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Trainingseinheiten
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"D-Junioren"
17. August 2021, 11:00 Uhr // D-Junioren / Feld / Ausdauer / Dribbeln
Schon in der Vorbereitung kreativ sein
Schon in der Vorbereitung kreativ sein Heutzutage fordert die Vorbereitung die Kreativität der Trainer*innen. Natürlich gilt es, wie früher auch, die konditionellen Grundlagen wie Ausdauer und Schnelligkeit zu verbessern. Aber bitte nicht mit den althergebrachten Laufeinheiten im Wald, mit Platzrunden, Linienläufen oder Diagonalläufen. Schließlich sollen die Spieler*innen doch fit für das...
03. August 2021, 11:00 Uhr // D-Junioren / Feld / Passen
Minitore als Trainingsmittel
Minitore als Trainingsmittel Stehen in der Ferienzeit nicht beide Torhüter zur Verfügung, können sich einerseits natürlich auch andere Spieler mal im Tor ausprobieren. Andererseits besteht jedoch auch die Möglichkeit, verstärkt Minitore zum Einsatz zu bringen. Letzteres findet in dieser Trainingseinheit Anwendung: Zwei Minitore gehören zum Aufbau jeder Übung und jedes Spiels. Im Mittelpunkt...
20. Juli 2021, 11:00 Uhr // D-Junioren / Feld / Technik / Schießen
Ferienbedingtes Kleingruppentraining
Ferienbedingtes Kleingruppentraining In den Sommerferien stehen zahlreiche Spieler häufig urlaubsbedingt nicht zur Verfügung. Dennoch muss das Fußballtraining in dieser Zeit keinesfalls ausfallen. Im Gegenteil: Training mit kleinen Gruppen ist nicht nur effektiv, sondern macht auf Grund vielzähliger Aktionen für jeden einzelnen Spieler ganz besonders Spaß. Im Mittelpunkt dieser Trainingseinheit...
06. Juli 2021, 11:00 Uhr // D-Junioren / Feld / Fintieren (Ausspielen) / Schnelligkeit
In den Ferien den Spaß am Spiel vermitteln
In den Ferien den Spaß am Spiel vermitteln In den Sommerferien steht der Spaß am Spiel im Mittelpunkt. Im Training stehen nun motivierende Spiele auf dem Programm. Hier können sich die Spieler in spannenden Wettbewerben beweisen. Kleine Gruppen ermöglichen jedem viele Aktionen. Ein solches Training – reich an Action – erfüllt die Erwartungen der Spieler. Mit solchen Erlebnissen im Hinterkopf...
27. Oktober 2020, 11:00 Uhr // Feld / Passen / D-Junioren
Mit Erfolg kombinieren
Mit Erfolg kombinieren Setzt man sich im Dribbling gegen einen Gegner durch, hat man sofort einen Erfolg errungen. Gelingt dann noch ein Treffer, ist das gleich die nächste Belohnung. Der Erfolg im Kombinationsspiel kommt dagegen erst mit Verzögerung. Klar ist es schön, den Ball zum Mitspieler gepasst zu haben. Besonders belohnend wirkt das aber noch nicht. Anders sieht es aus, wenn sich aus...
13. Oktober 2020, 11:00 Uhr // D-Junioren / Feld / Passen
Passen vor allem im Spiel verbessern
Passen vor allem im Spiel verbessern Der beste Lehrmeister für ein sauberes Pass- und Kombinationsspiel ist das Spiel selbst. Deshalb nach einem Aufwärmen mit Passformen ohne Gegner möglichst schnell zu Spielformen übergehen. Hierbei vor allem das Passspiel in die Spitze, das sogenannte Vertikalspiel, fordern. Dafür müssen sich die Spieler immer wieder in die Tiefe orientieren, freie Passwege...
29. September 2020, 11:00 Uhr // D-Junioren / Feld / Fintieren (Ausspielen) / Dribbeln
Die Trickkiste auffüllen
Die Trickkiste auffüllen Regelmäßig gilt es, die Trickkiste der Spieler zu überprüfen und weiter aufzufüllen. Daher die Spieler stets nach neuen Tricks fragen und neue Finten probieren lassen. Neben den Tricks und Finten ist vor allem der erste Kontakt beim Wechseln der Dribbelrichtung entscheidend für das Gelingen der verschiedenen Täuschungen. Viele Spieler vergessen nach einer Finte einfach...
15. September 2020, 11:00 Uhr // D-Junioren / Feld / Koordination / Schnelligkeit / Schießen
Koordination und Schnelligkeit schulen
Koordination und Schnelligkeit schulen In der D-Jugend sind die Koordination und die Schnelligkeit elementare Schwerpunkte. Diese lassen sich am besten mit dem Ball und in kurzweiligen Wettbewerben trainieren. Nur so ist garantiert, dass die Spieler motiviert bei der Sache sind, konzentriert trainieren und Vollgas geben. Dabei lässt sich auch spielend einfach die Handlungsschnelligkeit der...
01. September 2020, 11:00 Uhr // Feld / Dribbeln / Passen / Schießen / D-Junioren
Als Team zusammenwachsen
Als Team zusammenwachsen Mit dem Saisonstart sind viele Mannschaften noch in der Findungsphase und gerade erst in dem Prozess, als Team zusammenzuwachsen. Hierfür eignen sich natürlich am besten Trainingslager oder Teamfahrten, aber auch das tägliche Training lässt sich sinnvoll nutzen. In dieser Einheit absolvieren die Spieler viele Spiele mit wechselnden Gruppen bzw. Teams. So lernen sie sich...
18. August 2020, 11:00 Uhr // Feld / Dribbeln / Passen / Schießen / D-Junioren
In der Raute trainieren
In der Raute trainieren Mit der Rückkehr in den Trainingsbetrieb kehrt ein Stück Normalität zurück. Trotzdem wird in dieser Einheit darauf geachtet, dass die Spieler in zwei kleinere Gruppen geteilt werden und diese auch in der Zusammensetzung beständig bleiben. Inhaltlich erfahren beide Gruppen jedoch dasselbe: Das Passspiel und der Torschuss stehen im Mittelpunkt. Die hierfür genutzte Raute...
