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Trainingseinheiten
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"Passen"
25. Oktober 2022, 09:00 Uhr // F-Junioren / Feld / Passen
Die Grundlagen des Passspiels erlernen
Die Grundlagen des Passspiels erlernen Bei den jüngsten Spieler*innen sollte das Passspiel stets nur als Alternative zum Dribbling geschult werden. Dabei das Passspiel einfach und mit hohem Aufforderungscharakter, zum Beispiel als Wettkampf mit Abschluss auf Minitore, vermitteln. Es ist sinnvoll, häufig Einzelübungen anzubieten, in denen Spieler*innen nicht auf die Passqualität von...
11. Oktober 2022, 12:00 Uhr // C-Junioren / Feld / Passen
Schnell in die Spitze spielen
Schnell in die Spitze spielen Wer zielstrebig zum Tor kombinieren kann, erwischt die gegnerische Defensive häufiger ungeordnet. Schnelle Abschlüsse ermöglichen so auch einige Tore. In dieser Trainingseinheit soll die Passsicherheit der Spieler weiter verbessert werden. Die Spieler passen sich in einer festgelegten Reihenfolge zu und kommen dann zum Torabschluss. Um dabei das Tempo und die...
11. Oktober 2022, 11:00 Uhr // D-Junioren / Feld / Technik / Passen
Das Kombinationsspiel trainieren
Das Kombinationsspiel trainieren Die heutige Trainingseinheit widmet sich schwerpunktmäßig dem Passspiel. Während in den jüngeren Altersklassen in erster Linie Basistechniken trainiert werden, können bei den D-Junioren bereits positionsspezifische Aspekte beachtet werden. Das Schulen des Passes zum möglichst tief postierten Mitspieler steht im Mittelpunkt. Dies erhöht die Handlungsmöglichkeiten...
11. Oktober 2022, 10:00 Uhr // E-Junioren / Feld / Passen / An- und Mitnehmen
Die Lust auf Fußball fürs Training nutzen
Die Lust auf Fußball fürs Training nutzen Fußballspielen geht wirklich immer. Die generelle Lust der Spieler*innen auf Fußball lässt sich durch Wettbewerbe und Spiele perfekt nutzen. Den technisch-taktischen Schwerpunkt dieser Trainingseinheit bilden das Pass- und das Zusammenspiel. Schon im Aufwärmteil, in dem die Technik des Passens im Mittelpunkt steht, kommen dabei einige kleine Wettbewerbe...
11. Oktober 2022, 09:00 Uhr // F-Junioren / Feld / Passen
Mit Stangentoren das Passen verbessern
Mit Stangentoren das Passen verbessern Ein oftmals großer Leistungsunterschied bei den jüngsten Spielern erschwert die effektive Schulung des Passspiels. Kann ein Spieler noch nicht genau zuspielen, stockt der gesamte Ablauf. Deshalb das Passen einfach, aber doch mit hohem Aufforderungscharakter oder auch mit Eigenpässen trainieren. In diesem Training mit zwölf Spielern erzwingen Stangentore...
27. September 2022, 13:00 Uhr // B-Junioren / Feld / Ausdauer / Fitness / Technik / Passen
Ausdauertraining in Spielformen
Ausdauertraining in Spielformen Im Mittelpunkt der aktuellen Trainingseinheit steht die Verbesserung der fußballspezifischen Ausdauer. Das Ausdauertraining ist unabhängig von der Saisonphase ein unpopulärer Schwerpunkt, der speziell in der Vorbereitung mit langen, isolierten Läufen assoziiert wird. Je weniger Trainingseinheiten in der Woche zur Verfügung stehen, desto weniger sollte jedoch...
27. September 2022, 10:00 Uhr // E-Junioren / Feld / Dribbeln / Passen
Mit Reifen die Spielzeit steuern und das Tempo halten
Mit Reifen die Spielzeit steuern und das Tempo halten Jedes Training ist Vorbereitung auf die Spiele am Wochenende. Bestenfalls sollten also die Spiele im Training genau so intensiv sein wie das Wettspiel. Eine Faustregel besagt, dass Spiele im Training immer nur so viele Minuten dauern sollten, wie ein Team Spieler*innen hat. Für ein 5 gegen 5 bedeutet dies also eine maximale Spielzeit von...
16. August 2022, 09:00 Uhr // F-Junioren / Feld / Passen / Schießen
Die Technik mit Kindern trainieren
Die Technik mit Kindern trainieren Zum Saisonauftakt eignen sich viele Wettkämpfe und außergewöhnliche Inhalte, um die Spieler besonders zu motivieren. Die Technik ist für Kinder im Grundlagenalter sehr wichtig und kann in motivierenden Übungsformen spielerisch geschult werden. Um die Kinder zunächst an die Basics heranzuführen, eignen sich kleine Wettkämpfe. Anschließend werden die Techniken...
