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263 Ergebnisse in der Kategorie "U16 - U19-Spieler/-in"
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29. November 2019, 08:29 Uhr //  U12 - U15-Spieler/-in / Fit und in Form / Fitnessprogramme / U16 - U19-Spieler/-in Die Kraft mit dem Stepper trainieren Du willst etwas für deine Fitness tun? Du willst gezielt zu Hause oder in Pausenzeiten beim Hallentraining trainieren? Wie wäre es mit Step-Aerobic-Brettern? Deutschlands Kinderleichtathletikexperte Hans Katzenbogner zeigt, wie ein abwechslungsreiches Training mit dem – für Ballsportler – untypischen Trainingsgerät aussehen kann. Dabei legt er den Fokus weniger auf die in der Step-Aerobic...
22. Oktober 2019, 10:00 Uhr //  Spieler/-in / U16 - U19-Spieler/-in / Aktive Ü20 / Fit und in Form / Andere Sportarten Der Sport für 'die Harten': Rugby Rugby ist eine der härtesten Mannschaftssportarten überhaupt. Dabei spielt der Respekt vor dem Gegner eine Hauptrolle: Denn wer ohne Schutzkleidung mit dem eiförmigen Ball in der Hand auf die gegnerische Verteidigungslinie zuläuft, der "ist schon ein bisschen bekloppt"! "Rugby is a sport for life!" Im Fußball fehlen 'Typen'? Auf dem Rugbyfeld sind sie zu finden! Und das nicht nur in Australien,...
30. Juli 2019, 15:00 Uhr //  U16 - U19-Spieler/-in / Ballakrobatik Elfer-Varianten Verwandle Elfmeter mit verschiedenen Techniken in eine zuvor ausgesuchte Torecke. Schieße zunächst mit der Innenseite, dann mit dem Vollspann, danach mit der Außenseite und schließlich als Rabona hinter dem Standbein. Bei einem Fehlschuss wiederholst du den entsprechenden Elfmeter. Zähle die benötigten Versuche, bis du auf jede Art getroffen hast.
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