484 Service in der Kategorie "Training plus"

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03. September 2018, 08:46 Uhr //  A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / D-Junior/-in / E-Junior/-in / F-Junior/-in / Bambini / Aktive Ü20 / Training plus / Best practice Die Generation 2000: Luca Plogmann debütiert in der Bundesliga Am 3. Bundesliga-Spieltag 2018/2019 schlägt die Stunde von Luca Plogmann: Der gebürtige Bremer wird in der 53. Minute für den verletzten Jiri Pavlenka eingewechselt und steht dem Frankfurter Haller direkt Auge in Auge beim Strafstoß gegenüber. Den Elfmeter kann er nicht parieren, zeigt dennoch eine unaufgeregte Leistung und gibt seiner Mannschaft den nötigen Rückhalt, um schlussendlich drei...

30. August 2018, 10:24 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / Training plus / Trainingsbausteine Wettkampfgemäßes Torschusstraining in Spielformen Timo Werner ist schnell und kaltschnäuzig vor dem Tor! Mit seiner herausragenden Schusstechnik soll er zudem eines der prägenden Gesichter der deutschen Nationalmannschaft werden. Doch auch im Amateurfußball spielt eine gute Schusstechnik eine wichtige Rolle. Schließlich ist sie der Grundstein für das oberste Spielziel, einen Treffer zu erzielen. Anknüpfend an unseren Beitrag zum Herausspielen...

14. August 2018, 12:00 Uhr //  Fit und in Form / Fitnessprogramme / Training plus / Best practice / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / B-Junior/-in / C-Junior/-in Metzelder über den Eckstoß: "Der Erfolg ist vom Schützen abhängig!" Ex-Nationalspieler Christoph Metzelder ist neben seiner Tätigkeit als TV-Experte U19-Trainer des TuS Haltern. Er erklärt, warum derzeit so viele Tore nach Standards fallen und was die entscheidenden Faktoren beim Ausführen einer Standardsituation sind. Zusätzlich skizziert er die Probleme, die auf dem Trainingsplatz entstehen und es zu einem vernachlässigtem Schwerpunkt machen.

08. August 2018, 09:00 Uhr //  F-Junior/-in / E-Junior/-in / Training plus / Trainingsbausteine Mit Minispielen zum Technik-Star: Dribbeln und Fintieren In Minispielen vom 1 gegen 1 bis zum 3 gegen 3 lassen sich sämtliche Grundtechniken schulen. Aufgrund kleiner Felder und kleiner Teams bleibt das Spielgeschehen so für die Kinder leicht überschaubar. In einer Beitragsreihe zum Erlernen der technischen Fertigkeiten stellen wir die verschiedenen Techniken vor. Den Auftakt macht das Dribbeln und Fintieren. Minispiele = Technik + Spielübersicht +...

27. Juli 2018, 10:20 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / Training plus / Best practice / Leistungszentren Besuch im Trainingslager: So trainiert die U19 von Hannover 96 das Umschalten Da werden die aus dem benachbarten Freibad herübergezogenen jungen Trainingskiebitze nicht schlecht gestaunt haben: In der Stauseekampfbahn in Haltern am See trainierten ausnahmsweise mal nicht die Oberliga-Kicker des ortsansässigen TuS sondern die U19-Junioren von Hannover 96 unter der Leitung von DFB-Fußball-Lehrer Stephan Schmidt. Vom 15. bis zum 20. Juli 2018 hatten die 'Roten' hier...

25. Juli 2018, 00:00 Uhr //  Fit und in Form / Fitnessprogramme / Training plus / D-Junior/-in / Best practice So verteidigen Schalkes 'Knappen' das 1 gegen 1 frontal Die Knappenschmiede des FC Schalke 04 ist eine der erfolgreichsten Nachwuchsabteilungen Deutschlands. Alleine beim Weltmeistertitel 2014 standen mit Manuel Neuer, Benedikt Höwedes, Mesut Özil und Julian Draxler vier auf Schalke ausgebildete Spieler im deutschen Nationalkader. Jahr für Jahr schaffen es Nachwuchsspieler in den bezahlten Fußball. Das gelingt jedoch nur, weil die Talente ab der U9...

17. Juli 2018, 14:11 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / Training plus / Trainingsbausteine Köpfen wie im Spiel: Wettkampfgemäße Situationen schaffen! Technik und Taktik lassen sich nur schwer voneinander trennen. Denn die ‚richtige‘ Technik ergibt sich aus der Spielsituation – ihre Auswahl ist eine taktische Entscheidung. Nach dem Erlernen und Verfeinern der Grundtechniken gilt es also, diese dann in einem Anwendungstraining situativ zu festigen. Wir zeigen dies am Beispiel des Offensiv- und des Defensivkopfballs. Das Köpfen gehört zu den...

12. Juli 2018, 10:03 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / Trainingsbausteine / Training plus Die An- und Mitnahme in Spielformen trainieren Die Zielsetzung, sich mit dem ersten Kontakt einen Bewegungsvorsprung zum Gegenspieler zu verschaffen, ist allgegenwärtig. Im Training jedoch wird die An- und Mitnahme häufig noch in isolierten Übungsformen trainiert. Kein Gegnerdruck und daher auch kein Gegner, gegenüber dem man sich einen Vorsprung erarbeiten müsste geschweige denn könnte. Die Kontrolle von Plan und Erfolg ist jedoch...

05. Juli 2018, 11:43 Uhr //  B-Junior/-in / Best practice / Training plus VfL Bochum U 16: Die Trainingswoche strukturiert und detailliert planen! Die sorgfältige Planung einer kompletten Trainingswoche ist kein leichtes Unterfangen, auch nicht in Nachwuchsleistungszentren, wo mittlerweile viele hauptamtliche Trainer arbeiten. Wann trainieren wir welche Schwerpunkte? Wann bauen wir athletische Komponenten ein usw.? Fragen, die sich auch die Nachwuchsabteilung des VfL Bochum 1848 stellt. Wie das U16-Trainerteam des Bochumer Talentwerks...

11. Juni 2018, 20:48 Uhr //  Training live / Training plus / C-Junior/-in Die Belastung richtig dosieren Eine Trainingseinheit ist nur dann effektiv, wenn die Belastung und die Intensität richtig gesteuert wird. Dazu gehört beispielsweise das richtige Zeitmanagement für Übungen und Spielformen, um die Spieler zwar einerseits zu fordern, aber andererseits auch nicht zu überfordern. Evangelos Nessos trainiert im Leistungszentrum des 1. FC Köln. Im Video demonstriert er mit seinen C-Junioren eine...

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