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22. November 2019, 12:52 Uhr //  D-Junior/-in / E-Junior/-in / F-Junior/-in / Trainingsbausteine / Training plus / C-Junior/-in Hallentraining: Die Vielfalt der Geräte kreativ nutzen Kaum wird es draußen kalt, zieht es vor allem Dingen die jüngsten Fußballer gewöhnlich in die Halle. Doch regelmäßige Hallenzeiten sind auch im Kinderfußball keine Selbstverständlichkeit mehr. Umso mehr macht es Sinn, dass sich die Jugendleiter und Trainer für ihre Schützlinge einsetzen. Mit gezieltem Hallentraining können die Kinder nämlich nicht nur den kalten Temperaturen entfliehen, sondern...

21. November 2019, 08:55 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / D-Junior/-in / E-Junior/-in / F-Junior/-in / Bambini / Trainerwissen / Training Winterzeit: Die Halle 'brennt' Winterzeit ist Hallenzeit! Wenn die Tage kürzer werden und es draußen schon früh dunkel wird, nutzen diejenigen, denen Hallenzeiten zur Verfügung stehen, gerne die Option, sich unter das Dach zu begeben und auf dem Parkett zu kicken. Oftmals kommt das spezifische Training hier etwas zu kurz, da der Reiz, einfach nur spielen zu lassen, so groß ist. Doch auch in der Halle lassen sich technische,...

19. November 2019, 15:22 Uhr //  U12 - U15-Spieler/-in / Mit 2 Freunden Elfer-Ansage 2 Im zweiten Teil wird es für den Schützen jetzt schwieriger, da Torhüter und ein Spieler nun zusammen als „Anzeiger“ agieren. Trotzdem gilt für den Schützen: Nerven bewahren und die Elfmeter zielgenau verwandeln! Das benötigt ihr: 1 Tor 1 Ball So geht das Spiel: Ein Spieler agiert als Torhüter, ein Spieler als Elfer-Schütze und ein Spieler als Anzeiger hinter dem Schützen. Der Anzeiger hilft dem...

18. November 2019, 11:00 Uhr //  A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Trainerwissen / Spiel / B-Junior/-in Kreative Standards wie das DFB-Team Eckball in der 49. Minute: Toni Kroos spielt eine Ecke von rechts flach und in Richtung Strafraum Mitte. Matthias Ginter lässt den Ball passieren und Leon Goretzka, der sich zuvor aus dem Pulk rund um den Elfmeterpunkt nach hinten abgesetzt hat, erzielt mit einem zielgenauen Flachschuss in die ballferne Ecke das vorentscheidende 2:0. So geschehen im EM-Qualifikationsspiel gegen Weißrussland....

15. November 2019, 09:49 Uhr //  Senioren/-in Ü35 / Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / Trainerwissen / Betreuung / D-Junior/-in / E-Junior/-in / F-Junior/-in / Bambini Fußball im Winter: Der kalten Witterung trotzen – aber richtig! Gerade, wenn derzeit in den Abendstunden die Trainingseinheiten auf dem Plan stehen, ist es draußen schon wirklich empfindlich kalt. Jetzt ist die Zeit von Krankheiten. Und nicht nur das: Der Körper ist im Sport deutlich verletzungsanfälliger. Es gilt, alle Voraussetzungen dafür zu treffen, gesund durch den Winter zu kommen. Die richtige Kleidung, ein intensives Aufwärmen aber auch eine...

13. November 2019, 10:55 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / D-Junior/-in / E-Junior/-in / F-Junior/-in / Bambini / Trainerwissen / Teamumfeld Die Feier geplant? Bald schon ist Weihnachten! Man kennt es doch aus den vergangenen Jahren: Die Zeit bis Weihnachten vergeht im Flug. Wer jetzt die Weihnachtsfeier für die Mannschaft noch nicht geplant hat, sollte sich so langsam sputen: Die besten Lokalitäten – jetzt sind sie vielleicht noch da. Deshalb schnell zuschlagen: Wer zuerst kommt, mahlt zuerst. Denn in der Weihnachtszeit überschlagen sich die Termine. Wir stellen für euch...

12. November 2019, 13:05 Uhr //  Bambini / F-Junior/-in / E-Junior/-in / D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Training online DFB-Training online: Zusammen spielen lernen Ein gutes Zusammenspiel ist in vielen Situationen die Basis für erfolgreiche Teamaktionen. Sei es im Spielaufbau, um den Ball vom eigenen Torhüter in die gegnerische Hälfte zu bringen, im Übergangsspiel durch das Zentrum oder über den Flügel bis hin zum gezielten Herausspielen von Torchancen. Ein reines Passtraining dient entsprechend nicht zum Selbstzweck, sondern zur Vorbereitung des...

07. November 2019, 09:27 Uhr //  bis U11-Spieler/-in / Fußballer-Tricks Übersteiger-Tricks Spiele einen Gegner mit verschiedenen Übersteiger-Varianten immer wieder aus. Führe beim Standard-Übersteiger einen Fuß von innen nach außen über den Ball und dribble mit der Außenseite des anderen Fußes weg. Als Variante dribble nach dem Übersteiger mit der Innenseite des gleichen Fußes weg. Oder ziehe den Ball mit der Sohle vor dem Körper nach innen, führe den gleichen Fuß von innen nach...

05. November 2019, 08:27 Uhr //  D-Junior/-in / C-Junior/-in / B-Junior/-in / Training plus / Trainingsbausteine Die Technik zunehmend mit der Geschicklichkeit verknüpfen Das Erlernen aller Bewegungen fällt mit einer ausgeprägten Geschicklichkeit deutlich einfacher. Entsprechend gilt es, Techniken nicht nur in ihrem isolierten Bewegungsablauf zu trainieren, sondern sie in komplexe Koordinationsübungen zu integrieren. So wird das Gehirn schon beim Techniklernen extrem mitgefordert, was für die Technikanwendung in verschiedenen Situationen im Spiel ein großer...

04. November 2019, 10:00 Uhr //  C-Junior/-in / B-Junior/-in / A-Junior/-in / Aktive Ü20 / Trainerwissen / Spiel Der Schiedsrichter verletzt sich – was nun? Auch Schiedsrichter legen im Spiel weite Laufstrecken zurück. Und wie die Spieler sind auch die Schiedsrichter nicht vor Verletzungen gefeit. So geschehen am vergangenen Wochenende bei der Bundesliga-Partie von Borussia Dortmund gegen den VfL Wolfsburg. Und wie geht es dann weiter? Wir klären über die regeltechnischen Besonderheiten in einer solchen Situation auf und richten dabei einen...

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