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842 Service in der Kategorie "B-Junior/-in"
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09. April 2014, 10:19 Uhr //  Spieler/-in / U16 - U19-Spieler/-in / Aktive Ü20 / Senior/-in Ü35 / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Trainingsbausteine / Fitnessprogramme Fit wie die Nationalmannschaft: Yoga Alles was man für Yoga-Übungen braucht, ist eine rutschfeste Unterlage (zum Beispiel eine Yoga-Matte) und einen kleinen Holzklotz. Patrick Broome ist seit 2006 Yoga-Lehrer der Nationalmannschaft und genießt vollstes Vertrauen von Joachim Löw. Der Bundestrainer hat nicht nur Fitnesstrainer im Team, Köche, Psychologen - sondern auch Patrick Broome. Der Star der deutschen Yogaszene soll dafür...
09. April 2014, 10:11 Uhr //  B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Torhüter Andreas Köpke und das perfekte Torwartspiel Joachim Löw kann die Videos „Andreas Köpke und das perfekte Torwartspiel“ nur empfehlen: „Die Übungen für das Torwartspiel sind mit sehr viel Begeisterung und Enthusiasmus erstellt worden. Sie verkörpern genau das moderne Torhüterspiel und die moderne Torhüterphilosophie, wie wir sie uns vorstellen. Da könnt ihr mit Sicherheit einiges lernen.“ Torwarttrainer Andreas Köpke ergänzt: „Die...
08. April 2014, 12:38 Uhr //  B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Trainermedien Verteidigen mit System Mit „Verteidigen mit System“ gibt der Deutsche Fußball-Bund den vielen ambitionierten Trainern im Junioren-, Amateur- und Spitzenbereich ein einzigartiges Konzept an die Hand, mit dem die positionsspezifische Ausbildung optimiert und das mannschaftstaktische Abwehrverhalten den Trends des modernen Fußballs angeglichen werden können. Inhaltlich baut das Buch auf dem 2003 erschienenen und...
08. April 2014, 11:47 Uhr //  B-Junior/-in / Training Training mit Provokationsregeln Von Spielern ein bestimmtes Spielverhalten zu verlangen, indem man es bloß anspricht, bringt nicht immer den erwarteten Erfolg. Provokationsregeln helfen dabei, mit einfachen Regeln in der Spielform ein bestimmtes Spielverhalten zu provozieren. So führt eine Kontaktbegrenzung unweigerlich dazu, dass der Ball zu lange in Besitz eines Spielers ist. Der Trainer sollte sich den Zielen und...
08. April 2014, 11:08 Uhr //  B-Junior/-in / Schwerpunkte Taktik und Athletik schulen – die Technik perfektionieren Die Entwicklung vom 'Jugend'– zum 'Erwachsenenfußball' nimmt nun langsam Formen an. Auch die Taktik rückt immer mehr in den Fokus Ebenso gewinnt die fußballspezifische Athletik an Bedeutung und die technischen Fertigkeiten müssen sich daran messen lassen, wie sie im Wettkampf eingebracht werden.
08. April 2014, 10:30 Uhr //  B-Junior/-in / Landesverbände Der erste Kontakt ­– und was dann? „Auf den ersten Kontakt kommt es an!“ Diesen Satz hören viele Spieler, wenn es um die Ballan- und -mitnahme geht. Wer den Ball gleich eng am Fuß führt, hat zumindest Vorteile gegenüber dem, der drei bis vier Meter nachstarten muss. Doch zur perfekten An- und Mitnahme gehört mehr: Nach Blickkontakt und Lauffinte explosiv anbieten und sich mit dem Anspiel aufdrehen oder zunächst den Körper...
07. April 2014, 15:02 Uhr //  B-Junior/-in / Training live Selbstbewusst auch den ‚gedeckten Mann‘ anspielen! „Ich kann dich doch nicht anspielen, du bist ja gedeckt!“ hört man immer wieder von Spielern. Doch, das geht! Der selbstbewusste Passempfänger weiß, dass er den Ball mit dem Körper gut gegen den gegnerischen Verteidiger abschirmen kann. Jetzt gibt es verschiedene Möglichkeiten zur Spielfortsetzung: Entweder der Angreifer dreht zum Tor auf, um in eine frontale 1-gegen-1-Situation zu gelangen,...
07. April 2014, 11:48 Uhr //  B-Junior/-in / Training Die aktuelle Situation analysieren Ein Trainer muss ein Ziel für die Entwicklung seiner Mannschaft haben, damit er sein Training strukturiert planen kann. Um dieses Ziel zu definieren, muss er sich aber erst einmal darüber im Klaren sein, wo sich sein Team momentan befindet. Deshalb ist eine immer wiederkehrende Situationsanalyse unumgänglich. So wird auch auf dem Weg zum Ziel deutlich, ob das Team noch ‚auf Kurs‘ ist oder...
07. April 2014, 11:10 Uhr //  B-Junior/-in / Betreuung Beidseitiger Respekt Sich gegenseitig ernst nehmen. Der Trainer die Spieler, die Spieler den Trainer – das ist es, worauf es im mannschaftlichen Miteinander ankommt. B-Junioren sind Teenager und keine Kinder mehr. Und dennoch benehmen sie sich immer wieder kindisch und neigen zu albernen Verhalten. Der Trainer nimmt sie als junge Erwachsene ernst, doch fordert auch im Gegenzug erwachsenes Verhalten von ihnen ein.
07. April 2014, 10:30 Uhr //  B-Junior/-in / Leistungszentren U17 des 1. FC Köln: Angriffsmuster über den Flügel und Spielformen Beim Einstudieren verschiedener Angriffsmuster über die Außenpositionen muss den Spielern stets bewusst sein, dass alle Lösungsmöglichkeiten nur gemeinschaftlich erarbeitet werden können. Die Angriffe müssen, je nach Gegnerverhalten, verschiedene solcher Lösungsoptionen aufweisen. Dabei ist das Vertikalspiel von hoher Bedeutung, denn nur durch die Aneinanderreihung mehrerer guter Pässe –mit...