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09. Februar 2016, 12:59 Uhr //  Bambini / F-Junior/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Training online DFB-Training online: Feinschliff für die Rückrunde Für die meisten Teams steht der Beginn der Rückrunde unmittelbar bevor. Entsprechend ist ein Großteil der Rückrundenvorbereitung bereits gelaufen. Lediglich die Kinder-Teams verbleiben bei den suboptimalen Wetterverhältnissen berechtigterweise noch in den Sporthallen. Auf diese Situation sind auch die aktuellen DFB-Training-online-Einheiten vom 9. Februar 2016 abgestimmt: Bei den älteren Teams...
05. Februar 2016, 16:19 Uhr //  Trainer/-in / F-Junior/-in / E-Junior/-in / Trainerwissen / Betreuung Spielerische Turnierpause Egal ob Sieg, Unentschieden oder Niederlage: Im Kinderfußball zählt nach jedem gerade abgepfiffenen Match nur das nächste Spiel! Das Schöne an Turnieren ist, dass ein Höhepunkt dem anderen folgt. Viele Gegner, viele Spieler und am Ende winkt vielleicht sogar noch ein Pokal. Allerdings liegen gerade bei großen Turnieren lange Pausen zwischen den Spielen. Wartezeiten von 45 Minuten oder länger...
04. Februar 2016, 13:39 Uhr //  U16 - U19-Spieler/-in / Mit 2 Freunden Strafraum-Stürmer Bälle im Strafraum schnell und zielgenau verwandeln: Das macht die Qualität eines Strafraum-Stürmers aus! Das benötigt ihr 1 Ball 1 Tor So geht das Spiel Besetzt die drei Positionen Torwart, Zuspieler und Stürmer. Der Stürmer postiert sich dabei vor dem Tor, und der Zuspieler mit Ball seitlich neben dem Tor auf der Grundlinie. Den zugespielten Ball soll der Stürmer direkt oder nach einer...
03. Februar 2016, 14:47 Uhr //  Bambini / F-Junior/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Training online User-Übung des Monats Februar: Spritzigkeit für den Rückrundenstart Die Rückrunde steht unmittelbar bevor. Zum Schluss der Vorbereitung gewinnen schnelligkeitsorientierte Belastungen immer mehr an Bedeutung. Vor allen Dingen in Vorbereitung auf das erste Spiel der zweiten Saisonhälfte gilt es, die Spritzigkeit der Spieler zu verbessern. Aus diesem Grund widmen wir uns diesem Thema bei der neuen Ausgabe unseres Gewinnspiels zur 'Userübung des Monats Februar'....
03. Februar 2016, 14:08 Uhr //  Schiedsrichter/-in / Aktive Schiedsrichter/-in / Fitness-Ecke / Fitnesseinheiten Lauf-Arm-Koordination Wer schnell laufen will, braucht eine gute Bewegungsökonomie und Lauftechnik. In dieser Einheit werden Armbewegungen in den Ablauf integriert. Vorbereitung 3 – 5 Steigerungsläufe bis 80 m in kontrollierter Geschwindigkeit mit Gehpause 10 – 12 Min. Stretching und Mobilisierung (Programm 2 – statisches Dehnen 3.2.2) 3 – 5 Min. Übungen zur Verbesserung der Rumpfmuskulatur (siehe Kap. 2) 3 - 4...
02. Februar 2016, 10:53 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Training plus / Best practice So verbessern Sie das offensive 1 gegen 1! Im dritten Teil unserer Beitragsreihe zum Erlernen und Trainieren des offensiven 1 gegen 1 widmen wir uns dem Einbau der kennengelernten Ausspielbewegungen ins Training. In Organisationsformen mit Bewegungszielen und -hindernissen in begrenztem Raum werden die genaue Bewegungsrichtung und das Timing einstudiert. Alle Trainingsformen sind dabei am Wettspiel ausgerichtet. Die folgenden sieben...
01. Februar 2016, 16:48 Uhr //  U12 - U15-Spieler/-in / Jonglier-Variation Schnelle Ballkontrolle Jongliere einen Ball auf Kniehöhe. Nimm den Ball nach einigen Kontakten dann schnell nach vorne ins Dribbling mit. Kontrolliere den Ball dabei mit der Fußsohle oder als Drop-Kick kurz nach dem Bodenkontakt mit der Fußinnen- oder -außenseite. Wiederhole den Ablauf im Wechsel mit beiden Füßen.
01. Februar 2016, 10:29 Uhr //  Bambini / F-Junior/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Senioren/-in Ü35 / Trainerwissen / Training Handballfieber: So geht's im Fußballtraining! Mit Begeisterung haben auch zahlreiche Fußballer am Wochenende den Gewinn des EM-Titels unserer Handballer gefeiert! Der überragende 24:17 (10:6)-Erfolg der Deutschen gegen Spanien war schlussendlich die Krönung einer kontinuierlichen Steigerung im Turnierverlauf sowie einer absolut geschlossenen Mannschaftsleistung. Das Team hat sich von Spiel zu Spiel mehr gepusht und wieder einmal gezeigt,...
29. Januar 2016, 18:45 Uhr //  Bambini / F-Junior/-in / Teamumfeld Mit 'PFIFF' kooperieren! Das Sportprojekt 'PFIFF' bringt den Verein in den Kindergarten. Dabei profitieren nicht nur diese beiden Parteien von der Zusammenarbeit, sondern insbesondere auch die zumeist jungen Trainer, sodass eine Win-win-win-Situation entsteht. Zusammen mit dem Verein 'Spiel und Sport plus' haben die Sportbünde des Landes Baden-Württemberg ein Programm entwickelt, das durch geeignete Bewegungs-, Spiel...
28. Januar 2016, 14:05 Uhr //  Senioren/-in Ü35 / Training online / Praxiskatalog Die An- und Mitnahme auch in der Halle trainieren! Dass Hallengeräte im Kindertraining wertvolle Hilfen sind, wird alljährlich von allen Seiten betont. Doch es lohnt sich für alle Mannschaften, sich bei kalten Temperaturen auch mal wieder um eine Trainingszeit in einer Schulturnhalle zu bemühen. Die Gerätschaften, die hier zur Verfügung stehen, gibt es weder draußen noch in der Soccerhalle! Dabei bieten sie für zahlreiche Trainingsthemen gute...