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Trainingseinheiten
in der Kategorie
"Schießen"
22. März 2016, 11:00 Uhr // D-Junioren / Feld / Schießen
22.03.2016
Zu dieser Trainingseinheit von Mario Vossen (22.03.2016) Spezielles Torwarttraining ist die beste Möglichkeit, um den Torhüter gezielt zu verbessern. Doch auch der Torwart ist ein Teil der Mannschaft. Er darf nicht zum Einzelkämpfer abgestempelt werden. Für jeden Trainer ist es deshalb eine Herausforderung, den Torhüter ins Mannschaftstraining zu integrieren, damit er bestmöglich gefördert...
09. Februar 2016, 09:00 Uhr // F-Junioren / Halle / Schießen
09.02.2016
Zu dieser Trainingseinheit von Paul Schomann (09.02.2016) Setzt man in der Halle die verschiedenen Materialien und Gerätschaften kreativ ein, lässt sich vor allem hier ein effektives Koordinationstraining durchführen. Dabei gilt es, einige Richtlinien zu beachten: Im Aufwärmteil die Geschicklichkeit vor allem vielseitig trainieren! Dann die geschulten Elemente im Hauptteil in Torschussformen...
26. Januar 2016, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Schießen / Schnelligkeit
26.01.2016
Zu dieser Trainingseinheit von Armin Friedrich (26.01.2016) Die Schnelligkeit im Fußball lässt sich hervorragend mit dem Torschuss verbinden. Darum liegt der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit nach einem allgemeinen Aufwärmen auf dem Sprint zum Ball und der Beschleunigung nach der Ballmitnahme bis zum Torschuss. Im zweiten Hauptteil wird dem Sprint ein Dribbling mit Abspiel vorangestellt, so...
12. Januar 2016, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Schießen / Ausdauer / Feld
12.01.2016
Zu dieser Trainingseinheit von Mario Vossen (12.01.2016) In der ersten Feldtrainingseinheit des Jahres steht die Verbesserung der Ausdauer im Mittelpunkt. In der Regel war die Winterpause nicht so lange und wurde durch das eine oder andere Hallenturnier überbrückt. Dennoch können auch zu Beginn der Rückrundenvorbereitung kleine Ausdauerreize gesetzt werden. Die Spiel- und Übungsformen wurden so...
12. Januar 2016, 14:00 Uhr // A-Junioren / Halle / Schießen
12.01.2016
Zu dieser Trainingseinheit von Ralf Peter (12.01.2016) Viele A-Junioren-Teams nutzen im Winter nicht die Vorzüge der Halle. Dabei ist das Hallentraining unter anderem hervorragend für die Verbesserung der Grundtechniken geeignet. Da die Bälle stets in unmittelbarer Nähe bleiben und nicht weit wegrollen, kann man die Zeit sehr gut nutzen. Viele Wiederholungen sind garantiert! Außerdem stehen...
12. Januar 2016, 10:00 Uhr // E-Junioren / Halle / Schießen / Koordination
12.01.2016
Zu dieser Trainingseinheit von Klaus Pabst (12.01.2016) Für ein Koordinationstraining, wie hier mit zwölf Spielern, bietet die Halle mit den verfügbaren Geräten viel Abwechslung. Langbänke sind ausgezeichnet geeignet, um das Gleichgewicht der Spieler zu verbessern. Dabei die Spieler zunächst über die Sitzfläche laufen lassen und später die Langbänke umdrehen, so dass sie über den schmalen Holm...
12. Januar 2016, 09:00 Uhr // F-Junioren / Halle / Schießen
12.01.2016
Zu dieser Trainingseinheit von Jörg Daniel (12.01.2016) Das Torschusstraining eignet sich optimal für die Halle, da verschossene Bälle von der Hallenwand zurückspringen und nicht erst von weitem zurückgeholt werden müssen. So können die Spieler sofort mit dem nächsten Durchgang beginnen, es entstehen keine Wartezeiten und viele Wiederholungen sind garantiert! Außerdem bieten Hallengeräte wie...
29. Dezember 2015, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Halle / Schießen
29.12.2015
Zu dieser Trainingseinheit von Horst Hrubesch (29.12.2015) Der enge Raum in der Halle erfordert eine präzise Technik beim Kombinieren und Schießen. Darum werden diese Inhalte in dieser Trainingseinheit mit einem besonderen Schwerpunkt auf eine exakte und schnelle Durchführung geübt. Im Aufwärmen kommen verschiedene Dribblings, Finten und Passfolgen zur Anwendung, die sich teilweise im Hauptteil...
15. Dezember 2015, 10:00 Uhr // E-Junioren / Halle / Schießen
15.12.2015
Zu dieser Trainingseinheit von Klaus Pabst (15.12.2015) Torschusstraining macht in der Halle noch mehr Spaß. Da die Hallenwand verschossene Bälle aufhält, gibt es keine langen Wege beim Holen des Balles. Stattdessen ergeben sich für jeden Spieler umso mehr Torschüsse. Als Tore lassen sich neben regulären Hallentoren auch Weichbodenmatten, Bodenturnmatten oder Turnkästen nutzen. Zahlreiche...
17. November 2015, 14:00 Uhr // A-Junioren / Feld / Schießen
17.11.2015
Zu dieser Trainingseinheit von Armin Friedrich (17.11.2015) Der präzise und flache Torschuss in die Ecken ist für einen Torhüter nur schwer zu halten. Entsprechend sollte der präzise Torabschluss regelmäßig auf dem Ausbildungsplan stehen. Schon im Aufwärmen kann man die verschiedenen Techniken zunächst dosiert als Passfolgen integrieren. Dabei als Trainer stets darauf achten, dass die Fußspitze...
