238 Service in der Kategorie "Senioren/-in Ü35"

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27. Februar 2015, 09:29 Uhr //  Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Training plus / Trainingsbausteine / Training online / Praxiskatalog Dehnübungen: Die Beweglichkeit erhalten! Je älter die Sportler werden, desto wichtiger wird ein umfassendes Dehn- und Kräftigungsprogramm. Teil 2 unserer Beitragsreihe zum Thema liefert Ihnen passende Dehnübungen. Diese können einerseits im Aufwärmen, andererseits aber auch als regelmäßiges Hausaufgabenprogramm durchgeführt werden. Aufgeteilt haben wir die Übungen dabei in vier Körperbereiche: Beine, Hüfte, Rumpf, Schultergürtel. Wie...

21. Februar 2015, 11:00 Uhr //  Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Trainerwissen / Training Vernachlässigte Muskelgruppen kräftigen und die Beweglichkeit erhalten! Dehnen und Kräftigen sind zentrale und wichtige Komponenten der Trainingsarbeit. Angesichts der bereits im Juniorenalter zunehmenden Zahl an Bandscheibenproblemen sollte man damit schon frühzeitig beginnen. Klar ist aber in jedem Fall: Je älter die Sportler werden, desto wichtiger wird eine gezielte Kräftigung bzw. Erhaltung der Beweglichkeit für die eigene körperliche Unversehrtheit! Wer das...

07. Februar 2015, 11:54 Uhr //  Senioren/-in Ü35 / Praxiskatalog So trainieren Sie auf Schnee! Auch wenn sich der Winter bislang in weiten Landesteilen eher auf Sparflamme präsentiert hat – das eine oder andere Mal rieselten die Flöckchen bereits und tauchten die Landschaft wenigstens zeitweise in winterliches Weiß. Wenn gerade an diesem Tag jedoch Training auf dem Programm steht, ist meistens 'Schicht im Schacht'! Doch das muss nicht sein! Klar, auf Kunstrasen ist Vorsicht geboten: Eis...

06. Februar 2015, 15:05 Uhr //  A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Broschüren WM-Analyse 2014 als Online-Blätterfunktion Das Jahr 2014 war ohne Frage eines der erfolgreichsten in der Historie des DFB. Weltmeister mit dem A-Team, Weltmeister mit den U20-Frauen, Europameister mit den U19-Männern. Dieser Titel-Hattrick zeigt eindrucksvoll die internationale Spitzenstellung des deutschen Fußballs. Er ist gleichzeitig aber auch Ansporn und Verpflichtung, die Position für die Zukunft zu behaupten und auszubauen. Oder...

05. Februar 2015, 10:00 Uhr //  Bambini / F-Junior/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Ausbildung Erwerben Sie zuerst eine Lizenzvorstufe! Man lernt nie aus! Bevor ein Trainer eine Lizenz erwirbt, hat er die Möglichkeit, verschiedene Lizenzvorstufen zu absolvieren. Allgemeine Informationen VORAUSSETZUNGEN / ZULASSUNG Schulungen ab dem 15. Lebensjahr TÄTIGKEITSFELD / EINSATZBEREICH Bambini bis E-Junioren-Mannschaften D- bis A-Junioren-Mannschaften Seniorenmannschaften im unteren Amateurbereich AH-Mannschaften über 35 Jahre...

15. Dezember 2014, 15:55 Uhr //  Aktive Schiedsrichter/-in / D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Jugendleiter/in / Spielbetrieb / Broschüren / Regelwerk Futsal-Regelheft und -Infobroschüre Futsal ist die offizielle Hallenfußball-Variante des Weltverbandes FIFA und gewinnt auch in Deutschland immer mehr an Beliebtheit! Doch wie sieht es eigentlich mit dem Regelwerk aus? Wir geben einen Überblick. Die Voraussetzungen, Futsal spielen zu können, sind nahezu in jeder Sporthalle gegeben. Dabei perfektioniert es den Hallenfußball vor allem über den optimal an den Hallenboden angepassten...

09. Dezember 2014, 10:20 Uhr //  B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Training plus / Trainingsbausteine / Praxiskatalog Taktik-Kniffe für die Halle Der Winter und damit auch die Hallenturniere stehen vor der Tür. Damit sie mehr als nur eine willkommene Abwechslung darstellen und auch erfolgreich bestritten werden, haben wir einige Tipps zur Hallentaktik zusammengestellt. Im Hallenfußball wird in der Regel mit 4 Feldspielern plus Torhüter gespielt. Damit ist auch die Anzahl praktikabler Spielsysteme auf das 2-2-System sowie die Raute...

04. Dezember 2014, 10:56 Uhr //  Bambini / F-Junior/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Trainerwissen / Betreuung Verletzt? Was nun? – So kühlen Sie richtig! Von der P-E-C-H-Regel bei Verletzungen haben fast alle schonmal gehört. Das 'E' steht dabei für 'Eis' und bedeutet: Kühlen! Doch das ist manchmal leichter gesagt, als getan. Verletzungen passieren schließlich ohne Ankündigung. Seien Sie ehrlich? Haben Sie für solche Fälle vorgesorgt und die richtigen 'Kühlmittel' am Platz? Die Zeiten von Eisspray & Co. sind Gott sei Dank mittlerweile...

28. November 2014, 15:44 Uhr //  Trainer/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Trainermedien Trainingsplanung zum Mitnehmen: Die neuen ft-Kartotheken Jetzt hat die 'Zettelwirtschaft' ein Ende! Klar vorstrukturiert und in einem handlichen Format umgesetzt, bieten die neuen fussballtraining Kartotheken auf einen Blick alle erforderlichen Informationen zu den jeweiligen Trainingsformen. Langwieriges Heraussuchen, Abschreiben und Kopieren war gestern – einfach die passenden Trainingskarten in die Tasche gesteckt, und los geht's! Auch nasse...

25. November 2014, 16:02 Uhr //  Bambini / F-Junior/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Vereinsmitarbeiter/-in / Vorsitzende/r / Abteilungsleiter/in / Jugendleiter/in / Qualifizierung / Ausbildung / Fortbildung / Kurzschulungen / DFB-Mobil Ansprechpartner der Landesverbände für Qualifizierung

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