Uhr // C-Junioren / Feld / Im Angriff / Individualtaktik / 1 gegen 1 – Intensivtraining
Das 1 gegen 1 auffrischen
Das 1 gegen 1 auffrischen Mit dem 1 gegen 1 steht in der heutigen Trainingseinheit ein individualtaktischer Schwerpunkt im Mittelpunkt, den es regelmäßig aufzufrischen gilt. Die Spieler werden dabei in kleinen Spielformen mit unterschiedlichen Ausgangssituationen konfrontiert und können in diesen selbst Lösungswege finden. Hierfür stehen ihnen mehrere Angriffsziele zur Verfügung. Der Trainer...
15. Oktober 2019, 11:00 Uhr // Feld / D-Junioren / Fintieren (Ausspielen) / Dribbeln
Von der Finten-Vielfalt zum Lieblingstrick
Von der Vielfalt der Finten zum Lieblingstrick Das trickreiche Fintieren im Dribbling ist eine wichtige Voraussetzung, um Angriffe gefährlich zum Abschluss bringen zu können. Daher sollten wir unseren Spielern so viele Finten wie nur möglich beibringen. Mit dem Übersteiger, der Schere, dem Rivelino und der Schußfinte, um nur einige zu nennen, steht ein großer Finten-Schatz zur Verfügung, aus...
15. Oktober 2019, 10:00 Uhr // E-Junioren / Feld / Schießen / Passen
Mit Passspiel zum Torschuss
Mit Passspiel zum Torschuss Ein gutes Passspiel ist die Grundlage jeglichen Erfolgs. Erreichen die Bälle die Mitspieler nicht, ist jede noch so gute Taktik überflüssig. Die Verbesserung des Passspiels kann deswegen gar nicht oft genug auf dem Trainingsplan stehen. Das Passen lässt sich idealerweise mit dem Torschuss kombinieren, da dieser ebenfalls zu den Stoßtechniken gehört und zudem...
15. Oktober 2019, 09:00 Uhr // F-Junioren / Feld / Koordination
Schnell und geschickt mit Fangspielen
Schnell und geschickt mit Fangspielen Fangspiele sind im F-Juniorenalter ein optimales Schnelligkeitstraining. Der Wettbewerbscharakter führt zu einem hohen Tempo der Kinder und zu vielen kurzen Sprints. Zusätzlich werden Ausweichbewegungen geschult, die als Grundlage für das spätere Erlernen von Finten dienen. Fangspiele können nicht nur zur Verbesserung der Koordination an den Anfang der...
15. Oktober 2019, 08:00 Uhr // Bambini / Feld / Fortgeschrittene
Mit Leibchen motivierende Spielstunden gestalten
Mit Leibchen motivierende Spielstunden gestalten Leibchen sind vielseitige Trainingshilfen. Sie dienen nicht nur zum Kennzeichen der Teams, sondern können von den Kindern geschwungen, geworfen, übersprungen, als Hindernisse und Tore verwendet werden. Einfache Aufgaben und Spielobjekte sorgen für Übersichtlichkeit und viele Erfolgserlebnisse der Kinder. In dieser Spielstunde kommen die Leibchen...
01. Oktober 2019, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Schießen
Torschuss aus allen Lagen
Torschuss aus allen Lagen Der Torschuss aus verschiedenen Zuspielwinkeln ist wesentlicher Bestandteil dieser Trainingseinheit. Zunächst werden im Aufwärmen bereits das Dribbling und Passen als Kernpunkte des Hauptteils eingeführt. Dabei findet ein Felder- bzw. Positionswechsel im Dribbling statt, um die Ballannahme in die Bewegung zu schulen. Im Hauptteil schießen zwei Teams um die Wette. Vor...
01. Oktober 2019, 14:00 Uhr // A-Junioren / Feld / Dribbeln
Raumüberwindendes Dribbling
Raumüberwindendes Dribbling Das raumüberwindende Dribbling der Mittelfeldspieler mit Zuspiel auf einen Stürmer, der erneut ablegt, so dass der Mittelfeldspieler selbst auf das Tor schießen kann, ist Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. Dabei werden im Aufwärmen die Grundtechniken Dribbling, Passen und Ballmitnahme eingeübt und in einer Pendelstaffelform auch unter Zeitdruck durchgeführt. Im...
