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Trainingseinheiten
in der Kategorie
"Koordination"
07. Juni 2022, 12:00 Uhr // C-Junioren / Feld / Koordination / Schießen / Torchancen herausspielen
Motivierende Torschuss-Wettkämpfe
Motivierende Torschuss-Wettkämpfe Im Mittelpunkt der heutigen Trainingseinheit stehen motivierende Torschussspiele, die nicht nur zum Saisonende Anwendung finden können. In den beiden Hauptteilen finden die Spiele ohne großen Gegnerdruck statt. Durch den Wettkampfcharakter und den Zeitdruck bekommen die Spieler trotzdem Stress und merken, dass die vermeintlich leicht zu lösenden Sitautionen ein...
24. Mai 2022, 12:00 Uhr // C-Junioren / Feld / Koordination
Die Koordination im Mannschaftstraining schulen
Die Koordination im Mannschaftstraining schulen Im Fokus der aktuellen Trainingseinheit steht das Koordinationstraining. Es ist sehr selten, dass diesem Schwerpunkt eine komplette Trainingseinheit gewidmet wird, da koordinative Elemente sehr häufig in das Aufwärmen integriert werden. In dieser Einheit ist es anders und die fußballerischen Elemente werden um die unterschiedlichen Formen des Lauf...
26. April 2022, 10:00 Uhr // E-Junioren / Feld / Koordination
Koordination ist nicht nur Stangenlauf
Koordination ist nicht nur Stangenlauf Bei Koordination denkt man sofort an die bekannten Stangen- oder Reifenläufe, die vor vielen Jahren der Inbegriff des Koordinationstrainings waren. Koordination ist allerdings inzwischen etwas mehr als das reine Überlaufen von Hindernissen. Dabei ist das Spiel an sich eigentlich das beste Koordinationstraining. Hier sind Schnelligkeit, Ball- und...
15. Februar 2022, 14:00 Uhr // A-Junioren / Feld / Koordination / Schnelligkeit
Die Koordination und Kognition in Wettkämpfen trainieren
Die Koordination und Kognition in Wettkämpfen trainieren Mit A-Junior*innen kann intensiv trainiert werden. Die Spieler*innen sind leistungsfähig und können dadurch große Fortschritte erzielen. Auch die koordinativen und kognitiven Aspekte lassen sich optimal ins Training integrieren. Verschiedene Wettkampfformen motivieren dabei zu Bestleistungen. Die Spieler*innen können in den verschiedenen...
23. November 2021, 13:00 Uhr // B-Junioren / Feld / Koordination / An- und Mitnehmen
Die Sprungkraft fußballspezifisch mittrainieren
Die Sprungkraft fußballspezifisch mittrainieren Im Mittelpunkt der heutigen Trainingseinheit steht mit Sprüngen zur Verbesserung der Sprungkraft ein athletischer Schwerpunkt. Häufig werden athletische Grundlagen in der Saisonvorbereitung gesetzt. Danach geraten derartige Schwerpunkte mehr in den Hintergrund. Im Alter der B-Junioren können konditionelle Themen jedoch auch im Saisonverlauf...
23. November 2021, 12:00 Uhr // C-Junioren / Feld / An- und Mitnehmen / Koordination
Fußballspezifisches Koordinationstraining
Fußballspezifisches Koordinationstraining Koordinative Übungen werden regelmäßig in den Trainingsalltag eingebunden. Dies geschieht schwerpunktmäßig im Aufwärmteil. In der heutigen Trainingseinheit jedoch zieht sich der koordinative Schwerpunkt durch die gesamte Trainingseinheit und bildet den thematischen Mittelpunkt. Um die Motivation der Spieler hoch zu halten, werden die koordinativen...
23. November 2021, 11:00 Uhr // Feld / D-Junioren / Koordination
Spielen ist das beste Koordinationstraining
Spielen ist das beste Koordinationstraining Fußball ist eine der schwierigsten Team-Ball-Sportarten, die es weltweit gibt. In welcher Sportart bewegen sich bis zu 22 Spieler gleichzeitig ohne großartige Unterbrechungen auf einem riesigen Spielfeld mit vergleichsweise kleinen Spielzielen? Außerdem darf der Athlet entgegen anderen Sportarten nur die Füße nutzen. So sehen sich die Spieler im Spiel...
23. November 2021, 10:00 Uhr // E-Junioren / Feld / Koordination
Bei der Koordination die Sprünge nicht vergessen!
Bei der Koordination die Sprünge nicht vergessen! Beim Stichwort "Koordination" hat wohl jeder Trainer bzw. jede Trainerin direkt die Koordinationsleiter oder auch die bekannten Stangenläufe vor Augen. Neben dieser sicherlich wichtigen Laufschule sollte man jedoch auch das Springen nicht vergessen. Wie schwierig ist es doch, mit dem ungewohnten Bein abzuspringen, im Wechsel mit rechts und links...
23. November 2021, 09:00 Uhr // Feld / F-Junioren / Koordination
Spielerische Koordinationsaufgaben stellen
Spielerische Koordinationsaufgaben stellen F-Junioren sind im Spielalter. Ihre Konzentrationsfähigkeit ist begrenzt, Pausen, Wartezeiten und lange Erklärungen sind unbeliebt. Koordinationsaufgaben gilt es, spielerisch zu organisieren, mit Wettbewerben, Torabschlüssen und Fußballspielen zu kombinieren. Dann machen alle Kinder begeistert mit und freuen sich, die Bewegungsmöglichkeiten ihres...
20. Juli 2021, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Schießen / Ausdauer / Koordination
Die Athletik mit technisch-taktischen Inhalten verknüpfen
Die Athletik mit technisch-taktischen Inhalten verknüpfen Die Bedeutung der Athletik im modernen Fußball nimmt stetig zu. Die Grundlagen für eine lange Saison legt das Team dabei in der Vorbereitung. Im Training kann die Athletik leicht mit technisch-taktischen Inhalten kombiniert werden, so dass Sie die ohnehin zumeist sehr knapp bemessene Zeit optimal ausnutzen können. Zudem bleiben die...
