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"bis U11-Spieler/-in"
07. Juli 2016, 14:40 Uhr // bis U11-Spieler/-in / Profi-Tricks
Sohlen-Wechsel
Ändere deine Dribbelrichtung mit einem Sohlenzieher und einem Sohlenaufdreher! Beim Sohlenzieher ziehst Du den Ball mit der Fußsohle unter dem Körper zurück, drehst dich vom Ball weg und dribbelst dann in Gegenrichtung weiter. Beim Sohlenaufdreher ziehst Du den Ball mit der Sohle vor dem Körper zurück, drehst dich zum Ball auf und dribbelst dann in die andere Richtung.
15. Juni 2016, 15:39 Uhr // bis U11-Spieler/-in / Ballakrobatik
Kasten-Kick
Stelle Dich auf einen Kasten und spiele einen Ball volley aus der Hand über Kopfhöhe. Fange den Ball wieder und bleibe dabei immer auf dem Kasten stehen. Um den Ball gerade hoch zu spielen, ziehe beim Spielen des Balles das Knie zur Brust.
29. April 2016, 14:00 Uhr // bis U11-Spieler/-in / U12 - U15-Spieler/-in / Fit und in Form / Leben wie ein Profi
"Mein Vorbild ist…!"
Auch die größten Fußballstars haben und hatten Vorbilder, denen sie nacheifern und von denen sie sich einiges abgeguckt haben. Vorbilder helfen dabei, sich zu orientieren, Ziele zu setzen und Leistung zu vergleichen. Wer ist dein Vorbild? Cristiano Ronaldo und Zlatan Ibrahimovic sind zwei der besten Fußballer der Welt. Sie sind zudem auch für ihr ausgeprägtes Ego bekannt. Doch auch diese beiden...
14. April 2016, 15:28 Uhr // bis U11-Spieler/-in / Fußballer-Tricks
Ronaldo-Trick
Mit dem Ronaldo-Trick kannst Du überraschend die Dribbelrichtung ändern. Spiele dafür den Ball im Dribbling mit der Innenseite des ballführenden Fußes hinter dem Standbein und springe dabei leicht ab. Führe den Ball mit dem anderen Fuß seitlich weg und mache direkt einen weiteren Ronaldo-Trick mit diesem Fuß.
23. März 2016, 13:21 Uhr // bis U11-Spieler/-in / Ballakrobatik
Doppelball-Prellen
Übe mit zwei Bällen. Einen Ball dribbelst du, den anderen prellst du gleichzeitig mit der Hand neben dem Körper. Starte zunächst ins Dribbling und starte erst danach das Prellen des anderen Balles. Wechsel den Dribbelfuß und die Hand, mit der du den Ball prellst. Baue später Richtungswechsel ins Dribbling ein, ohne dass der prellende Ball dabei verspringt.
15. März 2016, 13:34 Uhr // bis U11-Spieler/-in / Mit 1 Freund
Fußball-Boccia
Beim Fußball-Boccia zählt neben der Genauigkeit des Passens insbesondere auch die Passhärte. Das benötigt ihr 2 Bälle So geht das Spiel Sucht euch auf dem Bolz-/Fußballplatz einen bestimmten Gegenstand als Ziel aus (z.B. Torpfosten, Mittelpunkt) oder stellt ein Hütchen als Ziel auf. Versucht nun, von der gleichen Startposition aus mit nur einem Pass möglichst nah an das Ziel zu spielen. Nach...