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27. Oktober 2020, 14:00 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / D-Junior/-in / E-Junior/-in / F-Junior/-in / Bambini / Training online DFB-Training online: Gemeinsam angreifen Ein erfolgreiches Kombinationsspiel ist geprägt von sicheren Pässen. Im Training muss diese Technik durch viele Übungs- und Spielformen stabilisiert werden, wobei Präzision, Tempo und Gegnerdruck Schritt für Schritt zu steigern sind. Die aktuelle Ausgabe von DFB-Training online bietet die passenden Inhalte zur Verbesserung des Passspiels. Damit steht dem Kombinationsfußball nichts mehr im Weg!...
26. Oktober 2020, 12:55 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / D-Junior/-in / E-Junior/-in / F-Junior/-in / Bambini / Training plus / Training in der Coronazeit Die aktuelle Situation: Was der Trainer jetzt tun kann bzw. muss! In diesen Tagen ist der Fortgang der Saison ungewisser denn je, die Corona-Zahlen sind wieder auf einem Höchststand! In einigen Verbänden wurde bereits reagiert, und der Spielbetrieb ruht schon wieder, in anderen soll es (noch) weitergehen. Es ist oftmals beschrieben worden, dass die Wahrscheinlichkeit einer Ansteckung auf dem Fußballplatz äußerst gering ist. Doch da ist ja noch mehr: die...
23. Oktober 2020, 10:12 Uhr //  U12 - U15-Spieler/-in / D-Junior/-in / Trainerwissen / Training Die Bedeutung der Beidfüßigkeit: Jeder fängt mal klein an "Schieß doch mal mit links" oder "da musst du den anderen Fuß nehmen" sind Sätze, die wohl jeder Fußballspieler schon zur Genüge gehört hat. Was im Kern häufig nicht falsch ist, entpuppt sich jedoch oftmals als oberflächliche "Trainer-Floskel". Der Mensch ist ein "Gewohnheitstier" und tut sich schwer mit Dingen, die außerhalb der eigenen Komfortzone liegen. Dabei bringt einen jeder Schritt aus...
22. Oktober 2020, 11:12 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / D-Junior/-in / E-Junior/-in / Trainerwissen / Training / F-Junior/-in Macht's wie Neuhaus und Kimmich: Traumpässe spielen Gestern war ein erfolgreicher Champions-League-Tag für die deutschen Teams: Der FC Bayern München dominierte wieder in fast gewohnter Manier (4:0 gegen Atletico Madrid), Borussia Mönchengladbach punktete beim 2:2 im Topspiel bei Inter Mailand. In beiden Spielen führten "Traumpässe" zu Toren und stellten mal wieder unter Beweis: Kreative Momente und ein sicheres Zusammenspiel sind die...
20. Oktober 2020, 12:35 Uhr //  Aktive Ü20 / Trainingsbausteine / Training plus Es "herbstelt": Fußballspezifische Ausdauer trainieren Früher stand das Ausdauertraining vor allem in der Vorbereitungszeit auf dem Plan. Inzwischen führen viele Mannschaften auch während der Saison spezifisches Ausdauertraining durch. Eher traditionellere Methoden, wie Waldläufe und Trainingsformen ohne Ball, werden inzwischen häufig durch Spielformen und abwechslungsreichere Übungsformen mit Ball ersetzt. Was für eine Ausdauer brauchen Fußballer?...
19. Oktober 2020, 12:17 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / D-Junior/-in / Trainerwissen / Training Yussuf Poulsens Traumtor zeigt die Bedeutung der Beidfüßigkeit Dass der Leipziger Stürmer Yussuf Poulsen seinen linken Fuß nicht nur deshalb besitzt, damit er nicht umfällt, bewies dieser am vergangenen Wochenende im Spiel von RB beim FC Augsburg: Gerade einmal 25 Sekunden war er auf dem Feld, als Poulsen das Leder per Volleyschuss mit dem Linken aus leicht spitzem Winkel van-Basten-like in den Winkel zimmerte! Dieses Traumtor sicherte den 2:0-Erfolg von...
16. Oktober 2020, 10:00 Uhr //  Ballakrobatik / Aktive Ü20 Jonglier-Fangen Wohl jeder Fußballspieler hat schon versucht, den Ball mit Fuß, Oberschenkel oder Kopf möglichst oft zu Jonglieren, ohne dass dieser auf den Boden fällt. Mancher entwickelt dabei sogar solchen Ehrgeiz, dass stets neue persönliche Rekorde aufgestellt werden sollen. Wem das 'einfache' Jonglieren mit der Zeit aber zu eintönig geworden ist, der kann sich nun neuen Herausforderungen stellen:...
14. Oktober 2020, 10:00 Uhr //  U16 - U19-Spieler/-in / Aktive Ü20 / Senior/-in Ü35 / Betreuung / Trainerwissen / Senioren/-in Ü35 / Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in Gesund und verletzungsfrei durch die kalte Zeit Langsam wird es kälter, und das abendliche Training beansprucht den Körper temperaturbedingt noch wesentlich stärker als zuvor. Die Herbst– und Winterzeit ist die Zeit von Krankheiten. In diesen außergewöhnlichen Zeiten gilt es daher umso mehr, ein besonderes Augenmerk auf die Gesundheit zu legen. Und nicht nur das: Der Körper ist beim Sport deutlich krankheits- und verletzungsanfälliger. Es...
13. Oktober 2020, 14:00 Uhr //  Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / D-Junior/-in / E-Junior/-in / F-Junior/-in / Bambini / Training online DFB-Training online: Das Passspiel vielseitig schulen Das Passen ist unabhängig von der Altersklasse eine der wichtigsten Techniken im Fußball. Schließlich bildet es die Grundlage des Zusammenspiels. Ohne eine gute Passtechnik wird es den Spielern immer schwerfallen, miteinander zu kombinieren. Aus diesem Grund widmen sich die aktuellen Einheiten von DFB-Training online der Verbesserung des Passspiels. In den höheren Altersklassen werden die...
12. Oktober 2020, 12:44 Uhr //  U12 - U15-Spieler/-in / U16 - U19-Spieler/-in / Aktive Ü20 / Senior/-in Ü35 / Senioren/-in Ü35 / Aktive Ü20 / A-Junior/-in / B-Junior/-in / C-Junior/-in / Trainerwissen / Training / Andere Sportarten / Fit und in Form Der gekrönte Tennis-König auf Sand: Was Fußballer von Rafael Nadal lernen können In jeder Sportart lohnt hin und wieder ein Blick über den Tellerrand – nicht nur bei sportlichen Großereignissen, aber auch! Die Tennis-Cracks Rafael Nadal und Novak Djokovic haben am vergangenen Wochenende im altehrwürdigen Stade Roland Garros in Paris den Sieger der French Open ermittelt. Nadal hatte im Duell der "ewig jungen" Tenniskönige die Nase vorn und gewann glatt in drei Sätzen. Die...