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Trainingseinheiten
01. März 2022, 13:00 Uhr // B-Junioren / Feld / Torchancen herausspielen / Schnelligkeit
Schnelligkeitstraining durch Spielen in die Tiefe
Schnelligkeitstraining durch Spielen in die Tiefe Im Mittelpunkt der aktuellen Trainingseinheit steht mit der Schnelligkeit ein athletischer Schwerpunkt. Die Schnelligkeit ist besonders im modernen Fußball ein leistungslimitierender Faktor und sollte dementsprechend regelmäßig in das Training integriert werden. Häufig kommen dafür kurze, intensive Antritte zur Anwendung. In dieser...
01. März 2022, 12:00 Uhr // C-Junioren / Feld / Passen / Umschalten
Den Gegner stellen und richtig doppeln
Den Gegner stellen und richtig doppeln Heute steht mit dem Doppeln ein gruppentaktischer Defensivschwerpunkt im Mittelpunkt. Es ist sehr wichtig, derartige Schwerpunkte erst zu wählen, wenn die Spieler die Grundsätze des Verteidigen im Eins gegen Eins verinnerlicht haben. Im Alter der C-Junioren dürfte dies jedoch grundsätzlich erfüllt sein. Auch wenn sich beim Doppeln zwei Verteidiger...
01. März 2022, 11:00 Uhr // D-Junioren / Feld
Um den Aufstieg spielen
Um den Aufstieg spielen Die neu gewonnene "Freiheit" nach der Zeit in der Halle nun nutzen und vor allem spielen. Aber nicht einfach nur kicken, sondern einen besonderen Anreiz schaffen und sich des Prinzips "Auf-/Abstieg" bedienen. Dazu in zwei oder mehr Ligen gegeneinander antreten. Natürlich möchte jeder Spieler und jedes Team möglichst immer in der höchsten Liga spielen. Mit einem Sieg...
01. März 2022, 10:00 Uhr // E-Junioren / Passen / Feld / Dribbeln
Mit dem Ball am Fuß austoben
Mit dem Ball am Fuß austoben Nun kann es für alle Teams wieder ins Freie gehen. Aufkommende Frühlingsgefühle sollen die Spieler*innen am Ball rauslassen, sich mit dem Ball richtig austoben und viel ausprobieren. In 1-gegen-1-Duellen können die Spieler*innen dabei maximal kreativ sein. Sollte ein Trick mal misslingen oder der Ball verspielt sein, das Spiel weiterlaufen lassen. Dazu in Teams...
01. März 2022, 10:00 Uhr // F-Junioren / Halle / Schießen
Zur Torschusstechnik hinführen
Zur Torschusstechnik hinführen Torschusstraining kann vielseitig sein. Neben Torschussrundläufen und Aufgaben mit dem Vollspann kann die Schusstechnik in allen Trainingsformen eine Rolle spielen. Bei Fangspielen können Torschusszusatzaufgaben gestellt, in Spielformen durch Provokationsregeln der Torschuss gefördert werden. Durch spannende Aufgaben mit dem Spann werden die Kinder zur...
01. März 2022, 08:00 Uhr // Bambini / Anfänger / Halle
Alle Kinder gleichzeitig schießen lassen
Alle Kinder gleichzeitig schießen lassen Der Torschuss ist die beliebteste Technik bei Kindern. Bereits mit Bambini kann der Torschuss spielerisch geübt werden. Wartezeiten gilt es zu vermeiden, alle Kinder dürfen gleichzeitig dribbeln und schießen. In der Halle bieten sich Langbänke als Tore an. In der Rahmengeschichte machen die Kinder Urlaub im Schnee. Spiel 1 Winterurlaub Organisation Ein...
15. Februar 2022, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Im Angriff / Mannschaftstaktik / Als Mannschaft angreifen
Gezielte Spielverlagerung
Gezielte Spielverlagerung Oft versuchen Teams, recht ungestüm über eine Angriffsseite nach vorne zu kommen. In einem solchen Fall verlieren die Spieler den Ball häufig in der eng gestaffelten gegnerischen Abwehr, obwohl auf dem anderen Flügel ein Spieler frei steht bzw. sich eine Überzahl bietet. Um eine solche Situation bestmöglich nutzen zu können, müssen die Spieler lernen, beides schnell zu...
15. Februar 2022, 14:00 Uhr // A-Junioren / Feld / Koordination / Schnelligkeit
Die Koordination und Kognition in Wettkämpfen trainieren
Die Koordination und Kognition in Wettkämpfen trainieren Mit A-Junior*innen kann intensiv trainiert werden. Die Spieler*innen sind leistungsfähig und können dadurch große Fortschritte erzielen. Auch die koordinativen und kognitiven Aspekte lassen sich optimal ins Training integrieren. Verschiedene Wettkampfformen motivieren dabei zu Bestleistungen. Die Spieler*innen können in den verschiedenen...
15. Februar 2022, 13:00 Uhr // B-Junioren / Feld / 1 gegen 1 – Intensivtraining
1 gegen 1 nach verschiedenen Anspielen
1 gegen 1 nach verschiedenen Anspielen Im Fokus der heutigen Trainingseinheit steht mit dem 1 gegen 1 ein individualtaktischer Schwerpunkt. Auch in älteren Jahrgänge müssen diese Schwerpunkte im Laufe des Jahres aufgegriffen und gefestigt werden. Dabei können verstärkt konkrete Spielsituationen vorgegeben werden. Diesmal geht es dabei um solche, die nach hohen bzw. halbhohen Zuspielen in...
15. Februar 2022, 12:00 Uhr // C-Junioren / Feld / Passen / Umschalten
1 gegen 1 defensiv in Strafraumnähe
1 gegen 1 defensiv in Strafraumnähe In der heutigen Trainingseinheit wird das Defensivverhalten im 1 gegen 1 aufgefrischt. Dabei rückt eine konkrete Spielsituation an der Strafraumgrenze in den Fokus. Die Verteidiger sollen einen Gefühl dafür bekommen, dass es einen großen Unterschied ausmacht, wo sie den Ball aktiv attackieren können. Häufig wird der Fehler begangen, dass Verteidiger zu weit...
