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1691 Trainingseinheiten
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15. September 2009, 10:47 Uhr //  A-Junioren / Feld / Köpfen 15.09.2009 Zu dieser Trainingseinheit von Horst Hrubesch (15.09.2009) Nicht nur bei Welt- und Europameisterschaften, der Champions und Europa League sowie den Profiligen gewinnt das Kopfballspiel immer mehr an Bedeutung. Mal Hand aufs Herz: Wer übt schon regelmäßig am Kopfballpendel und verbessert seine Kopfballtechnik in Wettkampfformen mit hohen Wiederholungszahlen? Es ist jedoch wichtig, diese...
09. Juni 2009, 12:57 Uhr //  B-Junioren / Feld / In der Verteidigung / Gruppentaktik / Ball erobern 09.06.2009 Zu dieser Trainingseinheit von Frank Engel (09.06.2009) Die Spieler gehen nun bald in ihre verdienten Ferien, die Arbeit für den Trainer geht aber weiter. Er steckt bereits in den konkreten Trainingsplanungen der Vorbereitung. Die Schwerpunktsetzung der verschiedenen Trainingsinhalte (Kondition, Technik, Taktik) bedarf genauer Planung. Dabei ist wegen der wenigen Trainingseinheiten auf reine...
12. Mai 2009, 11:50 Uhr //  A-Junioren / Feld / Im Angriff / Individualtaktik / 1 gegen 1 – Grundlagen 12.05.2009 Zu dieser Trainingseinheit von Ralf Peter (12.05.2009) Ein hohes Niveau technischer Fertigkeiten ist im modernen Fußball von großer Bedeutung. Um dies zu erreichen, muss der Trainer seinen Spielern ständig vor Augen halten, dass sie den Ball in höchstem Tempo kontrollieren müssen. Dieser Aufgabe nimmt sich die heutige Trainingseinheit an: Im Aufwärmteil wird mit den Spielern an den...
03. Februar 2009, 11:49 Uhr //  D-Junioren / C-Junioren / Halle / Im Angriff / Gruppentaktik / Umschalten 03.02.2009 Zu dieser Trainingseinheit von Ralf Peter (03.02.2009) Die Fähigkeit, schnell von Abwehr auf Angriff umzuschalten, macht vor allem erfolgreiche Hallen-Teams aus. Daher verlegen wir das Training des schnellen Umschaltens kurz vor dem Start der Rückrunde letztmalig in die Halle. Da jedoch für die Übungen und Spiele keine hallenspezifischen Gerätschaften sondern nur Hütchen und Tore erforderlich...
19. Dezember 2006, 10:38 Uhr //  B-Junioren / Feld / Im Angriff / Individualtaktik / 1 gegen 1 – Intensivtraining 19.12.2006 Zu dieser Trainingseinheit von Horst Hrubesch (19.12.2006) Die Hinrunde ist zu Ende, und die Weihnachtstage stehen vor der Tür. Zum Abschluss des Jahres sollen Trainingseinheiten vor allem Spaß und Freude vermitteln, die Motivation fördern und die Vorfreude auf die Rückrunde schüren. Sollte in diesem Jahr kein Training mehr stattfinden, kann die Einheit auch bei der Rückrundenvorbereitung im...
15. August 2006, 09:10 Uhr //  B-Junioren / Feld / Im Angriff / Gruppentaktik / Ballzirkulation 15.08.2006 Zu dieser Trainingseinheit von Erich Rutemöller (15.08.2006) Um B- und A-Junioren optimal zu fördern, die technisch-taktischen und konditionellen Aufgaben so wählen, dass sie von der Gruppe gerade noch bewältigt werden können. Bereits in der Erwärmung neben den technischen Anforderungen auch das Tempo schrittweise steigern. Im Hauptteil auf einen Wechsel von intensiven Spielformen und aktiver...
11. April 2006, 14:12 Uhr //  B-Junioren / Feld / Im Angriff / Mannschaftstaktik / Spiel-/Angriffsaufbau 11.04.2006 Zu dieser Trainingseinheit von Horst Hrubesch (11.04.2006) Wie schon vor 14 Tagen geht es auch in dieser Trainingseinheit ums schnelle, variable und sichere Angriffsspiel. Standen beim letzten Mal die gruppentaktischen Angriffsmittel Doppelpass und Hinterlaufen im Mittelpunkt, liegt diesmal das Hauptaugenmerk auf dem schnellen Kombinieren in die torgefährlichen Räume. Dazu ist ein durchdachtes...
31. Januar 2006, 11:57 Uhr //  B-Junioren / Feld / Im Angriff / Gruppentaktik / Umschalten 31.01.2006 Zu dieser Trainingseinheit von Horst Hrubesch (31.01.2006) Einen Schritt schneller am Ball zu sein als der Gegner, entscheidet häufig über Sieg oder Niederlage. Die zweite Trainingseinheit zur Rückrundenvorbereitung steht ganz im Zeichen dieser Maxime. Ein isoliertes Sprinttraining verspricht hierbei allerdings keinen Erfolg. Konfrontieren Sie die Spieler lieber mit ständig wechselnden...
02. August 2005, 10:30 Uhr //  B-Junioren / Feld / Im Angriff / Gruppentaktik / Ballzirkulation 02.08.2005 Zu dieser Trainingseinheit von Horst Hrubesch (02.08.2005) Im vierten Teil der Saisonvorbereitung widmen wir uns dem Baustein Taktik. Unabhängig von dem praktizierten Spielsystem müssen die Grundelemente eines attraktiven und erfolgsversprechenden Offensiv-Fußballs vermittelt werden (in 14 Tagen geht es weiter mit dem ballorientierten Verteidigen). Diese Trainingseinheit legt den Schwerpunkt...
19. Juli 2005, 14:07 Uhr //  B-Junioren / Feld / Im Angriff / Individualtaktik / 1 gegen 1 – Grundlagen 19.07.2005 Zu dieser Trainingseinheit von Erich Rutemöller (19.07.2005) Der dritte Teil der Saisonvorbereitung legt den Schwerpunkt auf das 1 gegen 1. Optimale Lerneffekte sind nur zu erzielen, wenn die Aktionen auch in höchstem Tempo ablaufen. Dafür sind erholte Spieler notwendig! Führen Sie deshalb das Zweikampftraining immer direkt im Anschluss an das Aufwärmen durch. Der Wechsel zwischen 1 gegen 1-...