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Trainingseinheiten
in der Kategorie
"Schießen"
28. September 2021, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Passen / Schießen / An- und Mitnehmen
Ballmitnahme zum Torabschluss
Ballmitnahme zum Torabschluss Die Ballmitnahme vor dem Torschuss ist Kernpunkt dieser Traininingseinheit. Die Qualität und Exaktheit der An- und Mitnahme mit höchstem Tempo vor dem Torschuss entscheidet meist über einen Treffer. Hierfür ist es wichtig, das Zuspiel möglichst bereits mit dem ersten Kontakt sofort in Torrichtung mitzunehmen. Jedes "Abdriften" nach außen verschlechtert den...
28. September 2021, 14:00 Uhr // A-Junioren / Feld / Passen / An- und Mitnehmen / Schießen
Kombiniertes Passen und Mitnehmen
Kombiniertes Passen und Mitnehmen Das Passspiel und damit verbunden die An- und Mitnahme stehen im Mittelpunkt dieser Trainingseinheit. Im Aufwärmen kommen dabei zwei Passübungen zur Durchführung, bei denen der Ball zum einen in offener Stellung und zum anderen in einem 180-Grad-Winkel nach hinten mitgenommen werden soll. In Hauptteil 1 steht zusätzlich zu den bereits genannten Techniken auch...
14. September 2021, 14:00 Uhr // A-Junioren / Feld / Schnelligkeit / Schießen / An- und Mitnehmen
Schnelligkeit mit und ohne Ball
Schnelligkeit mit und ohne Ball Die Schnelligkeit mit und ohne Ball ist ein wichtiger Faktor im Fußball. Deshalb sollte sie immer wieder nach einem guten Aufwärmen in den Trainingsprozess integriert werden. In dieser Trainingseinheit kommen spielnah mögliche Laufwege der zentralen Stürmer bzw. von Offensivspielern zur Anwendung. Dabei laufen die Stürmer jeweils zunächst quer oder in die Tiefe,...
14. September 2021, 10:00 Uhr // Feld / F-Junioren / Schießen
Die Schusstechnik mit kleinen Toren und Gegnerdruck verbessern
Die Schusstechnik mit kleinen Toren und Gegnerdruck verbessern Der Torschuss muss nicht immer mit großen Toren trainiert werden. Auch Minitore sind attraktive und anspruchsvolle Schussziele, die viel Präzision erfordern. Gegenspieler in kleinen Spielformen sorgen für eine zusätzliche Erschwerung, Konteroptionen und ein spielnahes Trainieren des Torschusses. Belohnungen für beidfüßiges Schießen,...
31. August 2021, 09:00 Uhr // F-Junioren / Feld / Technik / Schießen / Dribbeln
In kleinen Spielformen variantenreich trainieren
In kleinen Spielformen variantenreich trainieren In Spielformen werden alle Bewegungsabläufe und Techniken des Fußballs trainiert. Je weniger Spieler*innen auf dem Feld und je kleiner das Feld ist, desto höher ist die Anzahl der Ballkontakte pro Spieler*in. Durch viele kleine Spielformen und gezielte 1-gegen-1-Spiele lässt sich eine hohe Trainingsintensität erreichen. Spielvarianten auf...
20. Juli 2021, 15:00 Uhr // Aktive Ü20 / Feld / Schießen / Ausdauer / Koordination
Die Athletik mit technisch-taktischen Inhalten verknüpfen
Die Athletik mit technisch-taktischen Inhalten verknüpfen Die Bedeutung der Athletik im modernen Fußball nimmt stetig zu. Die Grundlagen für eine lange Saison legt das Team dabei in der Vorbereitung. Im Training kann die Athletik leicht mit technisch-taktischen Inhalten kombiniert werden, so dass Sie die ohnehin zumeist sehr knapp bemessene Zeit optimal ausnutzen können. Zudem bleiben die...
20. Juli 2021, 12:00 Uhr // C-Junioren / Ort / Feld / Technik / Fintieren (Ausspielen) / Schießen
Kleingruppentraining zum Fintieren, Passen und Schießen
Kleingruppentraining zum Fintieren, Passen und Schießen Nach wie vor laufen die großen Ferien. Im Training stehen oftmals urlaubsbedingt nur wenige Spieler zur Verfügung. Im Kleingruppentraining können jedoch zahlreiche individuelle Fertigkeiten hervorragend verbessert werden. In dieser Trainingseinheit stehen verschiedene Spiele zum Finten-, Pass- und Schusstraining auf dem Programm. Sind in...
20. Juli 2021, 11:00 Uhr // D-Junioren / Feld / Technik / Schießen
Ferienbedingtes Kleingruppentraining
Ferienbedingtes Kleingruppentraining In den Sommerferien stehen zahlreiche Spieler häufig urlaubsbedingt nicht zur Verfügung. Dennoch muss das Fußballtraining in dieser Zeit keinesfalls ausfallen. Im Gegenteil: Training mit kleinen Gruppen ist nicht nur effektiv, sondern macht auf Grund vielzähliger Aktionen für jeden einzelnen Spieler ganz besonders Spaß. Im Mittelpunkt dieser Trainingseinheit...
06. Juli 2021, 09:00 Uhr // Feld / Schießen / F-Junioren / Passen / Dribbeln
Spaß und Motivation mit der Fußball-Olympiade
Spaß und Motivation mit der Fußball-Olympiade Für Spaß und Motivation zum Saisonende sorgt eine Fußball-Olympiade. Dabei bilden das Dribbling, das Passspiel, der Torschuss, die Ballkontrolle und ein Spiel die verschiedenen Disziplinen. Schon zu Beginn der Trainingseinheit sollte der Trainer zwei Mannschaften einteilen, die bei jeder Disziplin gegeneinander antreten und Punkte sammeln. In jedem...
