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Trainingseinheiten
26. April 2022, 11:00 Uhr // D-Junioren / Feld
Koordination bedeutet Variation
Koordination bedeutet Variation Früher hieß es, Bewegungen seien einzuschleifen. Neueste Erkenntnisse zeigen aber sogar für das Techniktraining, dass viele Variationen zu schnellerem Lernen führen. Umso mehr gilt dies für das Koordinationstraining, also das Training der Ball- und Bewegungsgeschicklchkeit. Sobald die Spieler die Aufgabe beherrschen, sofort neue Herausforderungen stellen. Dabei...
26. April 2022, 10:00 Uhr // E-Junioren / Feld / Koordination
Koordination ist nicht nur Stangenlauf
Koordination ist nicht nur Stangenlauf Bei Koordination denkt man sofort an die bekannten Stangen- oder Reifenläufe, die vor vielen Jahren der Inbegriff des Koordinationstrainings waren. Koordination ist allerdings inzwischen etwas mehr als das reine Überlaufen von Hindernissen. Dabei ist das Spiel an sich eigentlich das beste Koordinationstraining. Hier sind Schnelligkeit, Ball- und...
26. April 2022, 09:00 Uhr // Feld / F-Junioren
Koordinationstraining spielerisch im Kreis durchführen
Koordinationstraining spielerisch im Kreis durchführen Die Koordination muss nicht isoliert trainiert werden. Vielmehr können Koordinationsaufgaben mit Schusswettbewerben, Dribbeltraining und Spielformen verbunden werden. Der Vorteil ist eine hohe Motivation der Kinder, die mitunter unliebsame Koordinationsaufgaben aufgrund der spaßigen Verpackung nicht mehr als solche wahrnehmen. In einem...
26. April 2022, 08:00 Uhr // Bambini / Feld / Anfänger
Für viele verschiedene Bewegungserfahrungen sorgen
Für viele verschiedene Bewegungserfahrungen sorgen Bambini wollen und sollen sich im Training viel bewegen - rennen, hüpfen, springen, kriechen, krabbeln. Viele verschiedene Bewegungserfahrungen sorgen dafür, dass die Kinder die Möglichkeiten ihres Körpers kennenlernen und Grundlagen geschaffen werden, die für das spätere Erlernen von Fußballtechniken bedeutend sind. Je besser die...
12. April 2022, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Passen / An- und Mitnehmen
Passen und Mitnehmen zum Torabschluss
Passen und Mitnehmen zum Torabschluss Passen und Mitnehmen gehören zu den ureigenen Basistechniken des Fußballspiels. Deshalb liegt der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit auf diesen beiden Fertigkeiten - verbunden mit dem Torabschluss. Die Einheit beginnt mit zwei Übungsformen im Aufwärmen, in denen das feste Zuspiel und die Ballmitnahme in die Bewegung im Mittelpunkt stehen. Dabei sollte der...
12. April 2022, 14:00 Uhr // A-Junioren / Feld / Passen / An- und Mitnehmen
Mit guten Pässen und Mitnahmen gefährlich vor das Gegner-Tor
Mit guten Pässen und Mitnahmen gefährlich vor das Gegner-Tor Schwerpunkte dieser Trainingseinheit sind das Passen und die An- und Mitnahme. Dabei spielen zum einen die Passgenauigkeit und -schärfe eine wichtige Rolle, aber zum anderen auch die saubere Mitnahme in die neue Bewegungsrichtung. Deshalb erwarten die Spieler schon im Aufwärmen sofort viele Pässe und Ballmitnahmen, damit sie ein...
12. April 2022, 13:00 Uhr // B-Junioren / Feld / Schießen / Im Angriff
Torabschlüsse aus der zweiten Reihe
Torabschlüsse aus der zweiten Reihe Der Torschuss aus der zweiten Reihe bildet den Schwerpunkt der heutigen Trainingseinheit. Auch wenn die meisten Tore im Spiel innerhalb des Strafraums erzielt werden, ist es durchaus lohnenswert, Distanzschüsse als isolierten Schwerpunkt aufzugreifen. Dies gilt insbesondere für die älteren Mannschaften. Die Spieler müssen in kleinen Spielformen Ablagen in den...
12. April 2022, 12:00 Uhr // Feld / C-Junioren / Schießen / Im Angriff
Chancenverwertung im Strafraum
Chancenverwertung im Strafraum Mit dem Torschuss rückt heute der wohl beliebteste Schwerpunkt der Spieler in den Mittelpunkt der Trainingseinheit. Dabei stehen speziell die Abschlüsse in Tornähe im Fokus. Die Spieler sollen in kleinen Spielformen die Übersicht behalten und sicher den Torabschluss suchen. Die meisten Abschlüsse im Spiel erfolgen im Strafraum. Entsprechend sollten die Spieler...
12. April 2022, 11:00 Uhr // D-Junioren / Feld / Schießen
Zwei Tore bedeuten doppelte Torschüsse
Zwei Tore bedeuten doppelte Torschüsse Wer den Torschuss im Training verbessern möchte, sollte den Spieler*innen viele Torschüsse ermöglichen. Am besten also auf zwei Tore und damit doppelt so oft schießen lassen. Im Aufbau als Trainer bzw. Trainerin kreativ sein und die Tore einmal anders zueinander aufstellen. Das Toreck, bei dem die Tore in einem 90-Grad-Winkel nebeneinander stehen, bietet...
12. April 2022, 10:00 Uhr // E-Junioren / Feld / Schießen
Nur wer schießt, kann treffen!
Nur wer schießt, kann treffen! Wer Tore erzielen will, muss auch schießen. Sobald der Strafraum erreicht ist, heißt es: Abschluss suchen! Will man Abschlüsse im Spiel, muss der Torschuss natürlich auch im Training vorkommen. Deshalb durchaus immer wieder ein ganzes Training dem Torschuss widmen und beim Schießen auf zwei Tore viele Wiederholungen ermöglichen. Dabei die Treffer zählen und im...
